健康醫療

病中漫語

在朋友們的面前，要是談到健康，我總不願說我是萎弱，雖然我的身軀從沒有強健過。老是帶有一種害肺病的顏色，與委靡不振有如吸食鴉片者的精神，二十餘年，都是這樣困頓於萎弱中過去了。我以大主宰的緣法，竟生於這古老的民族裡，更不幸而承受這古老民族的萎弱。母親是常常地說，就是今年的暑假中，家人夜話時，母親猶時常提

在太空中難用原子筆寫字？改用鉛筆就解決

「當你手上握有鐵鎚時，世界就只剩下釘子。」（”if all you have is a hammer, everything looks like a nail”）〔Maslow1966〕這句話又稱為「馬斯洛鐵鎚法則」。馬斯洛指出，人在面對問題之時，總是傾向使用自己最擅長的方法來解決。鐵鎚在此處只是

一個叫「琳達問題」心理學實驗

在以色列時，阿莫斯和丹尼爾曾發現一些奇怪現象，只是一直沒深究這些現象所代表的意義。這回他們決定開始研究，就像過去那樣，他們仔細設計實驗，希望可以理解受試者在進行判斷時，他們的心智如何運作。琳達今年三十一歲，單身，說話坦率直接，個性開朗，主修哲學。在學生時期，就非常關注歧視和社會正義，也參與反核遊行。

不要用愛控制我！對父母溫和而堅定地「反控制」

真正的反控制，是既不屈服也不對抗的態度，是溫和而堅定地做自己。反控制不僅能保護孩子，對父母也同樣有著神奇的療癒效果。如果你有控制欲極強的父母或者配偶，那麼我強烈推薦你看《不要用愛控制我》（Controlling People by Patricia Evans）這本書。這本書曾經讓我對自己和父母的關

現代人離不開手機，就讓它幫你夢想成真？

你相信運氣嗎？很多人嘴巴裡說不信，但一旦事情不順，求神拜佛、星座占卜、祈福御守樣樣來，工作上遇到麻煩，馬上去查星座，「原來是水逆！難怪」突然覺得也難怪。很多人都覺得運氣無法掌握，只能憑機緣，然而日本目前廣受30世代女性族群支持、以結合「心靈力、夢想和手帳術」當紅的「心靈系手帳達人」青木千草，卻大聲地

沒有人結婚是為了要離婚，那為什麼還要離婚？

內政部 2 月發佈了民國 106 年統計資料，除了耳熟能詳的結婚率直降以外，另一個媒體的重點是「離婚率創 5 年新高」。5 年新高？換句話說 5 年前更高嗎？！其實過去20年的離婚率並沒有上升多少，但在結婚率持續走低的背景之下離婚率沒降，意味著：當初承諾再一起一輩子的兩人開始離婚了。到底為什麼會離婚

從上、由下，啟動筋膜的人體自癒力

身處忙碌社會，睡不飽、胃痛、肩頸痠痛成了現代通病，卻是不容忽略的健康警訊。尋求專科醫療之外，我們的身體其實具有強大的自癒力；而啟動自癒的關鍵之一，就是活化「內臟筋膜」。12種語言譯本、暢銷全球的《解剖列車》提出革命性的論點：「筋膜組織」在人體中扮演最大感覺器官的角色。其中，「肌筋膜」著重在骨骼肌肉、

觀光業熄燈號吹不停，接下來是最大自助餐廳「品花苑」

雲朗觀光集團旗下位於新北市新莊晶冠購物中心、全台最大吃到飽自助餐廳「品花苑」，確定於5月16日熄燈，業者已在網路公告結束營業的訊息，並表示，原場地將會推出全新的頂級奢華宴會品牌，全力搶攻各類宴會商機。占地千坪、可同時容納680位客人的「品花苑」，容納量堪稱全台BUFFET之最，設有中、日、東 南亞料

享受生活中的小事：一片小小的天空

隱居者的確幸（法國）享受生活中的小事。 日後有機會回過頭的時候， 你會發現， 這些小事有多麼特別。三個士兵在森林裡迷路了，他們找不到回家的方向，卻在那裡發現一座小小的草屋。草屋裡有一位老先生，臉上掛著幸福的笑容，令他們感到十分好奇。他們決定前去向那位老人打招呼。第一個人

最美好也最悲慘 寫給三十歲自己的一封信

現在的你正位於人生的哪個階段呢？對於還沒步入三十歲的人來說，三十聽起來是個讓人心頭一緊的年紀吧？在《簡單，給我們的禮物》中，剛步入三十大關的作者認為，這是最美好的時候，也是最悲慘的時候。為什麼這麼說呢？現在就來讀一讀他寫給三十歲自己的一封信吧。有人說，三十歲是新版的二十歲，但坦白說，我很慶幸這並非事