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初秋健走，與北溫的海灣勝景和美食邂逅！

夏日暑氣消了，冬寒綿雨未至，秋季正是外出健走好時節。一群好友，幾聲吆喝，我們鎖定山水如畫的北溫哥華市《深灣 Deep Cove》的健行路線，與秋天相遇。在河灣邊的停車場將車停妥，經過大片綠地草皮，白雲藍天下的水灣水波不興，桅杆帆船依著甲板並肩停靠。草地上幾個年輕人帶了狗，草地上鋪了浴巾席地而坐。一盒

加州最近瘋什麼？「雞蛋仔＋冰淇淋」給你冰淇淋嶄新享受！

夜市老闆們快點看過來，這幾款賣了一定中！秋天的南加州籠罩在陣陣秋老虎威力裡，每天上演破百度熱到發燙的戲碼，時序漸入10月，好不容易迎來舒心涼風，大家無不抓緊夏日的尾巴，趁入冬前好好享用冰淇淋。推薦幾道最近風靡南加州的冰淇淋新吃法，熟悉的港澳小吃雞蛋仔、熱呼呼現炸淋糖霜的甜甜圈、外脆心軟美式餅乾，或是

妖魔鬼怪走上街！老少咸宜的溫哥華萬聖節遊行

一進入10月，溫哥華整座城市就風聲鶴唳。原因無他－萬聖節就快來臨了。街上四處是刻了人臉的南瓜燈；報紙媒體三天兩頭就告訴你哪裡有鬼屋；電視台輪流為你奉上妖魔鬼怪的老電影。今天（10月18日）登場的第二屆溫哥華萬聖節遊行（Vancouver Halloween Parade），沒有面色蒼白的喪屍，不見噴

想吃什麼香料直接摘！綠餐廳讓你吃到「真正的新鮮」

文/Irene Hsu；via / Contemporist、Yarontal現在越來越多餐廳為了強調食材的新鮮，都是以現採現撈這樣的字眼來證明他們是真正的新鮮，不過可以直接從旁邊摘取食材，似乎就比較少了，例如：以色列這間Segev Kitchen Garden，他們將香料、植物直接種在餐廳裡，打造

秋天食補剛剛好！甜甜鹹鹹好下飯的栗子燒雞

據說在秋天時吃點適量栗子，能補腎益氣，增強體力呢！今天準備的這道栗子燒雞，甜甜鹹鹹的滋味相當下飯，在這個容易肚子餓的季節裡，包準大人小孩都愛吃喔！分享給大家！栗子燒雞Chestnut Chicken這次的材料都可在韓國超市購得，不過當然亞洲料理間互通氣息的食材很多，栗子可在中國超市（天津甘栗）或中藥

方便快速的好咖啡在哪裡？十大最夯連鎖咖啡店比一比

（圖片來源：flickr Calgary Reviews）據說台灣人一年飲盡的咖啡杯，疊起來約等於21萬座101大樓！要方便也要品質在這個除了薪水什麼都漲的年代，即使早餐只吃饅頭、午餐只吃麵包，絕不能放棄的就是一杯香氣撲鼻、入口蘊含豐富層次的現煮咖啡！而且非常幸運的是，滿街滿巷的各式咖啡店，讓就算是

愛吃鬼限定的一級棒早餐！北投特色的蘿蔔絲蛋餅

台灣雖然不大，但每個區域都有不同特色的小吃，讓愛吃鬼都可以找尋到不同地方的美味，真的是超爽的，而北投這裡的特色早餐就是蘿蔔絲蛋餅～第一次來到這裡已經是賣完的狀態，看到「蘿蔔絲蛋餅」心中還在想，那啥鬼？蘿蔔絲餅加蛋？蛋餅加蘿蔔絲？到底是？？？結果碗粿某天先買了隔壁比較出名的阿輝伯蘿蔔絲蛋餅回來&hel

魁北克的美食之旅！遇見老城區的好滋味

魁北克，一座處處洋溢法蘭西風情的城市。走在街頭，古色古香的歐式建築落入眼簾；拗口難懂的法語飄過耳際。飢腸轆轆了，來頓法國大餐吧？且慢，誰說在法語區非得吃烤田螺、魚子醬不可？入境問俗，口腹之慾當然也是。讓海馬老爸為你介紹三家位於魁北克老城區的特色餐廳。Aux Anciens Canadiens 加拿大

飄洋過海到美國！品嘗特殊的韓式中華料理

喜歡吃韓式料理的人還不少，受歡迎的韓式料理不外乎豆腐鍋、烤肉、雞湯和石鍋拌飯之類的菜色。美國有不少地區聚居眾多韓國移民，這些食物都可以容易吃到。很多人不知道的是，這些韓國移民也很愛吃中國菜，而且是改良過的「韓式中國菜」。專賣韓式中國菜的餐廳到底有甚麼特別之處？跟我們平常是吃的中國菜有甚麼不同呢？一同

螃蟹季必訪！龜吼漁港漁夫市集挑蟹、從大海到餐桌，新鮮入口！

秋意涼了，螃蟹也肥了，目前正是品嘗螃蟹的好季節，爆肝護士自從去龜吼漁港，跟店家混熟了，只要是螃蟹季到，都是先打電話確認後，再前往取蟹，今年阿標海產又增加快炒的服務，讓吃海鮮除了新鮮，又多了便宜的快炒選擇。本來電話一打，請阿姨幫忙弄十隻螃蟹，到了就要帶走，結果阿姨問說「我們現在有快炒，你不吃一下嗎？」