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為何「富養」長大的人如此耀眼？我支持富養的五個理由

最近又公布了台灣生育率最新數字，雖然非全球墊底表現仍不算好，引起許多討論。我個人覺得，如果沒有「富養」的準備，真的不該輕易生小孩。不過，所謂的富養不一定爸媽要超有錢，中產以上即可，只是教育小孩時必須有富足的心態。為何我會這麼說？因為我週邊有富養長大的精英，就來談談我從他們身上看出的五大理由。窮養好，

筆電或螢幕該選哪個？淺談OLED和Mini LED之爭

在個人電腦領域，OLED和Mini LED兩大陣營的競爭，一直以來都是頗讓人津津樂道的議題。然而，隨著不論是外接式螢幕或筆記型電腦，逐漸轉向OLED 陣營，這場延續超過3年的戰爭，是否已經分出勝負？確實從最新的高階外接式顯示器或筆記型電腦規格可以看到，OLED機種數量明顯增加，特別是在電競領域，目前

生育率低、少子化該怪誰？被職涯危機害慘，問題回到「最不幸」的千禧世代

台灣十年出生人數減半，去年只有新生兒只有 10 萬人，是全世界生育率最低的國家。雖然台灣低生育率有自己的問題，從高房價壓力、職場不友善到戰爭恐懼等等，但是低生育率是全球已開發國家的大趨勢，過去社會學家定義千禧世代是不幸的世代，其實低生育率、少子化也與千禧世代歷經 20 年經濟危機有關。千禧世代為29

拒長照！西班牙「藍色寶地」研究：他三餐吃這「豬也吃」，少病趴趴走

不用長照，謝謝！早已過百歲的Eustaquio Pérez，住在西班牙奧爾賽省，他討厭吃藥，甚至未接種過COVID疫苗，至今卻能天天趴趴走上山牧羊，大腦記憶力更好得驚人。他只是這個長壽村的眾多百歲人瑞之一，為何這個西班牙內陸省，被外界認為將是繼沖繩下一個「藍色寶地」？西班牙近期集合學者團隊，完整揭露

日本銀髮族的幽默日常：遺囑寫好了，可以安心長壽下去了

本書節錄日本全國公益自費老人之家協會舉辦的徵文活動，平均投稿民眾年齡69歲，最年長的甚至超過100歲，從抱怨老伴、身體，到不服老的脾氣，集結人生老前輩智慧、感嘆、豁達與幽默的短詩在日本熱銷百萬冊，真實地反映了人生和時代。（本文節錄自《銀髮川柳1～3》一書，作者：日本公益社團法人全國自費老人之家協會,

中年危機是種逐漸失去的狀態：解決的第一步，是做好「這項」覺悟

人到中年，常面臨身心失衡、工作瓶頸、關係疏離與情感挫折等多重困境。唯有拋開年輕的成長焦慮和應付他人期待的束縛，才可能超越中年危機，去追求真正令自己心動的目標和生活方式，最終擺脫「早知道」的人生遺憾。（本文節錄自《活出真我的中年人生課》一書，作者：清水研，遠流出版，以下為摘文。）當我們進入人生中段，回

家裡的孩子，各有父母期待的「功能」？「離不開」的親情讓「控制」惡性循環

編按：這個例子的家庭關係，呈現「痛苦共生」的膠著狀態。她「離不開」自己的父母，而「離不開」看起來像是愛，但並不是成熟的愛，是恐懼自己背叛；而父母的「離不開」，實際上是想控制女兒的人生。（本文摘自《謝謝我自己，不完美也很美》，作者為湯蓓 ，以下為摘文。） 被父母控制的人生自從陸續在視頻分享與