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讀書不是「塞行李」是「帶護照」！歷史老師：想考高分先培養「通透世界」的能力

當知識唾手可得，我們真正需要的，是理解、判斷與思考的能力。所有曾發生過的事件，都累積著當年的仁者、天才、野心家，甚至瘋子，基於當下情境的解決方案。每段過去，都有人性通用的「底層邏輯」埋藏其中。歷史學的訓練過程，便是帶著我們去挖掘萬事萬物的根本，過程中所長出的技能樹，能讓我們成為更完滿的人才。（本文節

極端封閉的環境更考驗人性！南極研究站測試：其實同一屋簷下，感情不會更好

未來人類若前往火星，最大的挑戰可能不只是輻射、失重與物資短缺，還包括「朝夕相處」。一項以南極研究站模擬長期太空任務的研究發現，在極端封閉環境中，人與人相處時間愈長，關係不一定愈好，過度密集的接觸甚至可能增加孤獨、衝突與不信任。蘇黎世大學心理學系領導的國際研究團隊，以南極康科迪亞站為研究場所。這座研究

比健忘更早出現？情緒波動大常發脾氣，醫提醒10大失智警訊

另一半變得暴躁、健忘，甚至和孩子大打出手，羅小姐今天回首先生對抗失智症歷程，強調應向外求助。醫師提醒，失智症非正常老化，若出現記憶或生活能力明顯改變等10大警訊，應儘早就醫。羅小姐和丈夫都從事保險工作，過去先生到新北中永和跑業務，彷彿在自家後院走跳那麼自然，但在55歲那年，卻發生好幾次在街頭繞了1、

耶魯大學精神醫學博士後：不睡覺是賺到更多時間？其實你是在預支生命

現代社會中幾乎每個人都會受到各種各樣心理和精神問題的困擾。如何識別自己的心理和精神問題，如何應對快節奏生活帶來的壓力和成長中必經的心理困境，如何在適應社會的過程中保持心理健康，並擁有滿意的學習和工作表現，耶魯大學精神醫學博士後姚乃琳提供了具有科學驗證的權威解答。（本文節錄自《大腦修復術》一書，作者：

部屬變主管、年薪慘砍三成？50多歲面臨「被退休」的職場殘酷挑戰

公司把你以前帶過的部屬升為你的主管。這個暗示很明顯了吧？身為職場高年級生，你有轉身換工作的勇氣嗎？這種工作要去哪裡找？萬一突然「被」退休，你得繼續為錢而工作嗎？如果不想繼續工作，現在開始該準備多少可支配所得，才能投入以前沒空完成的興趣或嗜好？（本文節錄自《沒料到的被退休，如何提前準備》一書，作者：大

「讀書有什麼用？」孔子用一句話讓子路甘願拜師，成最忠心弟子

至聖先師孔子門下弟子三千人，在德行、言語、政治才能、文學造詣方面各有所長，這群學生跟隨孔子周遊列國，有著超展開的人生經歷，師徒在彼此交鋒中，如何激盪出絢爛火花？事實上，孔子的教學開局就遇到人生危機，因為他居然遇到有人上門找碴，但這個圖謀不軌的挑釁者子路，卻成為與他交情最深的學生，並且一路維持到人生的

醫師想幫阿媽拆鼻胃管，卻被她拒絕？家屬透露背後「情緒勒索」真相

從高齡邁向超高齡社會，僅花7年，台灣老化速度世界第一，台灣社會普遍重視孝道，中年子女也容易因為孝順，而以年齡來限制父母能做的事，又或對年邁父母過度保護，但當剝奪了父母的自理能力。老後的「獨立自主、尊重生命品質」是父母與子女都該學習的功課。（本文節錄自《照顧父母，最難的不是照顧》一書，作者：陳乃菁／寶