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其他的全放下！心理師：把你的精力留給「2小時內」和「8公里內」的事

停止焦慮最快的方式是專注於當下的自己，擔心2小時和8公里以外的事情，就像是提早擔心明天的天氣。無論有多擔心，也無法是否會下雨，反倒讓自己在憂心忡忡中中度過一天，錯失享受美好當下的機會。把你的精力，留給「2小時內能完成」和「8公里內能做到」的事，除此之外，都先放下，煩躁的心，瞬間得到安靜。（本文節錄自

EQ低IQ高沒用！華頓商學院頂尖教授：最佳談判高手都懂「駕馭情緒」

根據學術定義，談判指的是「為了達成協議所進行的討論」。如果你沒有充分了解個人強項及盲點、無法真正了解對手的觀點、沒有在溝通過程中與對方建立正向連結，那麼，就算你是世界上最聰明的數字天才，也可能會搞砸一場談判。換言之，若是你沒有EQ（情緒智商），IQ也不會起什麼作用。（本文節錄自《華頓商學院的情緒談判

前美國情報界高層首度揭密：中國如何靠山寨、竊取技術改寫全球地緣政治

兩位前美國情報界高層首度揭密，完整拆解中國的剽竊產業鏈：從台積電關鍵製程、特斯拉自駕原始碼，五角大廈極音速飛彈技術，到足以養活國家的農業科技，從法律戰、人才挖角、企業併購，到傳統間諜與網路攻擊，大幅縮短研發時程，意圖稱霸AI、半導體、生物科技、軍工等領域。這不只是數兆美元智慧財產的流失，更是一記敲醒

一流大學研究：一句話改變自我認同！史丹佛「身分啟動」心理學

本文作者為明治大學語言學教授，長期研究社會語言學、心理語言學與腦科學。他發現，改變行為靠的不是習慣與能力，而是每天的「自我對話」：語言化的力量。話語會影響情緒、注意力、決策與行動，哈佛、史丹佛、普林斯頓等一流大學研究，改變用語，就能改變行為。（本文節錄自《語言學證實，改變人生的自我對話法》一書，作者

專訪／3COINS 台灣首店開幕！揭台灣大為何布局實體零售背後盤算

日本人氣生活雜貨品牌3COINS台灣首間官方門市9月12日於台北西門商圈「誠品生活武昌」開幕。112坪購物空間引進日本人氣生活雜貨與台灣限定商品，為備戰開幕日人潮，已預先規劃分流。很多人不知道，3COINS是由台灣大哥大旗下子公司代理引進，《遠見》在開幕前專訪台日雙方高層，親揭台灣市場布局。台灣人有

iOS 27更新時間公布！Siri AI大改版千呼萬喚終登場

蘋果公司（Apple）證實，iOS 27與iPadOS 27將於本月14日正式推出，此次更新將為iPhone和iPad帶來一系列新功能與效能提升。iOS 27有哪些新功能科技媒體網站Appleinsider指出，iOS 27將推出重新設計的Siri AI助理，採用全新模型並透過「系統調度中心」串聯A

長時間久坐損害血管功能！新研究證實：運動也無法抵銷傷害

許多人認為下班運動就能彌補久坐一天對身體的傷害，但加拿大達爾豪斯大學團隊最新研究無情戳破這個粉紅泡泡。科學家發現，就算運動促進心血管健康，只要你「連續坐 2 小時不起來」，腿部血管彈性依然會遭到嚴重打擊，而運動對這件事一點保護作用都沒有。研究團隊將 21 位參與測試的健康年輕人分為 2 組，實驗組（