時事

12大器官先顧好，人人都有抗老體質

雖然老化過程不能反轉，但從醫師立場來看，生活習慣是影響健康的最大因素，及早注意保健、適當飲食、睡眠充足，打造抗老體質，絕對不是夢想！研究老人醫學 的台大醫學院家庭醫學科教授陳慶餘，觀察國內相關統計，發現八成到九成的65歲以上老人患有一種慢性病；兩種者占六、七成；三種者有四、五成；四種者有 二、三成，

Corolla創新高峰！外銷中東8萬台

（圖片提供／和泰汽車。圖為國銳汽車於台北港舉行的「All New Corolla輸出典禮」）TOYOTA台灣製造廠國瑞汽車日前宣布，All New Corolla正式出口新世代Corolla至中東市場9個國家，今年計畫輸出8萬台，將創國內整車外銷新高峰。國瑞汽車自2009年開啓整車外銷以來，累計出口

在日本宣傳台灣的機會，被兩個颱風搞砸了

上週末（2013.10.26-27） 是日本中部地方最大國際交流會的ワールド・コラボ・フェスタ（World Collaboration Festival），奈奈美原本是要到名古屋電視塔下當義工去幫忙賣台灣的小吃:地瓜球和珍珠奶茶。不料卻被颱風27，28號攪局（日本的颱風是用號碼來編排的）。在正式上場

愈忙愈有勁，96歲還能健步如飛

挺直著身軀、容光煥發，一見面就以宏亮笑聲迎接訪客的到來，很難想像眼前這位看似60多歲的長輩，今年已經高齡96歲。他是梅可望，東海大學前校長，自詡為「十樂老人」，出版了《95歲長壽大師的不老祕訣》一書，所謂「十樂」是指他的事情從沒間斷過，現在仍背負10個工作和身分，一天工作近8小時。 94歲登上好漢

生機飲食加跳舞運動， 你相信她60歲？

過去知名電視主播、現在是電視健康節目主持人的陳月卿，最近常被「誤會」。到台灣一處有機農場，有人問她是不是45歲？到中國桂林，有小孩子說她跟中國歌手那英（46歲）年紀應該差不多。「他們不相信我都60歲了，」現在的陳月卿容光煥發、神采奕奕，從背影看，身材就像20幾歲的妙齡女郎，保持得非常好。從政大新聞碩

吃得巧、勤跑步，她比10年前更年輕

走進馮云位於台北市富錦街的辦公室，她穿著一件輕便的無袖長上衣和緊身內搭褲，顯得十分輕鬆愜意，彷彿下一秒鐘套上鞋子就可以出門慢跑。她元氣十足地與訪客打完招呼後，不經意展現的，是她一派從容的生活態度。 保持運動習慣 曾拿下鐵人三項冠軍這位42歲的陽光型熟女，比起30多歲女性上班族更具健康活力，是不少人

她看起來像18歲， 她是如何做到？

一踏進位在台北市小巷裡的健身房，42歲的辣媽張婷媗正在做大瑜珈球暖身操，一些伸展運動後，讓眾人稱羨的性感馬甲線就自腰間浮出。近來常在媒體曝光的她，有「台灣第一美魔女」「18歲的比基尼嫩模」「不老仙妻」等封號。張婷媗把保養心得寫成《張婷媗的逆天術！》一書，因而走紅，演講、通告不斷。「我想告訴家庭主婦，