好享生活

101董座該穿著「樸素」嗎？領導者必懂的三大穿搭盲點

編按：從另一個角度，看101董座賈永婕被立委要求穿著「樸素」的新聞，顯示領導者的形象管理，究竟有多關鍵。穿得正式不等於專業，穿得低調也不代表適合。如何拿捏場合、角色與外在訊號？掌握三大穿搭盲點，讓形象真正成為領導者的助力。

時間，也可以有兩種速度 江詩丹頓 Twin Beat 重新思考機械腕錶的節奏

時間不僅是流光刻度，也是人類探索世界、理解自身的一種方式。自1755年創立以來，江詩丹頓不斷在傳承與創新之間尋找新的答案，Traditionnelle Twin Beat 萬年曆腕錶以雙振頻機芯重新思考時間的節奏，讓高級製錶優雅演繹時間的秩序，展現品牌的技藝突破與美學思維，讓高級製錶在技術突破與美學表達之間，重新演繹時間的秩序。

成熟夫妻的吵架５原則：解決能控制的，放掉無法改變的

如果你的婚姻跟大多數人的一樣，你大概會發現大家爭吵的都是一樣的事情。有時一再重複的爭論會發生，是因為一開始尋找解決方法的嘗試並不成功。一旦雙方找到能維持下去的解決辦法，即使得經過一番嘗試與犯錯，爭論仍自然會停止。但其他時候，一再重複的爭論之所以會發生，是因為你試著解決一個根本無法解決的問題。你不需要為此感到氣餒，因為問題無法解決並不代表你們得永遠繞著它吵個不停。

「如果有下一次，我會做得不一樣」蔡康永：沒有後悔，人生沒辦法前進

蔡康永上王偉忠節目接受專訪，首談近期政治風波，蔡康永表示自己不在乎身敗名裂，不願當「持盈保泰的富貴閒人」。在蔡康永經典舊作《蔡康永的情商課：為你自己活一次》中，他也曾提及「先弄清自己是怎麼回事，才可能開始做自己」的觀念。（本文節錄自《蔡康永的情商課：為你自己活一次》一書，作者：蔡康永／如何出版。）

最強悍監獄大卡司！《高寮大劫》集結李銘順、金士傑、陳以文，上演最震撼的江湖道義

電影《高寮大劫》由金鐘視帝李銘順、國寶級演員金士傑、金馬影帝陳以文與《角頭》系列班底王陽明、鄭人碩主演，將緊張、刺激的犯人越獄故事震撼搬上大銀幕。

《黑潮》陳澤耀、李沐：即使被世界遺忘，每個人都有愛與被愛的權利

電影《黑潮》由李心潔、王禮霖監製，池家慶執導，陳澤耀與李沐主演，啟發自馬來西亞真實人物故事，描繪兩個被社會遺忘的人，如何在彼此身上找到愛與希望。陳澤耀為戲暴瘦10公斤，李沐則挑戰截然不同的角色形象，兩人透過深刻而揪心的演出，詮釋阿忠與雪虹渴望被愛、卻又受到現實束縛的人生，也讓觀眾重新思考，每個人都有追求幸福的權利。本片在金馬入圍最佳男主角、最佳攝影、最佳美術設計、最佳原創電影音樂、最佳原創電影歌曲。

蓋豪宅40年，70歲後卻砸30億做飯店！富立陳聰徒為何花10年打造逸點亦旅？

蓋豪宅蓋了40多年，陳聰徒卻在近70歲後做了一個更大的夢，花近十年跨進旅宿業，甚至把2000坪美術館藏進水面之下。從建商跨界飯店，他想留下什麼？ 

頂級河輪化身移動Villa，南法隆河包船開啟高端旅遊新玩法

南法河輪旅遊正成為高端旅遊新選擇。從亞維儂到里昂，旅人搭乘奢華河輪慢遊隆河，以包船、管家服務與深度岸上行程，重新體驗南法人文風土。

地景藝術不只是主角，更是連結在地的媒介

編按：地景藝術不只是短期展演，更能成為理解土地、文化與地方治理的入口。從桃園埤塘到珍珠海岸廊帶，藝術透過作品串聯自然、生態、產業與居民生活，讓人重新看見熟悉環境，也思考藝術活動如何留下長期的文化與地方創生價值。

人人都是公民科學家！ 大亞電纜攜手台灣河溪網，號召全民打造「溪流守護地圖」

從守護台灣步道的成功經驗出發，大亞電纜美麗家園基金會將友善觸角從山林延伸至溪流，攜手台灣河溪網協會成立「台灣河溪守護網」環境即時記錄平台，希望匯聚全台公民力量，讓溪流重現自然生命力。

努力瘦了又復胖不是意志力差！醫師：「這樣做」讓大腦擺脫食慾攻擊

好不容易瘦了幾公斤，才高興沒多久，體重又悄悄回升；明明晚餐已經吃飽，看到甜食，卻還是忍不住想吃。減肥最令人挫折的，也許不是瘦不下來，而是瘦了又胖。屈臣氏針對千名20歲以上會員的調查發現，44％受訪者曾有復胖經驗，其中超過半數不只復胖一次。難道這一切都是意志力不夠？（本文節錄自《精準飲食》一書，作者：曾嶔元／時報出版，以下為摘文。）

賈永婕外套「脫太冷穿太熱」曝更年期心聲！中醫教3招滋陰調養

民進黨立委賴惠員日前質詢點名，台北101董事長賈永婕國會穿搭不夠純樸掀起熱議。對此賈永婕親曝，自己之所以外套不穿好，老是披著全因「更年期」報到，穿太熱，脫太冷導致。究竟面對更年期熱潮紅、潮熱、盜汗問題，該怎麼辦？中醫師解析這並非單純火氣大，盲目喝冰水退火往往只是治標不治本，本文教你透過溫和茶飲與生活作息調理等 3 招，擺脫更年期症狀困擾。

萬聖節限定！乖乖推「神秘黑眼球風味」，什麼味道咬下去才知道

萬聖節即將到來，零食也跟著搞怪起來！乖乖推出期間限定新品「乖乖食堂米菓黑眼球風味」，以萬聖節經典元素「眼球」為發想，結合「乖乖食堂」系列熟悉的台灣味巧思，這次更玩起「神秘口味」企劃，從外包裝到口味都刻意留下懸念。究竟這顆神秘黑眼球裡藏著什麼味道？乖乖這次不直接公布答案，要讓大家先猜、再拆，最後親自咬下一口揭曉！

日本和牛怎麼挑？怎麼吃？A5就是頂級嗎？專家教你看懂

同樣是牛肉，為何有的入口即化，有的卻比橡皮筋還難嚼？大家都搶著吃A5和牛，但A5就代表好吃嗎？松阪牛、神戶牛、近江牛到底厲害在哪？真的吃得出差別嗎？冷凍肉一定輸給冷藏肉？熟成愈久，味道就愈好嗎？不同品種、性別與飼養方式，連冷凍、熟成、切法，還有燒肉的烤網與溫度都會影響風味差異。（本文節錄自《和牛入魂》一書，作者：小池克臣／台灣廣廈出版，以下為摘文。）