好享生活

世足賽樂高盒組是台灣人設計的！從喜歡樂高到成為樂高官方設計師，他打造許多別出心裁的作品

從小沉浸在積木世界的「歐弟」趙子佑，長大後持續投入樂高創作，不僅成為台灣小有名氣的樂高玩家，更憑藉著長年的創作實力，成功加入樂高總部，從一位熱愛拼砌的玩家，蛻變為官方樂高設計師，而世足賽的相關盒組，就是他所設計的。

凝視腕間的藝術殿堂！ RM HJ-02以珠寶與機械共譜時間之美

當寶石折射的璀璨，與機芯精密的推動相遇，腕錶將迸發何等靈動之美？RICHARD MILLE全新RM HJ-02自製機芯自動上鍊陀飛輪腕錶，將高級珠寶工藝深度融入機芯與結構之中，全系列僅12只孤品，為品牌高級珠寶腕錶開啟全新篇章。 

股市慘綠、情緒好悶！資深臨床心理師：5招「快速壓力重置」找回內心平靜

珍妮佛．L．塔茲博士是擁有15年諮商經歷、獲得美國專業心理學委員會認證的臨床心理師。他用親身經歷、個案故事與最新研究告訴我們，多數人在壓力來襲時，經常會陷入過度反應，讓情況與感受變得更糟糕，然後產生更大的壓力。其實，關鍵不在壓力本身，而是我們選擇怎麼面對。當你學會如何調節情緒，也就掌握了應對壓力的能力。（本文節錄自《重啟你的情緒開關》一書，作者：珍妮佛．L．塔茲，高寶出版，以下為摘文。）

香奈兒女士：你可以穿不起Chanel，但永遠別忘了那件叫「自我」的衣服

永遠別忘了經典奢侈品牌Chanel的創始人香奈兒女士的那一句話：「你可以穿不起Chanel，但永遠別忘了那件叫『自我』的衣服。」（本文摘自《超越自己就美，管她什麼完美》一書，以下為摘文。）

《蜘蛛人：重生日》：真正的英雄是在世界遺忘他之後，依然選擇前進的勇氣

電影《蜘蛛人：重生日》由德斯汀丹尼爾克雷頓執導，集結湯姆霍蘭德、千黛亞、莎蒂辛克、雅各布貝塔隆、強柏恩瑟以及馬克盧法洛共同演出。這是漫威電影宇宙第六階段的重要作品，同時也是蜘蛛人加入漫威電影宇宙後的第4部電影。

2026台灣演唱會全攻略！詳細搶票資訊、開唱時間表以及票價總整理（持續更新）

7/29更新：2026台灣演唱會陣容超華麗，下半年還有BIGBANG、藤井風、ITZY，IVE、aespa、Official髭男dism、YOASOBI及BTS等超夯藝人重磅登場！本文整理新的一年最值得期待的演唱會總整理，時間表、購票攻略、票價資訊與場地指南，趕快鎖定每一場購票及開唱相關資訊，粉絲們千萬不要錯過精彩演出，演唱會消息會持續更新，希望所有的粉絲們都能順利神手搶到票！

洛杉磯迎建國250週年，LACMA與盧卡斯博物館成新地標

迎接建國250週年，洛杉磯不只舉辦限定特展，更迎來兩座重量級新博物館開幕，並接續世界盃、超級盃與2028洛杉磯奧運，以文化、藝術與城市更新，迎向下一個250年。

美國迎接250年國慶！從慶典、世足，到奧運，帶動旅遊黃金三年

美國迎來建國250週年，從費城、華府到66號公路，一系列歷史慶典接連登場；再加上FIFA世界盃、洛杉磯奧運相繼舉辦，2026至2028年，正是近半世紀最值得造訪美國的黃金時期。

救國團青年活動中心熄燈：推動轉型正義未嘉惠新生代？

編按：轉型正義推動近十年，救國團多處場域面臨停運與閒置，也讓青少年戶外教育、交流與探索自然空間逐漸流失。因此，如何兼顧歷史爭議、公益價值與世代需求，再度引發社會討論。

台灣地方創生新浪潮！環境友善×循環經濟×體驗經濟，再造國旅體驗

在AI浪潮席捲之際，台灣地方正以創生之力回應人口流失與環境挑戰。從循環經濟到體驗設計，微小行動逐步串聯，重塑人與土地的關係，也為產業與觀光開啟新路徑。

「飽和脂肪」不健康，讓多數人聞之色變？醫師：迷思已被科學修正

豬油、牛油、奶油，讓多數人聞之色變。但如果飽和脂肪真的是心血管殺手，為什麼吃得最油的那幾個民族，反而沒有現代文明病？被譽為「醫界福爾摩斯」曾嶔元醫師指出，在現代文明病出現之前，人類數千年來賴以為生的食用油，像是豬油、牛油、羊油、奶油和棕櫚油，都是以飽和脂肪為主。（本文節錄自《精準飲食》一書，作者：曾嶔元／時報出版，以下為摘文。）

迎戰史上最快老化潮，健保署如何築起世界第一防護網？

根據世界衛生組織（WHO）定義，65歲以上人口達14％是「高齡社會」，若達20％以上則是「超高齡社會」。相較於日本花了13年，才從高齡社會進入超高齡社會，台灣和韓國是全球唯二只花了7年就達到超高齡社會的國家。

經典口味躍上麵包櫃！乖乖奶油椰子堡、香濃巧克力雷仔捲限定上市

還在零食架找乖乖嗎？這次它直接跑進麵包櫃啦！國民零食品牌乖乖攜手7-ELEVEN推出「台式經典美味」系列，將兩大人氣口味打造為全新麵包——「乖乖奶油椰子堡」與「乖乖香濃巧克力雷仔捲」，熟悉的經典零食化身成香氣四溢的台式麵包，從早餐、下午茶到各種嘴饞時刻，都能用全新的方式品嚐迷人的乖乖滋味，讓每一口都充滿驚喜。

米其林「必比登推介」13間新入選！146家完整名單出爐

台灣米其林指南即將在下周公布今年完整推薦餐廳名單，今（14）日率先公布由匿名而獨立的米其林指南評審員評選為必比登推介的店家。今年，全台共有146間餐廳獲得「必比登推介」肯定，包括台北37間、台中23間、台南30間、高雄21間、新北市18間、新竹縣10間、新竹市7間。在本次名單中，共有 13 間餐廳新入選為必比登推介，新入選的餐廳中，更有超過八成提供的是廣受喜愛的臺灣在地美食與傳統客家風味的特色小吃。