好享生活

卡地亞新春配戴，從一件經典開啟新年的從容姿態

新春將至，一抹靈動身影悄然現身。卡地亞標誌性的小美洲豹，如同時間的守護者，在光影之間優雅一躍，喚醒屬於新年的喜氣與能量。 

放眼世界的探索壯志！江詩丹頓 OVERSEAS 系列 為跨越疆界而生

世界之大，能超越疆界地圖的，是品味家的開闊眼界與遠航氣魄。江詩丹頓 OVERSEAS 系列，承襲品牌創立以來放眼世界的精神，將旅行視為一種生活態度——在移動之中尋找秩序，在變動之中保持從容——完美結合休閒優雅與堅固實用，以高級製錶極致工藝，演繹旅人跨越時空、敢於探索的魅力。

4大法則讓「原子習慣」為你帶來人生複利，第一步先避免「這樣做」！

原子習慣的概念是每天進步1%：成功源於日常習慣，而非千載難逢的驚天巨變。專注於每天進步1%，一年之後，你將因為複利效應而比原本好上37倍。（本文節錄自《原子習慣WORKBOOK》一書，作者：詹姆斯‧克利爾，方智出版，以下為摘文。）

賈伯斯逆轉啟示錄！正視失敗，成為人生贏家

編按：提到成功企業家，很多人會想到賈伯斯，但他的人生其實也經歷重大失敗。被自己創立的公司解雇，看似跌入谷底，卻成為重新出發的契機。他創立新公司、投資動畫產業，最終重回蘋果（Apple）。賈伯斯失敗的經歷提醒我們，挫折往往是成功的起點。

2026高雄櫻花季今開跑》交通管制、門票、交通、搶票全攻略！

3/13更新：高雄市交通局表示，2026高雄櫻花季將於今（13日）至15日在夢時代登場，本週末多組國內外歌手接力演出，預料吸引大批歌迷。「媽祖護航！草帽海賊大遊行」則將於週六14日舉行，因兩場大型活動人潮集中，夢時代與港區周邊道路將分階段實施交通管制，其他關於節目表，高鐵票等完整細節一次看。

《世外》：死亡與輪迴的信念，交織人生最瑰麗的奇幻冒險

香港動畫電影《世外》，由吳啟忠執導，楊寶文擔任編劇與監製，鍾雪瑩、蔡曉童、張繼聰、謝安琪、柯煒林等人配音，本片獲得金馬獎最佳動畫片獎。

川普能併加拿大跟冰島？從美國擴張史找答案

編按：近年川普多次談及美國擴張議題，甚至討論到加拿大與冰島的可能性。其實，美國歷史上確實曾兩度入侵加拿大，試圖向北擴張版圖，但最終都未能成功。回顧這段歷史，不僅能理解北美政治格局，也能看見強權擴張背後的現實阻力與國際角力。

年齡不是障礙、想做就去做！台灣退休老人如何在日本留學中找到人生第二春？

日本留學申請手續會不會很複雜？在日本生活是不是很花錢？如何找房子？兩個年紀加起來130歲的退休夫妻，年輕時有一個留學夢，不想再當個走馬看花的觀光客，所以勇敢踏出家門，除了學習日文之外，還要在日本Long Stay，體驗不同的生活。（本文節錄自《勇敢出發吧！退休後我去日本留學Long Stay》一書，作者：呂志興，遠流出版，以下為摘文。）

AI浪潮重塑學習模式！創造力源自環境累積

編按：AI快速進入學習與生活場域，創造力的養成不再只取決於個人天分，而是深受所處環境影響。從城市空間、校園設計，到無形資訊接觸，多元且具刺激性的環境，正成為孕育創造力與長期競爭力的重要關鍵。

2025喜劇攝影獎得獎名單出爐！年度最搞笑動物用滑稽模樣療癒人心

備受全球矚目的第11屆「喜劇野生動物攝影獎」得獎名單正式揭曉！這些年度最搞笑的動物，除了讓人開心之外，也喚醒野生動物保育的重要性。

脂肪肝是心臟病隱形殺手！4成民眾不就醫，台大醫：併發症死亡風險增16倍

台灣肝病醫療策進會近期針對全台民眾進行「代謝性脂肪肝及脂肪肝炎認知調查」，台大醫院副院長高嘉宏10日在衛教記者會中說明調查結果，呼籲民眾以BMI檢視「護肝紅綠燈」。

為什麼他都吃不胖？先管好「新陳代謝」才能獲取減輕體重的黃金門票

為什麼我長期飲食控制，但還是一直瘦不下來？年紀變大就是會胖，我這輩子沒救了？我們一直被飲食產業輸入「減肥成功的關鍵就是少吃多動」，但現在的研究和經驗都可以證實這個理論是錯的。你和吃不胖的人之間的距離只有「新陳代謝」4個字。重整代謝生態，是你餘生不需再靠意志力挨餓的唯一方法。（本文節錄自《改造新陳代謝啟動燃脂力》一書，作者：梅根‧漢森，高寶出版，以下為摘文。）

辣味經濟！TikTok甜辣風潮、韓國火辣雞麵熱賣數億，席捲全球Z世代

全球正掀起辣味熱潮，從TikTok爆紅的「甜辣」（Swicy）風潮，到韓國火辣雞麵成為數億美元熱賣產品，辛辣食物打破文化界線，成為Z世代勇氣與社群認同象徵；而台灣「辣王忠麻辣乾麵」的超辣挑戰，也吸引許多網紅。科學家指出，辣椒素帶來腦內啡快感，也讓各大食物品牌用辣味取代高油高糖。可以說，辣味經濟正在席捲全球。

今年過年吃了沒？「紅麵龜」和「紅龜粿」原來是完全不同的食物

「紅麵龜」和「紅龜粿」在字面上有點雷同，很容易讓人混淆，實際上是完全不同的食物，雖然都用在祭祀儀式上，但使用的食材和外形都不一樣。紅麵龜如字面提示，以麵粉做成，呈橢圓形，早年每顆都有半斤至一斤重，個頭大，在宗教儀式上扮演大禮角色，價格比較貴；紅龜粿是糯米做的，呈扁平形，個頭小，也比較便宜。（本文節錄自《尋味》一書，作者：黃婉玲，時報出版，以下為摘文。）