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你每天都能讓「百元鈔票效應」發生!大腦正面循環,創造人際雙贏
每當你真心地稱讚某人時,就會觸發對方大腦的獎勵中心──這同時也是一個人收到現金時會刺激的大腦區塊。意思是,你每天早上都相當於握有一大捆的百元鈔。你可以直接把它分發出去,因為它不是真的鈔票,只是讚美的話語,不會讓你的銀行戶頭有任何損失。(本文節錄自《6%俱樂部》一書,作者:蜜雪兒.羅森,平安文化出版,
美國制裁無法摧毀俄羅斯經濟?美中若開戰,中國衝擊恐更致命
俄烏戰爭顯示經濟制裁效果有限,但中國結構不同,高度依賴中間財進口,一旦遭到美國與盟友切斷供應鏈,衝擊恐比俄羅斯更致命。許多論者認為,美國及其盟國在俄羅斯入侵烏克蘭後實施制裁所獲得的混合成效,正可作為對中國實施經濟封鎖可能效果的參考指標。(本文節錄自《商業爭霸》一書,作者:班.瓦格爾, 史蒂芬.布魯克
「職業倦怠」如何面對?「這法則」培養重啟工作熱情的關鍵能力
覺察,就是你能看見自己念頭的能力。當你站在山頂俯瞰自己的情緒起伏,而不是被情緒操控時,就像你站在鏡子前,你既是鏡中的自己,也是鏡外的觀察者。覺察力是一種可以經由練習不斷提升的能力。當每個人的覺察力提高時,會更加瞭解自己,更能理解全域,更加瞭解別人,並且生活各個方面都能做出更好的選擇。(本文節錄自《高
從兄弟情到權力爭鬥:從唐太宗接班悲劇,看職場「向上管理」之道
接班,從來不是單純的選項。唐太宗早已立李承乾為太子,卻在朝政中對李泰表現出更多偏愛,這種錯位成了兄弟失和、父子嫌隙的導火線。當權力遊戲失去平衡,傳承不再是榮耀,而成為悲劇的源頭。作家吳淡如在《武則天攻略》中提醒,唐太宗的接班難題印證了一個現實:領導者一旦讓寵愛與制度衝突,就會掉入自己挖的陷阱。(本文
養大本金的終身理財提案:「這種基金」最適合投資新手和小資族
「我不是天生會理財,只是再也不想害怕月底。」讓對帳單成為安全感的來源,找到理財過程中無效又無感的誤區,快快養大本金的終身理財提案。為什麼科技基金最適合小資和新手?會賺錢的基金怎麼挑?怎樣配合個人理財規畫調整?定期定額怎麼分配最好?逢低加碼如何才能本金放大有感?以上投資無感的痛點,全都有解!(本文節錄
真正的愛不是放手:孩子會「傷人、打父母」,家長該怎麼做?
孩子有發脾氣、崩潰、讓父母理智線斷線的瞬間,父母有時也會在孩子的情緒爆中失控,這些日常的親子衝突,其實正是孩子最需要被看見、被理解的時刻。這些「大情緒」並不是壞脾氣,而是孩子在發展「社會情緒學習(SEL)」的重要過程。SEL是幫助孩子建立情緒智商(EQ)、培養同理心、學會自我管理與良好人際關係的基礎
我們無法賺到不理解的錢:不懂如何致富,就去向懂的人學
如果我們連巴菲特都不認識,就算他再有錢,再會投資、再會賺錢,我們也不會把他當成模仿對象,和效法榜樣,當然也就沒有辦法學習他的致富道路,成為像他一樣的投資高手。這就是我常說的,我們不可能成為我們不知道的人,我們不可能理解我們不知道的事。(本文節錄自《致富覺察》一書,作者:郝旭烈,幸福文化出版,以下為摘
孩子離不開「短影音」背後的3個真相:網路原生代如何面對學習壓力?
有一次放學時,我站在一間中學門口,看到一幕幾乎像被複製貼上的場景:孩子們離開校園後,動作一致,拿出手機,打開社群軟體,滑入短影音世界。就像一個不約而同的放鬆儀式,他們幾乎不需思考,手指就自動滑開一個屬於他們的虛擬宇宙。對孩子來說,滑短影音不再只是選擇題,而是一種預設的文化框架。(本文節錄自《焦慮的是
打破3分鐘熱度!無數「習慣養成訣竅」濃縮成的「習慣化3原則」
想開始運動,總堅持不了一週;想培養閱讀習慣,卻忍不住滑手機。三分鐘熱度?拖延病?你也有無法持之以恆的問題嗎?事實上,這是許多人的通病,做不到不是你不夠努力,是因為養成習慣不能只靠意志力,而是靠「設計」。只要照著這3個原則做,成功率就可提升8.23倍!(本文節錄自《持續的技術》一書,作者:戶田大介,采
以「當沖」維生,就不用去上班看人臉色?自由生活背後的陷阱在於……
年輕當沖客一邊操作著眼前不斷變化的各種走勢圖,一邊略顯得意地說著:「用我的這套方法,每個月都能有3000美元入帳。」只要存到了目標金額,他就會暫停操盤並前往下個地點旅行,所以每個月大概只花10天到兩星期的時間從事交易。對他們來說,當沖交易其實是一種生活模式,也是一種創造自由的可能性。(本文節錄自《步
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