遠見好讀

北極熊媽媽領軍 小熊們的生命教育課

媽媽領著三隻小熊認識環境，這是前往哈德遜灣的勤前訓練，也是小熊們的第一場生命教育。接下來，在前往哈德遜灣岸的旅途中，小熊將一路接受媽媽的機會教育，學習種種生存技能，加拿大原住民依內特族(Inuit)，把這段小熊初步學習的重要過程稱為AtiQtug，也就是「熊兒走向大海」的意思。動物對幼兒的教育概念幾

想完全刪除，最後卻後悔錯過的那段經歷

在二〇〇二年的新書簽名會上，有位男子走向我，問我：「還記得我嗎？」不記得了。「高中時，我們搭同一輛公車，」他解釋。他現在和那所高中還有聯絡，問我願不願意回學校演講。自從一九九一年我的兒子尚恩滑雪意外喪生後，我幾乎停掉所有公開演講。一九六〇年以後，我再也沒有走進那所學校。我一直假裝生命中的那段歲月不算

累得要命又靜不下來？醫生：你很正常

我跟醫生說：我累得要命，焦慮到不行，總是靜不下來，常常很憂鬱，一天到晚偏執發作。結果，他說我很正常。—卡通畫家╱吉爾斯‧菲佛I told the doctor I was overtired, anxiety-ridden, compulsively active, constantly depre

這朵驕傲的花 不想讓小王子看見她哭泣

我想小王子是利用一群野鳥遷徙的機會離開的。出發當天早上，他把他的星球整理得井然有序，他仔細地清理了他的活火山，他有兩座活火山，早上用來加熱早餐相當方便。他還擁有一座死火山，不過，正如他所說的：「以後的事誰也不知道！」所以，他把死火山也清理了一遍。火山如果清理通暢了，就會慢慢地、有規律地燃燒，不會爆發

研究證實！做這些不花腦筋的事提升創造力

舉例來說，你正努力完成一份報告，雖然覺得少了什麼，卻不知道到底少了什麼，大腦似乎有些遲鈍。此時你可以對著牆壁發呆，或是查看電子郵件，或是打電話給一個在語音信箱留言給你、讓你覺得愧疚而必須回覆的朋友。你可以進行一件不花腦筋的活動，讓執行網絡漫遊，例如：把待洗的褲子拿去浸泡、在住家附近走走、製作一個三明

行得正就不怕損失 堅守台灣的企業家張芳榮

生活就是一所學校若以文憑來說，東龍珠珠寶的創辦人張芳榮絕非高學歷出身，日後事業有成，為了專業精進，他不斷學習，也取得許多專業證照，但在最早的時候，他坦承自己是個不會讀書的人。然而不會讀書就代表著沒有能力嗎？當然不是這樣，術業有專攻，傳統學校認知的德、智、體、群、美，只是共通的基本學問，無法涵蓋這世間

只要花時間，就可以找到對撞中的黑洞

黑洞對撞機總而言之，重力看起來與其他兄弟姐妹作用力十分不同，因此每個人都懷疑它是宇宙夫人收養的或是紅杏出牆的結果。重力比其他力小得多，只有一個方向（只吸引而不排斥），看起來不相容於其他力的理論結構，以上總總，是宇宙中最大的奧祕之一。為何如此？我們一無所知。我們可以做些什麼來回答這些難題呢？了解世界如

功夫年菜生財魚捲 滿足挑剔味蕾

這道菜需要有些刀工，因此過年時，對「吃」講究的朋友到訪時，我才做這道菜。紅色石斑魚顏色較漂亮，可為過年的餐點添些色彩，也可以用鱸魚或鯧魚來做。若魚肉的量不夠多時，還可添加真空包裝的鯛魚肉。魚肉中包裹的絲料可增添魚肉的風味，隨個人喜愛用薑絲、香菇絲、火腿絲或炒過的洋蔥絲，均可變化味道。材料紅色石斑魚或

每個月要專心「發懶」一次

「喔，小夏，你已經立刻率先實踐了發懶日。」尤達大師愉快地啜飲著綠茶。在上週的員工會議之前，我先和伯父討論了引進發懶日的想法。雖然叫做發懶日（Lazy Day），但並不是單純地發懶、怠工就行了。這是將每月一天的特休假規範化，好讓員工們專心照顧自己的一種做法。發懶日是由世界知名的正念指導者釋一行（Thí

減少室內燈具 日出而作，日落而息

自從決定要蓋個冰箱專用的儲藏室之後，打算趁機改造家裡的其他房間。從許多點子中選出來的定案，就是臥室的天花板不需要燈具。因為到了晚上，基本上只會躺在床上，只需要能照亮手邊或腳邊的燈具便已足夠。早上太陽升起時，從百葉窗縫隙照進來的陽光，就足以照亮整個房間。因此我很果決的拆掉天花板上的燈具，結果跟我的想像