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放下的練習
放下:允許人、事、物的消逝或變化也許,我們都有這樣的經驗,某段期間的狀況非常糟糕,面臨事情膠著、難解的困境,心裡非常的苦。跟好朋友傾訴,出於深深的關懷,朋友告訴你:「放下吧!」我們點點頭,悠悠地說:「要是能這麼容易放下就好了。」我們很少能因為別人勸告放下就放下。對當事人而言,放下是最難的,否則就不會
用笑容收伏情緒
有時候,你的情緒來得快,衝動也一發不可收拾。於是,你說了不該說的話,做了不該做的事。情緒是個不懷好意的小魔鬼,在它的唆使之下,你的所言所行都成了利刃,而且很快就會倒轉回來刺傷你自己。所以,收伏你的情緒,剪去它的利爪,給它換上可愛的衣裳,讓它乖乖聽命於你。笑容就是收拾情緒最好的武器。親愛的,對許多事情
誰能擁有誰?
你的手腕上戴著一只錶。你習慣有錶。你常常看錶。但是低頭看錶的時候,你心裡往往想的是:「啊,又要來不及了!」於是你常常感覺緊張,而你從未習慣這份緊張。緊張讓你的心跳加快,血壓上升,對你的健康有害。所以,親愛的,你以為你擁有你的手錶嗎?不,是你的手錶擁有了你。擁有與被擁有的關係,其實是一種互相制約的關係
閨蜜的話該聽多少?
都不要聽!妳問為什麼?因為她們認識妳很久了,就跟妳家人一樣,會對特定的事物開一樣的玩笑,而妳也已經聽很多年了。在她們眼中妳一直都像十四歲,要跟姊妹討論第一次初吻經驗;或她們早就對妳有既定印象了,也許是好的,但就是某種特定的樣子。而且妳為什麼想問她們的意見呢?到頭來還不就是希望她們說出妳想聽的話嗎?在
機器會思考嗎?
一九五○年,英國數學家暨電腦科學先驅圖靈(Alan Turing)寫了一篇文章回應這個問題:機器可能有智能嗎?他直截了當地回答:「這個問題毫無意義,不值得討論。」儘管如此,圖靈仍進行了一項測試,測驗機器是否有智能,這個測試名為「模仿遊戲」(imitation game),現在則稱為「圖靈測試」(Tu
背書老是記不住?用這三個方法幫助孩子
狀況來了:學校教的總是無法留在腦中孩子老是記不住背書的內容,明明昨天才背過,考試前才複習過,為什麼一到考試就全部忘光?讀書一定要人陪,不然就拖拖拉拉,花了很多時間卻沒有效果。是孩子不認真嗎?可是每天都讀書到十點多才去睡。倘若真的是記憶力有問題,為什麼生活裡的芝麻小事又都記得牢牢的呢?這並不是孩子在搗
中國經濟的未來路線
以上的分析說明了我的信念,就像我在上一章所描述中國的經濟來到了十字路口:改革陷入僵局(事實上,自從三中全會以來從未真正起飛過),相對於過去的成長,經濟是停滯的。這讓我可以下結論,在下一個十年中國的經濟將會有四條可能的路線。硬威權主義—有限改革,相對停滯第一種情況也就是目前的情況,就是持續強硬的(政治
正午的河堤
河裡流的都是今早下的雨,雨不同一般河水,跑起來比較輕。如果人把那些重要的記憶蒐集起來,找個乾淨僻靜的地方曬,或許就在正午,把它們像濕衣服一樣穿起來,讓它們不安地黏貼在皮膚上,尼克或許就真能好好的,語帶誠懇的,把你再約出來一次。尼克喜歡下過雨的地方,水氣徬徨不知往何處去,他混在其中,像一列有病的青苔,
哪有什麼最大的遺憾,人生不是還沒過完嗎?
我關注的專欄作者寫過一個故事。他畢業之後,按部就班地考上了一個某公司正式職員,做著一個不知道什麼性質的工作。所謂不知道什麼性質的工作,叫「辦公室工作」,別人的部門叫財務部、人力資源部,他的部門就叫「辦公室」,別人有什麼事都找「辦公室」。他每天的工作就是寫會議紀錄和日報。這種工作並不難,但是很多人寫不
你不喜歡我,我一點都不介意
人是社會性動物,我們每個人都需要朋友,但是這個朋友對我們的作用到底有多大、這個朋友到底有多必要,是一個值得深思的問題。孔子云:「無友不如己者。」即是人盡量不要交品德不如自己的朋友。真正的友情,往往在兩個高貴的心靈之間產生, 被眾人孤立,不一定是自己的問題當我還是一個懵懂無知的學生時,每次在
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