遠見好讀

每個成年人，都是劫後餘生

女人有什麼天生勵志，自己選的路，不是跪著走完，是憑一口仙氣兒吊著走完。昨晚，有個女孩發微信給我：「愛玲姊，我好想哭，覺得婚姻好累，生活好難，為什麼我不能像你們那麼強大？」我回她：「想哭就先去哭，哭夠了再來找我。」回完後，我踢掉高跟鞋，陷進沙發裡。這女孩大概不會想到，我，她眼裡的勵志姊姊，她心中的「雞

傷心時就哭吧！從「我們」回到我，你仍然是完整的你

在愛情關係中，我們（自我）都會在不同的階段或面向中不斷改變—戀愛前的自我、期待愛情中的自我、熱戀中的自我、冷戀中的自我以及失戀中的自我。很多人在戀愛前，自我是很快樂、很滿足也很好的，只有在情人節那一天例外。情人節那天你會覺得單身好像是個很大的問題，但是情人節以外你都覺得很ＯＫ，一個人過很好。然後到了

每天花15分鐘就能逐步改變，打破你的自責行為模式！

自責的行為模式，是一套從自我貶低的思維模式，到產生內疚的情緒，再到自我設限行為的綜合模式。所以，改變這種模式的核心，是從識別和改變自我貶低的思維模式出發，隨著思維的改變，在行動上做出改變，最終達到情緒體驗的改變。所以，打破自責行為模式的方法分為三步：第一步，識別自責背後的思維模式。第二步，改變這種思

「做自己」不是任性，你得先瞭解一些事

做自己不是單純的為了「耍帥」，或只是為了和別人不一樣而已，否則那只是因為你在一般的競爭中「輸」了，或者不敢跟別人競爭。要真正「做自己」必須先了解自己，要先知道自己想成為怎樣的人，才有資格談如何成為那樣的人。真的了解自己是誰，才能自信地成就自己。要了解「要」與「不要」堅持做自己不是絕對反對或排斥別人對

除了爸媽對孩子的教育不同調外，還有什麼教養忌諱？

「從失敗獲取教訓」是一位苦讀自學成功的外科醫生，靠著刻苦自學後來當上大學教授父親的成功家庭教育案例。小卡哈爾在一次玩樂中把小朋友弄傷，險些鬧出人命，父親一氣之下讓兒子輟學去學理髮、修鞋。可喜的是，卡哈爾父親能認真反思，感到自己的親子教育過於粗暴，並勇敢地糾正自己的過錯。卡哈爾父親這種勇於自我否定、知

「示弱」不是要你委屈，是為了下一步的堅強

曲則全，枉則直，窪則盈，敝則新，少則得，多則惑。當我們說任何事情，僅就常識置論，我們只是常人。譬如，我們說你應該設法保全自己，但不能害人；你應該努力在被擠迫中伸展自己，但不要傾軋人；你應該盡可能去實現自己的理想，但不許侵奪人；你應該永遠保持清醒的理智，但不准糊弄人。聽者自然點頭，因為你說得都對。但點

【成功主管學】如果你想贏，就照遊戲規則來！

企業都說，他們的員工應該帶著獨特的個性與興趣來工作，提升職場的多元性與活力，但實情並非如此。每家企業都有自己獨特的文化。它可能是穿襯衫打領帶、西裝筆挺的那種文化，或者短褲搭T恤的休閒文化，但是在西裝筆挺的文化中穿短褲，以及在短褲T恤文化中打領帶，同樣都是嚴重的錯誤。如果你硬要做自己，擺明了「不是我們

面對客戶很緊張？用「力量姿勢」解除緊繃狀態

當一般人遇到重大事件，比如被槍口指著，通常的反應不外是：戰鬥、逃跑或愣住。不過，每個人因此感到恐懼的程度不同，會導致心生恐懼的關鍵也有差別。基本上，不管是怎樣的事件，國家大事也好、雞毛蒜皮的小事也罷，只要是被逼到「紅色警戒」的地步，當事人自然而然會啟動交感神經系統，使身體做好採取行動的準備。在銷售場

原來陪伴，才是最長情的告白

閒的時候，我喜歡用網易雲聽歌，在趙雷的歌曲下面看到了一段評論：「你真的紅了，演唱會也能賣到一千塊一張票，從前五十塊就能聽到你的live house，但沒關係，我會努力變得和你一樣好，追得上你。」沒關係，我會努力變得和你一樣好，這大概就是成長的模樣。電影《陪安東尼度過漫長歲月》的主題曲：「拒絕成長到成

人生可以自主選擇的機會不多，更多的時候，只能取捨

人生沒有平衡，只有選擇。無論哪種選擇，都值得被祝福。只願我們在自己的選擇裡，活出最好的自我。01某次兒子高燒不退，一度飆到四十一度。我無法上班，時間全都耗在醫院裡。而那個時間段，又是公司測算考核數據、評定績效獎金最集中最關鍵的幾天。我只好將我的本職工作委託給同事代勞，他幫我基本完成之後，我再在家中上