遠見好讀

他的人生從「開局」就處於劣勢！一位更生人如何善用「風險規劃」讓自己翻身成為創業家？

編按：「壞風險」生態系統吞噬青少年時期的馬提，而「好風險」生態系統又將他給拉了出來。人們需要一個激勵與催化的時刻以及典範楷模的支持，讓他們勇敢承擔起正面風險。（本文摘自《找出生活中的灰犀牛》一書，作者為米歇爾．渥克Michele Wucker，以下為摘文。）負面風險與正面風險是一體的兩面馬提與風險的

壓力大時，呼吸會變淺變快！用「全集中」呼吸安定內心，控制大腦的情緒迴路

編按：在讓心重生的步驟中，共有3個階段。一開始是「不安、恐懼的階段」，變得情緒化，開始大發牢騷。接下來你會進步到「學習與成長的階段」，學會這7種方法後，「人生新的階段」就會呈現在你的眼前。（本文摘自《走出困難的冥想習慣》一書，作者為加藤史子，以下為摘文。）自己寫人生的完美腳本在一開始我希望大家要明白

矽谷的「矽」，為何幾乎轉移到亞洲？企業革新若是起於私心，再多次組織轉型也沒用！

編按：曾經市場普遍認為：任何產品，買回家之後，需要顧客動手安裝三個螺絲釘以上的，一定賣不好。但IKEA打破這個規則。成功的企業永遠不會忽視消費者的力量。（本文摘自《創新有理》一書，作者為程天縱，以下為摘文。）用大歷史觀來看產業趨勢，除了有生命週期、常數定律之外，還有鐘擺效應的現象。要脫離產業和企業生

投履歷跟人生一樣茫然？求職青年的「誠實豆沙包」坦誠版自傳，大概長這樣……

編按：我訪問了5位年齡介於22至30多歲的待業青年，他們的心聲栩栩如生地融入在自傳的一字一句中。我問他們，假如要在自傳裡一五一十地描述自己，會打算怎麼寫，結果他們紛紛答出許多不曾吐露過的想法。（本文摘自《和小人物過一日生活》一書，作者為南亨到，以下為摘文。）某一天我在公車上偶然聽見鄰座上男子的通話內

該不該跟她說這件裙子很醜？嘴人前先想想：我對好朋友也會這樣說話嗎？

編按：反駁但不說明，常見於家人或朋友間發生意見分歧時。在不完全同意對方的狀況下，你會尊重你的朋友或家人，因而避免做出形式或人身攻擊。即便你姑姑最喜歡的碎花裙品味令人質疑，你也絕不會直截了當地指出來。（本文摘自《優雅反駁的技術》一書，作者為納森．宇天達爾Nathan Uyttendael，以下為摘文。

我說的明明是對的，為什麼對方就是不肯配合？光靠邏輯，無法打動人心

編按：我們的世界裡，存在著數不盡的意見對立。光靠權力或正確性，是無法改變他人行為的。聽者只要產生了1％的不信任或反感，就不會有意願採取行動。這就是人性。（本文摘自《共感簡報》一書，作者為三輪開人，以下為摘文。）我說的明明是對的，為什麼對方就是不肯配合呢？長期以來，無論是在工作上或私領域，我一直對這件

Novavax曾屢戰屢敗、一度瀕臨破產，如何翻身為新冠疫苗優等生？

編按：200 萬劑的Novavax將抵台，引發國人騷動，期盼該種次單位蛋白疫苗能成為第五種疫苗選項。而Novavax的新冠疫苗第三期試驗結果保護力約九成，次單位蛋白疫苗又不易引發過敏，是全球疫苗界的優等生。但很少有人知道，Novavax曾經瀕臨破產，被看衰為「無法成功的小公司」，究竟它的疫苗研發之路

時不時放鬆，並非是壞事！及時行樂的原文就是「採收今日」，別把樂趣都放在未來

編按：這句拉丁箴言仿若心靈的警鐘，每當危機發生或千鈞一髮之際，它總會響起，使我們赫然意識到，平常視為理所當然的「未來」，未必真的會出現。（本文摘自《這一次，我們不再逃避煩惱》一書，作者為朱立安．巴吉尼Julian Baggini等，以下為摘文。）所謂的及時行樂，不光是享受當下的歡愉，而是要多實踐自己

斜槓的意思，就是全部都自己來？未來職場風險更大，除了要有「自學力」，還需要什麼？

編按：未來的工作者必須同時具備兩種新技能：一種是執行工作時會派上用場的「硬」技能；一種是和人際關係、團隊合作與策略有關的「軟」技能。未來最成功的工作者，將是善於打造與整合社群生態系統的人。（本文摘自《找出生活中的灰犀牛》一書，作者為米歇爾．渥克Michele Wucker，以下為摘文。）不論你是受雇

高度緊張時，聽不到身體在求救！每天做一次「意識掃描」，提早覺察「不對勁」

編按：一個人的不適狀況，通常會先顯現在身體上，之後才會反映於內心。在症狀加劇前，先捕捉「不對勁的徵兆」，意識到其中的危險性，並立刻療癒自己的身體，才能防患於未然。（本文摘自《上班時，別演太多內心戲》一書，作者為井上智介，以下為摘文。） 運用「意識掃描」檢視身體狀況「要怎麼讓內心變得更強韌？