《窮爸爸富爸爸》一書中的一段內容:一個爸爸總是習慣說「我可買不起」,而另一個爸爸則禁止孩子說這樣的話,他堅持讓孩子說「我怎麼才能買得起」。當你下意識說出「我買不起」時,大腦在潛意識下就會停止思考;當你自問「我怎麼才能買得起」時,大腦則會在潛意識之中動起來,所以這個爸爸才成了富爸爸。(本文節錄自《破圈思維》一書,作者:劉穎/時報出版,以下為摘文。)
在迅速發展的今天,隨便否定一個事情,後果簡直不敢想像,它往往會給你一個措手不及。因此,這種「習慣性否定性思維」,在上個時代的社會模式中或許不失為一種「鴕鳥式」的、安穩的生存方式。
但是,在今天這個時代,它肯定是站不住腳的,尤其是對一個還想要進取的人來說,這種否定性思維,極有可能會使你四處碰壁,一事無成。
比如,一個人如果「習慣否定」,喜歡說「沒辦法」這種詞,就會在潛意識中讓自己的大腦停止思考,也不會再為尋找答案而努力。
就像《窮爸爸富爸爸》一書中的一段內容,非常符合這種情況:一個爸爸總是習慣說「我可買不起」,而另一個爸爸則禁止孩子說這樣的話,他堅持讓孩子說「我怎麼才能買得起」。
那個讓孩子說「我怎麼才能買得起」的爸爸,不久之後自己就富起來了。當孩子問他當時說這種話的時候,心裡是怎麼想的,他說當你下意識地說出「我買不起」的時候,你的大腦在潛意識下就會停止思考;當你自問「我怎麼才能買得起」的時候,你的大腦則會在潛意識之中動起來,所以這個爸爸才成了富爸爸。
因為這個富爸爸還說:我的大腦愈用愈活,而大腦愈活,我掙的錢就愈多。
由此可見,兩種看似平常的話,一句讓你放棄,一句則促使你去想辦法。促使你去想辦法的話,就是不停地鍛鍊你的大腦,就像世界上最強大的「計算機」一樣,去運轉去思考,從而驅使你去解決問題。而當你下意識地說「我可買不起」這話的時候,則意味著你在精神上的懶惰與不思進取,如此你又怎麼能上進呢?
要知道,過多地「自我否定」,會使人產生自慚形穢的情緒體驗,讓你變得自卑,而導致情緒低落,進而使自己生活在暗淡的日子裡不能自拔。
因此,在問題面前,永遠不要說「沒有辦法」,而是要努力地去想辦法解決所有的問題與障礙,只有這樣,你才能躋身於強者的行列。
一家上市公司的經理說:「自己工作的時候,有一段時間需要做一些優化相關的專案。」當時,他調研了一些方案與方法,發現其中有一個方案很是不錯。
但是,做這個方案的難度卻很大,他怕自己做不成,於是就將這個方案給否定了。一年之後,公司又要做一些專案優化,他思來想去好多天,也沒有找到較適合的方案,就決定啟用之前否定的那個方案。
但他沒想到:在自己著手做這個方案的時候,才發現這個方案的難度,並沒有之前想像的那麼大,其中的很多難點,都可以一一地攻克。最終他完成了這個方案,不光專案的收益大大增加了,還在自己的個人履歷上增加了相應的工作經驗。這樣的結果,真是令人欣喜。
其實很多事情並沒有你想的那麼難,當你真正著手做的時候,就可能會在其中找到新的方法。因此,破除「否定性思維」,就是打造進取心的首要前提,具體方式我們也可以從以下這幾個方面著手:
一、警惕「習慣性否定思維」
我們要意識到「否定性思維」是一種不可取的思維。尤其是當我們知道自己有習慣性的否定思維時,一定要警惕起來。因為一旦否定思維形成了習慣,就會使我們在做事的時候難以自知。因此,對待一件事情,我們要有一定的警覺性,才可以規避習慣性否定思維的障礙。
二、讓自己抽離出來
當我們發現自己對一些新鮮的事物總是不敢嘗試的時候,就要學會讓自己從困擾的事情中抽離出來,並重新審視自己的思維方式。這時一定要告訴自己:事情本身並沒有那麼難,只是我們自身設限的念頭在扭曲我們對事情的看法。因此,我們一定要提早覺察到否定性思維的存在,從而加以預防。
三、好奇心加行動
平時你應該持有一定的好奇心,尤其是對自己不熟悉、不懂的事情一定要行動起來,自己先去了解一下,再做判斷。舉個簡單的例子,比如,晚上看到月亮,看到它有時候又大又圓,有時候卻是又小又彎的,這時候我們也應該去思考一下:月亮為什麼會這樣?它為何不能保持一個固定的形態?以這樣的思維方式,讓大腦進行深度的思考。
四、放下身段,終身學習
想進取,就要先放下身段,要有一種強烈的想要學到東西的渴望心理,才能不斷進步。比如,有些老年人,明明都退休了,還喜歡學習與聽課,並且他們在聽課的時候還總是表現出一副全神貫注的樣子,如此專注,自然學得很快,也掌握了很多知識。
因此,很多人並沒有因為年齡而否定自己,而是不斷地學習與進修,這樣才能完善自己。
五、學會全面看待問題
有時候給自己設限、否定自己,是由於之前做過類似的事情,失敗了,便習慣說「沒辦法」。如果習慣於之前的思維,就會造成認知上的失衡,從而在判斷上產生偏差。
其實,很多事情都是此一時彼一時,之前不可以,並不代表現在也不可以。因此,要學會全面地看待問題,因為一切都是在變化著的,只要我們能多鍛鍊、多參與,就能使自己獲得一些新發現,也就能破除舊思想,開始新的發展了。
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