輕生活

相信自己相信的

都市長大的孩子，很少體會土地的溫暖。滾燙的柏油路面、高聳的摩天大樓，少了讓樹木扎根的位置，連人也成了斷根浮萍！在巨商富賈眼中，有地斯有財；看在踩在土地上生活的庄稼農夫眼裡，有土，才方有根！從1994年社區總體營造，到2010年農村再生條例通過，掀起一股農村再造風潮，這個已在台灣島嶼上長出的2、300

獨立思潮，創造獨立時代

獨立書店，遼闊汪洋的迷途燈塔，象徵時代標竿；獨立精神，點亮街角書店的小燈，點點光芒散布台灣，遠看就像以光點細織的亮毯，為台灣注入知識、培養智慧，形成思考沃土。1987年解嚴前後，台大公館商圈附近，陸續成立唐山書店、南天書局、晶晶書庫、女書店、溫羅汀書店等，伴隨當時社運蓬勃的背景，一同捲起思考的狂潮；

不抱怨，向城市微笑

全球化的世界，在各地複製相同面貌，台北、上海、東京、紐約，一樣的大城有什麼差異？什麼樣都市具有「黏性」？全球化浪潮席捲世界，城市多樣性消失，人們開始忽略人事物，當每個人的想法都一致，社會變得單調無趣，城市，也開始慢慢窒息。為什麼我們的城市不能變得有思想、有機、健康一點? 原本是設計師的水越設計創辦人

揪出背叛的守門員

要不是博達掏空案主嫌葉素菲回任博達董事長事件被媒體揭發，8月份的投資市場看起來，一點都無法讓人相信這裡曾經遭受醜聞、地雷股風暴的肆虐。看著手中持股從4月份以來不斷水漲船高的人，如今興奮地期待更上層樓的行情。別興奮得太早。熱絡的行情可能代表著金融市場秩序更悲觀的未來，而不是充滿新希望的前景。最近幾本新

台灣24節氣小旅行

為什麼過年期間要去平溪放天燈？為什麼初夏到東港吃海鮮「最當時」？為什麼深秋時節要吃柿餅？為什麼一到冬天新社就遍野花海？ 2 月，山村村民在元宵前後，以天燈為信號告知躲避盜匪的親友歸來，祈求平安的天燈因此成為平溪的重要象徵。5 月，隨著溫暖的黑潮北上，東港附近海域涵養了豐富的海洋資源，活蹦亂跳的生猛海

夏日運動，涼一下！

對於喜歡運動的人來說，在晴空萬里的夏天，享受汗流浹背的感覺，無非是件非常暢快、享受的事，但你知道有哪些不可忽略的重點嗎？現在就一起來瞧瞧吧！ 1 防曬樹蔭不可少由於夏天氣溫高，體溫上升速度快，運動時建議選擇透氣排汗的淺色衣物，有助於加快散熱速度。重要的防曬工作也不可少，以抗UV 帽子和薄長袖遮陽為

西洋梨體型的魔幻穿衣術

美麗，從認識自己的身體開始！很多被稱讚很會穿衣服、很有品味的女人，她們共同的特色不在於買名牌服飾妝點自己，而是了解自己的身體。因為了解才能選擇正確，搭配得宜才能隨心所欲，才能練就獨特的穿衣風格。形象管理顧問陳麗卿說，當你愈了解自己的體型特色，就愈知道要如何勾勒出理想的身材比例，無論哪裡大、哪裡小，透

愛在海上珍珠─亞得里亞海

「再見了，亞得里亞海的自由和放蕩的生活。」宮崎駿電影《紅豬》裡，那隻號稱最帥氣的「豬哥」波魯克●羅素，告別在亞得里亞海上小島的老家，駕著鮮紅飛機、拖著尾翼緩緩起飛，劃破藍天，翱翔在藍得刺眼的亞得里亞海波上。飛過義大利半島，輕轉方向舵，從威尼斯向右畫個大圈，視野正前方就是巴爾幹半島的兩小國─斯洛維尼亞

不要問歌聲為誰而唱，歌聲為你而唱

7月8 日，一個鐘聲為我們而響，〈綠島小夜曲〉、〈茉莉花〉、〈望春風〉、〈高山青〉，一首首耳熟能詳的台灣歌曲，在偌大的101 空間飄盪。美食街一如往常的擾嚷，碗盤碰撞、人聲鼎沸，擦肩而過的行人，幾乎讓你分辨不出他與他或她有什麼分別。好像都變成了一樣的日子，和一樣陌生的他人。是不是因為太忙太累、太依賴

24節氣該吃什麼魚？

台灣四面環海，一年四季都有當令生鮮的漁獲。春天，隨黑潮而來的飛魚四處展翅，飛魚的獵食者鬼頭刀也跟著靠岸；夏天，小卷盛產季節開始，簡單清蒸後就是人間美味；秋天，燕子南徙而去，虱目魚則要趁著寒冬來臨前撈魚收成；冬天，沿海的野生午仔魚愈來愈多，也愈來愈肥美。致力於研究節氣與生活、台灣風土物產與美味健康料理