職場生涯

清涼、健康、低熱量！夏天輕食、涼爽咖啡館的新選擇

在捷運信義安和站旁有一家新開的「涼食帖」，這是台灣第一家以涼菓為主題的咖啡館，店內主打的涼菓都是無添加色素、香料，走的是健康、低熱量、無負擔的路線，讓夏日在選擇一家歇腳的咖啡館同時，也可以同時考慮到身材。涼食帖有點混搭風，有點像是日式的和菓子，但賣的卻是店家獨有的配方與軟蒸法製作成外形與涼圓的相似的

憑潛水攝影本事，吳至軒從打工仔變主管

「你的夢到底值多少？」這是在澳洲擔任潛水攝影師的吳至軒，不斷被追問的問題。畢竟，認識他的人都難以想像，一個人居然可以為了逐夢，承受體能耗盡的煎熬、散盡積蓄的風險，以及信心崩潰的衝擊。吳至軒的故事，顛覆了你我對七年級生草莓族的印象。 為籌旅費 解約保單又賣股票今年30歲的他，兩年前和時下許多年輕人一樣

401K「自動增提」 政府引導聰明做投資

談到美國401K退休金制度，研究退休議題的專家一定不陌生。這個在1981年就初具雛形的體制，可說是全球退休金制度中確定提撥制（Defined Contribution）的濫觴。因為啟動得早，觀念與立法都進步，成為許多國家退休改革的參考指標。 非強制提撥 涵蓋率能逾六成所謂401K，指的是1978年的

醫療險＋投資型保單， 築起退休防護網

有別於黃伯伯的一籌莫展，隔壁董伯伯的退休生活就愜意許多。生病有住院理賠、平時還能月領兩萬元的年金，他幾乎還沒動用到自己的退休金。原來董伯伯早在幾十年前，就逐步購買保險，來準備退休後的需求。 25歲起　分階段布局保障「如果早點準備，該有多好？」黃伯伯如今就算想補買保險，也會因為年紀過大而保費太貴，要不

目標導向基金抗通膨， 自己的老本自己賺

個人自己負擔退休金的責任愈來愈沉重，無奈全球低利環境讓賺錢愈來愈難！《遠見》調查發現，國人逐漸把錢從銀行拿出來另做投資，「保險」與「基金」成為退休理財的兩大工具。但如何布局才能把退休老本愈滾愈大？退休理財趨勢是什麼？讓專家來告訴你。錢放銀行存老本？如果你還有這個觀念，就危險了。因為隨著全球進入低利時

人性化設計， 澳洲超級年金提撥率大增

而澳洲自從1992年實施「超級年金」確定提撥制以來，就以「開放、透明與多元」為全世界退休制度研究的焦點。施羅德澳洲投資管理執行長，同時是施羅德亞太區負責人葛雷‧庫柏（Greg Cooper），不僅曾是澳洲金融服務協會主席，也曾在英國、香港與新加坡有多年駐地經驗，深刻觀察各國退休金制度改革。究竟澳洲經

掌握「黃金15年」，用年金險換「終身俸」

受訪當天清晨才剛從新加坡開會回到台灣，訪完之後又要飛到國外繼續下一個會。走訪各國，台灣保德信人壽總經理盧裕民發現全世界面對退休，多有「太晚準備」的通病。而台灣因為老化速度太快，對於退休的焦慮感尤其迫切。新加坡人，卻有13年在台經歷，早把台灣當第二故鄉的盧裕民，觀察台灣人的退休準備有兩大問題：一是「不

退休準備不及格， 近六成恐淪「苦老族」

「你認識的人之中，年紀最大者幾歲？」如果周遭問一輪，答案可能「老」得讓你驚訝！台灣是全球老最快的國家之一，十年後，每五位台灣人之中，就將有一位是65歲以上的老人，女性平均餘命更突破80歲。國人平均退休年齡不到60歲，等於有約20年或更長的退休時間。退休後的「第三人生」如果沒有好好規劃，長命百歲可能變

鐵腕五大改革，打造讓人想來上班的公司

東京銀座最熱鬧的街道銀座通上，一大片透明落地門上鑲嵌著無數個白色圓框，設計感十足，吸引著熙來攘往上班族及遊客的目光。這裡是星野集團去年才遷入的東京新總部。往樓上走，穿過一個又一個米白色浪漫帷幕圈成的圓形會議空間，終於來到員工辦公室。才推開門，就聽到員工們此起彼落的討論聲，一點也不像印象中日式企業鴉雀

賴香伶：勞檢只是工具目的要促進勞資協商

儘管不少企業認為「勞基法」的不少規定，太僵化又過時，但賴香伶有她的堅持。她認為在過去，過勞跟職災較常發生在製造業，但其實包括記者、醫生、律師、金融、科技等知識白領，都有長工時跟過勞現象，背後原因，她認為是法規長期放任「責任制」被自我解釋！ 盼抓出違法黑數 杜絕血汗她明白現今傳媒環境已24小時化，要記