職場生涯

大廚們的黑帶魂

小時候開始學習跆拳，本是為了強身健體，但教練不斷教授的武道思想，卻帶給我更大的收獲，就是承受體能鍛鍊的背後，需要擁有高度的熱情、堅強的意志力，並且願意放下身段、不斷學習，一顆謙虛的心，才能造就一個更好的自己！所以當中忍受痛楚、磨練心志的過程，不僅是換來晉級的成就感，更強化了內心的韌性，對自己這26年

最值得信賴的聲音！她立志當個生命守護者

人生活在世上，自然會面臨許多艱難與考驗，在各種壓力、磨難的歷練下，才能淬煉出與眾不同的人生。生命不是只有痛楚，它有幸福、也有快樂，我們都曾遇到瓶頸，但退一步海闊天空的意境，才是真正的希望。自殺，絕對是最不能走的一條路。人生沒有解決不了的難題，也沒有無法克服的關卡，與其為了不愛你的人犧牲性命，倒不如認

精準走在流行前端！她用夢想妝點女孩衣裳

愛美是每個女孩都有的天性，擁有自己一座能點綴自我的衣物間，更是瑰麗又浪漫的想像。因為好的衣服不僅能襯托一個人獨有的品味與氣質，還能讓心情綻放獨特丰采。如果要問到大部分男生會有的創業夢，也許是成立新創公司、餐廳；而對女生們來說，咖啡廳或服飾店，就成了勾勒夢想的絕佳舞台──她們靠著獨特的眼光進貨，用最細

性別特質各有優勢！掌握生理差異，給孩子最有效的學習

文：張德齡／攝影：黃菁慧男女受教育的機會愈來愈平等，但是男女在學習上的落差卻愈來愈大。2015年經濟合作暨發展組織OECD的全球男孩女孩教育報告顯示，男孩在學習上的整體表現遠不如女孩，輟學率也較高。這份報告針對全球64個國家，15歲的少年進行閱讀、數學、科學科目測驗，也就是國際學測評量（PISA），

你對上班煩躁嗎？關鍵是你根本沒有工作自主性

你喜歡自己的工作嗎？每天早上起床，心中之念頭是完全不想上班，還是願意發揮所長替公司盡一份心力？雖然事實上，很少有人真正會熱愛工作，但如何讓自己不討厭那份職務，成了我們都應該要努力的事。在人的一生中，有泰半的光陰都奉獻給職場，如果在工作中無法感到快樂或獲得認同與成就，可能令人迷惘又徬徨。職場幸福與否可

商管聯盟高峰論劍 營運個案展露創新思維

EMBA學員無一不是在商場上經歷豐富的菁英人士，這些優秀人才並不滿足於現況，意欲透過團隊競賽，與全台各地名校的EMBA學生碰頭，於「2016 EMBA商管聯盟高峰會」企圖來場「君子之爭」。本年度「2016 EMBA商管聯盟高峰會」由交通大學舉辦，本次也將「營運模式創新競賽」引進商管聯盟高峰會活動之中

還在小看菲律賓？他們正從沒落中奮起！

對於菲律賓，你有著什麼樣的想像？大部份的人也許都還脫離不了「貧窮」「勞工」「幫傭」等刻板印象，也有人會自私的認為他們是比較悲苦的族群，但近幾年崛起的菲律賓經濟，正逐漸跟世界宣告發光發熱的潛力。從1970年代起，菲律賓就是個嚴重人才外流的國家，因為國內政治局勢不穩定、失業率過高，加上起薪過低與經濟條件

把員工捧在手掌心！Google打造的完美企業文化

女性在職場上，一直都是屬於比較弱勢且沒有選擇性的地位，在工作與家庭間，她們更經常必須做出取捨，不是專心拼事業，就是放下身段在家中相夫教子。這其實不是天性使然，而是這大環境根深蒂固的刻板印象，逼著她們陷入一個自我設限的框架。有些企業，可能因為女性將有成家或懷孕計劃，而給予不利的態度或政策，如果是正要面

優秀人才都怎麼做？學學提升工作效率的9種方式！

有時候，你是否會覺得，明明已經呆坐在辦公桌上許久，盲目的看著報表，卻完全想不出任何工作上的創意想法？但其他同事，卻能有著源源不絕的巧思，樂於工作，也都能夠準時下班？提升工作效能與生產力是每個員工都應該擁有的專長，在有限的時間內專注於工作，摒棄所有旁騖與雜念，是讓工作更有效率的關鍵。他們都是怎麼辦到的

老闆，要凶就凶下去

研究人員將學生分成三組，做同樣工作，第一組不斷地受到讚揚；第二組不斷地受到責罵；第三組讚揚和責罵兼而有之。第一組完全沒有壓力；第二組感到一點壓力；但第三組卻壓力最大、最不快樂，因為他們不知道下一刻是獎勵還是懲罰。這似乎與我們想像的領導者，須恩威並用，須胡蘿蔔與大棒交互使用， 大相徑庭。但中國成語「伴