職場

研究證實：6個看似無害的習慣，可能會增加罹患失智症的風險

失智症對個人和家庭的影響非常巨大，如果能避免這些習慣的影響，也許能降低罹患失智症的風險。俗稱「失智症」的阿茲海默症（Alzheimer's disease）是一種令人心碎的疾病，它是一種腦部上的神經退化病症，患者會逐漸忘記生活上瑣碎的事情，最終漸漸演變成遺忘周邊的人、事、物，甚至連自己的名字都不曉得

複雜事要簡單說：麥肯錫專家教你用「MECE」原則寫好工作Email

訊息傳達總是不到位，為什麼？讓人一看就爽快接受，怎麼寫？在工作上，即使我們善於在自己的腦海中整理、組織資訊，然而，只要對方看到、解讀的內容不一樣，訊息就無法正確傳遞出去。表達，其實有所謂「基本形式」。（本文節錄自《麥肯錫邏輯說服術》一書，作者：照屋華子，樂金文化出版，以下為摘文。）舉例來說，我們要寫

CEO就該24小時待命？研究發現懂得下班學的領導者更成功

一項針對企業管理者的研究發現，如果下班後主管仍滿腦子工作，或將更難在第二天展現出領導風範。2023年《應用心理學》期刊（Journal of Applied Psychology）的一篇研究指出，愈是領導經驗不足的管理者，下班後愈是需要充足休息許多人都有這種經驗：在洗澡時突然獲得絕佳的工作靈感，或是

職場小人退散！年後報復性轉職，全為「這10種」最討厭的同事

大家都說職場如戰場，平常上班已經夠讓人感到疲倦了，還要花時間對付職場上的小人們，真的讓人感到憤怒又討厭，恨不得把這些討厭的上司、同事通通踢飛！這次《DailyView網路溫度計》透過《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析系統，調查出職場上最討厭的10種小人，快來看看有沒有讓你產生共鳴吧！No.10 欺

求職面試最難問題：缺點是什麼？我曾這樣答，結果大扣分

求職面試一個老派經典問題，就是會問你自認弱點是什麼？看似簡單，其實我個人覺得是最難回答的議題，我曾自以為聰明地這樣回答，結果慘遭人資印象減分，失去錄取機會。現在經過歷練得知，別以為面試就該跟對方誠實以對，有兩種回答都超雷，千萬別學。每到求職旺季，多數的求職者幾乎都會被問一個老派的面試問題，那就是你的

在職場上，工作態度才是決勝的關鍵

我看過愛耍小聰明的人，只能在職場上獲得一小段時間的好處，長期來看，還是要在實力上面比拚。而公司決定是否你是一個人才的標準，除了聰明才智之外，最大的成分還是配合度好不好。職場價值公式是職場價值＝辦事能力Ｘ工作態度，所以沒有好的工作態度，可能會把自己的價值歸零。態度好的人會想補足自己的缺點 我

一支9分鐘的裁員影片，為什麼席捲TikTok和X社群平台

在後疫情時代。愈來愈多人在家遠距上班，甚至就連裁員也是透過視訊告知，近日，一支紀錄解僱過程的影片，在TikTok意外爆紅並引發廣大討論。對於Z世代來說，或許在社群上分享被解僱的影片，為當事人帶來無形的支持力量，但這真的明智嗎？在「遠距裁員」愈加普及的年代，這個議題值得探討。影片中的主角是美國雲端科技

職場趨勢Delulu是什麼？你上班等退休，他卻邊玩邊成功

聽說許多Z世代年輕人會以「May all your delulu come trululu, because being delulu is the solulu」來祝福身邊的朋友，我探詢才知道，是最近TikTok爆紅職場趨勢Delulu。背後說明的是Z世代也有肯努力的上班族。無論這個作法是否太天真

一件事能成功，是運氣好還是因為夠努力？

我們很少設定目標，不管是對於自己的人生、還是對一件事情。在一件事情成功之後，我們會容易把功勞都歸給運氣。但是我一直相信，運氣也是實力的一部分，而提升實力之後，也能夠讓運氣變好。成功其實不會從天而降，假如你要比一場馬拉松，參賽選手可能有一千人，比賽中得到第一名的選手，得獎感言說自己是因為運氣好，所以才

在職場上，愈不敢面對的事就會糾纏你越久

職場上面常常發生很多我們不想面對的事，可能是跟技術有關係，也可能是因為這件事情剛好戳中了我們自己的弱點，所以就不想要面對。對有拖延症的人來說，這種事情每天都在發生。我自己也很常有這種感覺。就是有些事情，會讓自己很不想要去做。但是我的經驗告訴我，趕快做一做就沒有這件事了，於是我總是會咬著牙來做，做完通