基礎教育

健康操怎麼跳你還記得嗎？現在的大人難忘的30個小學課堂回憶

正在看這篇文章的你可能已經距離國小時期，有數十年以上之久。網友說得好，小學是除了醫學院之外，每個人停留最久的地方～那時候腦袋還不成熟、思想三觀也都還沒就定位，就是一輩子最好傻好天真的可愛時期啊！N年後回想起來，這6年的小學生涯裡可是充滿了各式各樣超（ㄍㄨㄤ）級（ㄍㄨㄞˋ）難（ㄌㄨˋ）忘（ㄌㄧˊ）的回

每次回去婆婆總愛讓孩子喝汽水，怎麼拒絕？3步驟、6關鍵跟親友建立健康界線！

編按：管理親友關係的一個關鍵要素是誠實。如果你覺得不開心，就不要告訴伴侶、朋友或同事「一切都很好」。你覺得長期這樣下去會發生什麼？你只會變得沮喪，消極或孤僻。你應該誠實說出真相，不要靠第三方傳話。（本文摘自《啟動你的韌性開關》一書，作者為史蒂芬妮．艾茲蕊Stephanie Azri，以下為摘文。）例

青春期孩子用叛逆向父母說「不」！資深心理諮詢師：成熟的父母會先這麼做……

編按：進入青春期的孩子之所以叛逆，並非是一定要和父母對著幹，而是為了嘗試自己的力量，試著為自己的事情做主。他們這樣做，主要是為了給自己爭取獨立空間。（本文摘自《為何家會傷人》一書，作者為武志紅，以下為摘文。）為何孩子變得叛逆？武志紅老師：「你好！請你幫幫我！」 我很擔心我的兒子變壞。他今年14歲，在

每個分數都有各自的意義！讓孩子自評失分、高分關鍵，比「分數本身」重要

編按：2019年公布的國際大型考試PISA的評析裡，台灣學生是全球最怕失敗的一群。孩子面對失敗的態度，與家長如何看待孩子的分數，有很大的關係。（本文摘自《家庭裡的素養課》一書，作者為顏安秀，以下為摘文。）分數是個衡量指標，但家長態度攸關孩子學習在學校裡，檢核學生的學習雖然較以往有更多變化，但有時候仍

如何幫助孩子練習公開場合不怯場？從美國幼稚園的「注視比賽」開始

編按：美國幼稚園經常玩「注視比賽」的遊戲，幫助孩子緩解與陌生人眼神交流的緊張感。那些內向的孩子就是通過這種眼光的交流，慢慢願意與別人交流，從簡單的打招呼到後來主動聊天。（本文摘自《孩子一學就會的黃金口才課》一書，作者為吳瓊，以下為摘文。）沒有一個人天生擅長做各種事情。你通過勤奮而變得擅長於各種事情。

孩子的童言童語，比大人想像的更有智慧！巴菲特：演說，是可以使用5、60年的資產

編按：孩子的語言像是一面鏡子，反映了我們的教育方式：我們是否有意識的培養過孩子獨立思考的習慣？是否有意識的培養過孩子公眾演說的能力？（本文摘自《孩子一學就會的黃金口才課》一書，作者為吳瓊，以下為摘文。） 「你能夠跟多少人達成共鳴，你的領導力就有多大，你的邊界就有多大。」——英國首相邱吉爾每

CEO媽媽的超級家長課，「決斷力教養法」 幫小孩找人生路

電通行銷傳播集團台灣執行長唐心慧，教養風格融入了在職場上展現的決斷力。信任、尊重、獨立、善良，就是「決斷力教養法」的精髓。身著俐落剪裁的白色襯衫，踩著10公分的高跟鞋，步伐依然穩健快速，電通行銷傳播集團台灣執行長唐心慧不管何時，都充滿了果斷的氣勢。14歲時帶弟弟出國讀書，回國後從最基層廣告AE做起，