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你的眼睛健康嗎? 五大指標帶你檢視
事實上,眼睛不只是會說話,也關乎全身健康。眼睛重量僅有7.5克,只是成年人體重萬分之一,它的體積小,構造卻複雜,每日接受大量光線,可說是人體的耗能大戶。從眼睛也能透視全身病灶,如高血壓、糖尿病、甲狀腺機能亢進,甚至腦中風,都能從眼睛病變,就看到警訊。 【眼睛健康五大觀察指標】 (1)聚焦度聚
「忙茫盲」 視力怎麼救?
2016年9月下旬,全球颳起寶可夢風潮,即便颱風來襲前的深夜,還是擋不住台灣人的熱潮。梅姬颱風來襲前的清晨四點多,3C部落客小宅(化名)拿起手機瞧了瞧,發現住家附近的河堤出現暴鯉龍。過了幾分鐘他向窗外看,原本萬籟俱寂的戶外,竟有近十輛機車和五輛小汽車開向河堤小路口。每個人下車就拿著手機向裡走,這些半
若沒尾牙 25%員工想走人
又逢歲末年終尾牙旺季,惟,今年經濟不景氣,上班族莫不擔心,尾牙是否會縮水?甚至直接cancel?不過根據調查,今年有81%的企業透露仍會辦尾牙,還比去年的74.3%高,不過,剩下9%不打算辦尾牙的企業可得注意了,因為有25.2%的員工表示「沒有尾牙,就想辭職」!許多人認為公司尾牙的梗年年大同小異,早
善用一天24小時!比爾蓋茲給年輕人的3大忠告
文:沃萱比爾.蓋茲(Bill Gates),微軟共同創辦人,也是蟬連數年的世界首富,今年已61歲,2008年正式退出微軟日常管理工作,目前兼任微軟的技術顧問。本文將介紹蓋茲運用時間的妙方,以及對年輕人的期許。本文三大重點:1.以分鐘為單位規畫行程,極大化每分每秒的效用。2.再忙,也要給自己獨處的時間
玉山清晨下雪了 16年來最晚初雪
受暖冬影響,玉山今年初雪是1月16日,玉山氣象站今早通報4:20至4:35終於降雪,積雪0.9公分,排雲山莊凌晨同時下雪厚度0.5公分。玉山國家公園管理處副處長林文和說,去年的玉山初雪出現在1月10日,是15年最晚的日期,而2016年底入冬以來,玉山第一場雪直到今天清晨才出現,玉山初雪再度遲到,可說
教改推動20年,補習班反而增加三倍?
台灣推動教改逾20年,補習班數量卻屢創新高。根據教育部委託調查統計,截至2017年1月止,全國的補習班有18,492間,不僅比15年前成長3倍,更是目前全國超商總數量的1.8倍。資策會曾在2013年估計,台灣補教產業年產值約1500億台幣。四年過去,補習班數量比當年增加2,000間,產值可能再攀新高
走在樹梢上!全台首座高山空中步道 春節後啟用
預計農曆春節之後,南投的清境農場將會啟用全台灣第一條「無障礙高山空中步道」!旅客將可利用新的步道,穿梭在樹冠層之中,沿途還可以欣賞到中央山脈、奇萊山等自然美景。過去清境國民賓館至青青草原一段,僅有約400~500公尺的人行步道,經常會發生人車爭道的情況,險象環生。為了提供更安全的空間,同時創造友善的
蔡明興:一例一休讓物價上漲,或許不是壞事 為什麼?
八度蟬聯金控獲利王的「富邦集團」,今天晚上(1/14)盛大舉辦「謝年會」,在南港展覽館開辦1298桌,犒賞員工不手軟,全場最高獎金20萬元,將開放多個名額;若含括上週已舉辦的南部場尾牙,總桌數達1580桌,是歷年最大規模,今年富邦集團抽獎總獎金上看千萬,據說中獎率超過七成。2016年富邦集團自結稅後
喜歡晚睡、獨處的人比較聰明?圖解聰明人的 7 個特質
文:李恬芳各位應該都有看過奇奇怪怪的研究,說怎樣怎樣的人,其實比較聰明。今天這篇就來集結這些研究,把聰明的人的特質都列出來!1.聰明的人是夜貓子根據 INDEPENDENT,夜貓子通常比較聰明,裡面提出的例子是英國首相邱吉爾和美國總統歐巴馬。(是忙到沒時間睡覺?)想更了解:科學證實:夜貓族更容易成為
2017年血脂異常新治療指引
歡慶年節的隆冬,是心血管疾病發生的高峰期,日前親民黨秘書長秦金生就因心肌梗塞瞬間來襲,短短時間內就無法挽回生命,令人不捨。心肌梗塞難道沒有可以提早預防的警訊嗎?中華民國血脂及動脈硬化學會理事長、馬偕醫院副院長葉宏一說,心血管疾病與三高息息相關,但相較於糖尿病、高血壓引發的心血管疾病,兩者的死亡率雙雙
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