產經

你今天運動了沒？

認識台灣愛普生董事總經理李隆安的人最近都發現，他不僅變得苗條，也更有精神，整個人年輕了起來，甚至有人私下懷疑：是不是做了什麼醫美手術，才有這樣的效果？其實他只是徹底實行了「三八步」，就從過去10幾年心律不整、動過2次心導管手術的情況下重拾了健康。原本體重破百、有中度脂肪肝的台灣愛普生業務經理鍾惠光，

夜半搞浪漫？溫哥華深夜甜點食堂

提到半夜吃宵夜，你會想到什麼食物？鹽酥雞？百元熱炒？還是清粥小菜？溫哥華的餐飲業通常晚餐後就打烊，90%的店家晚上十點後大門深鎖；即便是部分的中餐館或是酒吧，lounge等領有酒類執照的餐廳可以延長營業時間，但法律規定，最晚也必須於凌晨兩點打烊。因此當你聽到溫哥華人相約：我們吃宵夜去吧！八九不離十，

101跨年煙火應不應該繼續施放？

2015年即將邁入尾聲，為了迎接嶄新的2016年到來，世界各地莫不以各種不同的方式來歡慶新的一年，這當中，尤以跨年煙火最受歡迎，也普遍受到各國旅客的愛戴。煙火之美，在於它的絢麗奪目，五彩繽紛的式樣與千變萬化的奇特造型，勾勒出人們心中最幸福與快樂的想像。特別是跨年煙火，它代表的是迎接新年、邁向新希望的

深旅行悅讀10本書

人們總愛問我：「你一定去過很多地方吧？」好似擁有一家旅行書店的女主人，她的人生應該都是在雲遊四海。但回顧自己的旅行，卻總顯得不夠「壯遊」，尤其是開書店後，能分配給旅行的時間既不夠長，也就不可能太深。比起大壯遊，反而更常去些小地方，有過許多短短的，不足為外人道的旅行。例如，為了搭乘即將退役的台鐵列車「

2015年度關鍵字：換

每到年底，網路上都會舉辦票選「年度代表字」，政治大學企業管理學系教授別蓮蒂指出，除了看第1名，前10名中「好字」與「壞字」比例，更透露社會氛圍變遷的密碼（如下表）。相對2014年全是食安與經濟的負面字，2015年出現4個比較正面的字（換、變、祈、盼），代表著「消費者開始習慣環境低迷，轉而追求自己可掌

出發吧！52週深旅行計畫

week1 現在就出發如果你決定要出發，那麼旅行中最困難的部分已經結束。恭喜你，出發吧！ week2 生活即旅行走出家門就是旅行的開始，有這種意識，就能明白原來生活是由旅行構築的。 week3 別失去敏銳度在一個環境待久了，容易失去敏銳度，也失去創作力的激發，所以需要出走。 week4 發現新

給台灣一面乾淨的鏡子

出發前做200%的夢，卻一開始就被損2000%會失敗。你，還要怎麼做夢？有一種旅行，是離開、放鬆、清空自己；還有一種旅行，是折磨、淬煉、追求不同的視野。發現不足，常常是這種旅行動機的起點。最近在flyingV上，有個「Rainbow Safari Project」募資計畫，5名大學生：政大法律朱翊瑄