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你是不是朋友圈裡最窮的人?人生贏家是賺到「這金額」的人?
看看朋友圈,你會不會覺得很多人比你有錢?他們買著你買不起的衣服,在你覺得很貴的餐廳用餐。猜猜看,你所在的城市裡,有多少人比你更有錢?你會不會覺得身邊的很多人都比你有錢?不光你是這樣,大多數人都有這種感覺。(本文節錄自《你不可不知的關於金錢的那些事》一書,作者:周欣悅,如何出版,以下為摘文。)英國埃塞
呼吸3次就能睡著的冥想法:觀察自己呼吸的狀態,等同於放下大腦雜念
編按:這套冥想法,是我小時候還不懂冥想為何物時,父親教我的「一夜好眠秘密武器」。(本文摘自《改變人生的冥想習慣》一書,作者為加藤史子,以下為摘文。)花1分鐘,就能讓你轉換心情冥想在會議或商談前後、搭電車的交通時間、上廁所時,不管任何場所都能進行,一點都不難。很多人以為「冥想很難」,甚至擔心「自己根本
閱讀增進思考力的「10本名著」:改變價值觀,成為有魅力的人
編按:本文摘自《只有讀「書」能抵達的境界》一書,作者齋藤孝提供各種具體的閱讀法,讓你透過讀書創造自我深度,訓練認知力、鍛鍊思考力、提升「人格」和「素養」,以下是他推薦增進思考力的10本名著。透過「深思慢讀一本書」,可以體驗自己生命中沒機會獲得的體驗,根據研究發現,當我們在閱讀一本書的過程中,對內容的
從「5種說話模式」測人格,心理師:「這類人」最難溝通
你是否曾經坐在咖啡館,觀察身邊的人與人之間的互動,並試圖猜測他們之間的關係?每個人都有不同的「說話類型」,這些類型可以揭露出我們的內在世界和與他人的互動模式。(本文節錄自《從說話洞察人心》一書,作者:林萃芬,以下為摘文。)你的「說話類型」屬於哪一種?不同的場合、不同對象會有不同的「說話類型」嗎?不妨
資產結構不變,多數平凡家庭都與致富無緣!理財專家:靠「這一途」
所有理財專家都會告誡你,投資一定要用閒錢,千萬不要借錢投資。然而現實是,能夠拿出足夠的「閒錢」來投資的家庭其實真的不多。借錢投資是萬惡的根源?但現實是,對沒有閒錢可以投資的普通家庭來說,若利用房子增貸,借貸款利率3%以下的資金來存股,或許是一筆划算的投資。(本文節錄自《中年財富覺醒》一書,作者:謝富
「為了孩子不離婚」大可不必!我在孩子周歲前簽字:婚姻完整不代表幸福
我在2013年離婚了。還記得去戶政事務所辦理離婚登記那天,離孩子滿周歲生日,還差一個月。身邊的親友們總問我:「難道就不能為了孩子忍一忍嗎?」而我也總是回答:「完整算什麼?我要她們幸福啊。」(本文節錄自《幸福不靠他人成全》一書,作者:晏凌羊/時報出版,以下為摘文。)我在2013年離婚了。還記得去戶政事
全球最受矚目收購案:Google為何甘願花6.5億美金買下DeepMind?
當科技巨頭大打AI戰時,哈薩比斯依然秉持「科學家」使命,引領人類邁向前所未有的豐饒時代。他手中掌握Google的AI技術命脈,心中牽掛如何打造出人類所能想像最強大的工具:通用人工智慧(AGI)。為了得到更多算力支持,他接受Google的收購以加速研究進展。自此,他擁有改變的影響力,催生能與ChatG
「迷途型精英」的3個特徵:在成功的外表下,隱藏著哪些無法言喻的空虛?
明明進入大家眼裡的好公司,薪水不差,生活過得也不錯,但就是很鬱悶,每天上班前都會問自己:「這是我要的人生嗎?」本以為自己從好大學畢業、進入好公司並穩步晉升,就是人生的「正軌」。然而,愈往前走,內心卻愈覺得空虛──愈優秀的人愈迷惘,這就是所謂的「成就陷阱」。(本文節錄自《大家眼中的好公司,為什麼我做得
亞洲與歐美精英人士休假觀念差異?世界頂尖人士「這樣安排」他們的假日
曾任美國微軟執行董事的作者,在長期觀察了各界高階主管們的生活方式後,發現一個共通點──他們不把休假當作「無所事事」的空白時間,而是享受興趣、充實自我、創造工作原動力的策略性資源,並且區分為:積極充電(休養)、累積知識及文化(修養)的時間。(本文節錄自《世界頂尖人士如何度過他們的「假日」》一書,作者:
4/30國際不打小孩日:父母停止打罵教養,是為自己童年療傷解毒
4/30國際不打小孩日:好的家庭關係是跟孩子「對話」,而不只是「對孩子說話」;傾聽孩子的心聲,而不只是要孩子聽話。打罵是落伍又暴力的教養手段,觀察與傾聽孩子,才能給孩子需要的真正幫助。(本文摘自《剛剛好的距離》一書,作者為尚瑞君,以下為摘文。)在我小時候,也沒有被父母打罵過的印象,雖然兄弟姊妹很多,
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