遠見好讀

跟法國人相處是場「Mind Game」？台灣人在法國職場習得的演技

熟悉法國文化的家人告訴我，跟法國人相處，就是Mind Game，一場意志力的對抗。當法國人很堅定時，你要比對方更堅定一百倍，要拋開真理，沒人在管事實是什麼。幾次後會漸漸地發現，其實一開始裝死，人生就少了進退失據的窘迫，只感到輕鬆，多了很多時間品味人生，是一種拋開一切的法式浪漫。（本文節錄自《離開舒適

整天埋首辦公桌不代表績效高：有能力的人懂運用「偷懶時間」

工作中最重要的是能夠創造「成果（你的價值）」。創造價值最大的秘訣在於保有「偷懶的時間」，我們常常聽到「忙得沒辦法偷懶」，但其實並非如此。你不是「忙得沒辦法偷懶」，而是「沒有時間偷懶才會搞得很忙」。（本文節錄自《為什麼他看起來那麼閒，進度卻總是能超前？》一書，作者：理央周，平安文化出版，以下為摘文。）

保持恰當距離的「刺蝟法則」：不丟失自己的立場與主見

為什麼我們愈是擔心的事情愈會發生？為什麼每次二選一時，總是選到比較差的那個？這就是心理學中非常有名的「墨菲定律」。但心理學所謂的定律只是一種效應現象，並不像物理學的定律不能違反。其實只要再想多一層，反向利用墨菲定律，你的人生與工作就會開啟光明契機。（本文節錄自《逆轉墨菲定律》一書，作者：李世強，PC

下班別用電話講公事：善用科技產品，就能尊重彼此的工作時間

用電話可以做很多好事，但它是一把雙面刃，也有可能破壞團隊的士氣和融洽關係。智慧型手機如此方便而重要，所以它永遠都在我們身邊，但這也會模糊上下班的界線。透過智慧型手機，我們在任何時間、任何地點都能夠接收到與工作相關的電子郵件、群組訊息以及電話。（本文節錄自《沉默不是金》一書，作者：史考特‧哈維，時報出

傾訴不是倒垃圾：再好的朋友，都不該當你的情緒垃圾桶

人從生命一開始便與許多他人連結，沒有人能與社交斷絕關係，這是一輩子的功課，而非功利的工具。即使是朝夕相處的家人，或是親密無間的愛人，我們也不能想說什麼就說什麼，想什麼時候說就什麼時候說。對自己最好的朋友、心靈的知己，我們也要確立一些原則。（本文節錄自《關係力決定你的人生優勢》一書，作者：李維文，方舟

刻意刪好友是多此一舉？關於「斷捨離」，你該這樣理解

「斷捨離」的本意是不讓自己承受不必要的負擔，從而整理出空間與時間，讓自己能更有效率地生活。然而，有的人卻拘泥於形式上的「斷捨離」，每隔一段時間就要強迫自己丟棄一些物品或刪掉通訊錄裡的一些人。這樣一來，原本可以帶來舒適感的好辦法不僅達不到預期效果，還加重了他們的心理負擔。（本文節錄自《勇敢斷捨離，不再

在孩子心中我不再重要了！你是「缺愛的父母」？3步驟自我覺察

如果，你是缺愛的「父母們」，問問自己：我真正的恐懼是什麼，改變你的情緒模式很多時候，促使我們行動的，並非我們的思考，而是我們的不安全感。這些不安全感一湧上來，很容易就讓我們感覺到恐懼、害怕，因此會讓我們習慣性地希望控制一些事情。（本文節錄自《關係黑洞》一書，作者：周慕姿，寶瓶文化出版，以下為摘文。）

為何天天運動、不菸不酒仍一身病？「不良的情緒」是最大的危險因子

編按：不要說癌症病人，一般小痛小病的人，常常都是因為心裡有很多不平衡。若你願意轉化、願意開始試著放下，那其實，很多病基本上一半就好了。剩下一半，你可以交給醫生、交給最先進的醫療科技。（本文摘自《快樂醫學》一書，作者為洛桑加參，以下為摘文。）罹癌的危險因子因肺腺癌、乳癌、風濕免疫疾病來我診所的人不少。

法國文學大師的人生智慧：若你毫無作為，就會受困於支離破碎的現實條件

編按：快樂從行動中產生。在行動中，不管世事有多矛盾、人生有多麼複雜，你都會保持鎮靜。你會從不同角度去看每件事的優缺點，並自然產生適合的做法。但若你毫無作為，就會受困於支離破碎的現實條件，愈想愈悲觀。（本文摘自《人生五大問題》，作者為安德烈．莫洛亞André Maurois，以下為摘文。）有些人在不幸

為什麼有些預言、算命師能準確預知未來？哲學家培根精闢分析「源自人性」三大原因

編按：先前有盲眼龍婆、又有印度神童阿南德因成功預言新冠肺炎的發生而聲名大噪，之後的幾次預言也都應驗，讓人嘖嘖稱奇！但英國現代哲學之父培根則分析一些實現的預言，是來自三大原因。（本文摘自《萬事問培根》一書，作者為法蘭西斯．培根Francis Bacon，以下為摘文。）歷史上曾應證的預言事件這裡談的不是