遠見好讀

巴菲特主張終身持有股票卻打破原則？價值投資之父預測危機的方法

價值投資之父巴菲特建議投資者應該終身持有股票。然而，許多投資者卻因盲目遵循這個建議而蒙受損失，巴菲特說如果一檔股票不值得終身持有，就連10分鐘都不要拿著，但他自己並沒有這麼做，2020年新冠疫情爆發時打破了這個說法，他賣掉了石油股，並在2022年初重新買進。（本文節錄自《股市生存法則》一書，作者：林

《綜藝玩很大》為何能紅10年？幕前幕後工作者都有「這項」特質

不難發現加入《綜藝玩很大》團隊的夥伴，不管幕前幕後，幾乎人人都有一項共同特質——不服輸的精神。像是玩粉不陌生的場面之一，無非是兩位小隊長向紅隊討價還價的橋段，無關乎遊戲是否正在進行，控訴誰耍小聰明作弊，抑或表明規則定義不夠明確，當然還包括對關卡輸贏的不服氣。（本文節錄自《綜藝玩很大》一書，作者：綜藝

夫妻倆為同一件小事吵到分房睡，20年後才解開真正原因

朋友結婚20年，夫妻倆經常為了一件事而吵架：丈夫在家時，無論白天晚上，總是開著燈。人在客廳，就開客廳的燈；人在房間，就開房間的燈；人在廚房，就開廚房的燈。而且離開時，總是不關燈。夫妻不知為此「討論」過多少回，但兩人都不肯讓步，都堅持自己是對的，對方是錯的，對方要改變。（本文節錄自《重啟人生的17個練

高階主管年近50還能轉職嗎？從機會成本評估，還得加上「這變數」

轉職的過程，往往找尋的不是專業知識或是經驗，而是將專業知識與經驗萃取出來的專業能力。舉凡談判能力、簡報能力、人際關係、溝通技巧、領導能力、問題分析能力……，這些都會比「25年的科技業經驗」更值錢。（本文節錄自《人生準備40%就先衝》一書，作者：謝文憲，時報出版，以下為摘文。）一年的機會成本，值多少錢

我的簡單生活練習：實行「1分鐘原則」兩年後，改變生活的3大面向

常聽人說，世界上唯一公平的是時間，不管出身、能力、背景或個性，我們每個人在一天中，都同樣享受著24小時。在腳步快速的現代社會，時間不夠是每個現代人或多或少都會遇到的感覺，而在這一天1440分鐘裡，如果能有意識地抽出幾個1分鐘，為自己有效率地打理生活雜事，也許能因此換得更多忙裡偷閒的舒心時刻喔！（本文

孩子容易情緒失控有解方？釋出善意與尊重，給他練習的空間

每個人擁有不同的先天特質與資源，我們要讓孩子認識自己的優點與弱勢，接受自己的所有狀態，珍惜自己所擁有的一切。找到自己擅長的，發掘自己喜愛的，認知到自己厭惡的，做自己是人生中最重要的事！（本文節錄自《曲老師的情緒素養課》一書，作者：曲智鑛，商周出版，以下為摘文。）「為什麼你們都不聽我的？我要生氣了喔！

過早、過度使用智慧型手機，將剝奪孩子寶貴的「實體社會化歷程」

Z世代的心理健康已全面惡化，而背後的罪魁禍首，就是攜帶型通訊設備以及社群媒體。智慧型手機和社交媒體的廣泛使用，在青少年間形成惡性的比較文化和網絡成癮，使得孩子們無法擺脫他人眼中的評價。長期處於此種高壓環境中，注意力不集中、自我價值感下降等問題也隨之而來，進而導致諸多社交和精神問題。（本文為《失控的焦

知道「精確休息」嗎？時間管理高手，都是懂得休息的人

編按：真正的專家，都是長線作戰，能保證自己在長線作戰中擁有充沛精力的，關鍵就是要學會休息。（本文摘自《所謂時間管理，就是選擇性放棄》一書，以下為摘文。）電視劇《歡樂頌》裡的趙醫生，在醫院是斯文謹慎、技術精湛、懸壺濟世的外科醫生；在朋友面前，他就化身為一個機智有趣，喜歡看《火影忍者》的資深漫迷。這個巨

瓊瑤生前寫給兒、媳公開信：早用5點叮囑「別被生死迷思困惑」

瓊瑤：我已經79歲，明年就80歲了。這漫長的人生，我沒有因為戰亂、貧窮、意外、天災人禍、病痛⋯⋯種種原因而先走一步。活到這個年紀，已經是上蒼給我的恩寵。幫助我沒有痛苦的死去，比千方百計讓我痛苦的活著，意義重大。千萬不要被「生死」的迷思給困惑住。（本文節錄自《雪花飄落之前》一書，作者：瓊瑤，天下文化出

六分及格就夠好了？荷蘭教育的「中庸之道」

不崇尚競爭的荷蘭小學教育很有趣，沒有所謂「班上第一名」的目標可以追求，中學教育也是相同的道理。只要進入特定的類組就讀，平均分數只需要保持在滿分10分的6分──也就是及格分數，就能繼續接受這個程度的教育。（本文節錄自《荷蘭式教養》一書，瑞娜·梅·阿考斯塔著，大好書屋出版。）在此，我必須清楚說明，荷蘭的