遠見好讀

比爾蓋茲AI書單《控制邊緣》：我們即將跨過人類歷史重要關口

比爾蓋茲在冬季假期書單中，推薦讀者透過本書了解人工智慧的崛起。本書作者蘇萊曼為人工智慧公司DeepMind共同創辦人、AlphaGo生父之一。於2024年3月接掌微軟Microsoft AI執行長。身處於這場技術革命的核心，他認為，這一波強大、快速擴散的新科技將會界定未來10年的光景、創造龐大財富，

比爾蓋茲2024冬季假期書單推薦：《失控的焦慮世代》孩子成長要面對何等壓力？

比爾蓋茲2024冬季假期書單推薦：從1980年代開始，美國、英國和加拿大設法清除孩子生活可能面臨的壓力和挫折。許多家長和學校禁止一切有風險的活動、禁止沒有大人監督的活動，不僅包括可能造成身體傷害的風險，也包括引起心理痛苦的風險，因為這些活動可能會導致身體受傷和情緒受挫。（本文節錄自《失控的焦慮世代》

效益是做了對的事，效率則是將事情做對：不要有效率地完成錯誤的目標

編按：效益是做了對的事，效率則是將事情做對。因此，只專注在其中一方是沒有意義的，這兩者同等重要，關鍵在於前後順序，應該是：先效益，後效率。（本文摘自《倉鼠累了嗎？》一書，作者為阿克瑟．貝格等，以下為摘文。）古希臘人非常明白，只有柯羅諾斯與凱洛斯之間處於平衡狀態時，才有可能達到期待的目標，因為如果我們

還有機會升遷嗎？「6個關鍵指標」看出未來職涯發展機會

評估職位發展機會時，不能只看自己，而要拉高一個層級，從公司經營的視角切入；甚至要嘗試思考同一產業、不同公司之間的經營狀況。搞不好你會發現：你的角色雖然在這間公司不重要，但可能會在同一產業的其他公司發光發熱，進而找到能夠真正定位自己的地方。（本文節錄自《大人學破局思考》一書，作者：姚詩豪，張國洋，以下

用「極限儲蓄」存70%年收入提早財務自由，值得嗎？這樣換算

「極限儲蓄」可以解釋成把70% 以上的年收入存起來。很多人喜歡這樣的存錢挑戰，你也是嗎？每個人的狀況不一樣，與其一味追求一種型態，不如按照自己的價值觀、能力和狀況進行調整，如此你才能達到真正的「財務自由」，提早過自己想要的生活。（本文節錄自《可不可以不上班》一書，作者：麥可・關，方言文化出版，以下為

晶片讓台灣站上世界舞台，「鋰戰」卻可能使我們陷入危機？

晶片戰爭尚未平息，鋰的爭奪戰已經點燃，能源轉型的競賽正推動全球進入另一場權力與資源的較量。未來10年，鋰電池依然是新能源革命的主力，但這場鋰資源的爭奪戰，遠比晶片戰爭更殘酷。供應鏈高度集中於中國、澳洲與智利，讓全球如履薄冰；技術與回收或成為下一個戰場，而環境代價卻愈來愈無法忽視。（本文節錄自《鋰戰》

留下來，還是往前走？60年專業經理人教你問自己「這個問題」

編按：走上「專業經理人」這條路，跟自己創業有許多不同，其中之一就是專業經理人可以換公司、換工作，但如果是自己創業，除非創業失敗，否則是無法自由自在地換公司的。但專業經理人的路又該怎麼選擇呢？（本文摘自《創客創業導師程天縱的職場力》一書，作者為程天縱，以下為摘文。）暢銷書《小，是我故意的》（Small

7旬翁推病妻墜樓亡│我親手結束久病家人生命：最有責任感的他，最終走投無路的自白

新北市日前發生7旬翁推久病妻墜樓亡的悲歌。「我殺死了我的家人。」精神壓力、睡眠不足、身心俱疲、絕望、經濟困難、獨自承擔、有苦難言、共同自殺……家中最有責任感的人、悉心照護家人的照顧者，被長期家庭照護擊潰的瞬間成了「加害者」。（本文節錄自《無人知曉的房間》一書，作者：每日新聞大阪社會部採訪組，以下為摘

譚艾珍遭詐騙：長輩比較容易被騙嗎？被騙的3種主因？研究結果這樣說

譚艾珍女兒歐陽靖今（12/12）在社群媒體公開母親被詐騙過程，提醒大眾「資訊落差」的問題。雖然研究上對於高齡者是否比較容易被詐騙，沒有一個明確的共識。但研究發現，詐騙對老人有較多負面影響，而且這不僅限於心理感受層面，連生理上也會有不好的影響。（本文節錄自《變老不可怕，只要你做好準備》一書，作者：黃揚

你累了嗎？休息分三種，有掌控感的「為自己休息」最重要！

編按：休息可以分為三類：「身體層面的休息」、「心靈層面的休息」、「為自己休息」，因為身處在遠距、線上工作、數位過勞時代，所以更需要「為自己好的休息」。（本文摘自《數位過勞》一書，作者為西多昌規，以下為摘文。） 從「身體」休息到「心＝腦」休息星期二是我一週裡最累的一天，幾乎從早到晚被各種授課