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「為什麼不管怎麼做，我媽都不滿意？」5大原因，你得瞭解

編按：明明自己就費盡心思，甚至花費大筆金錢，想要讓長輩獲得更好的照顧，但卻換來批評與抱怨？ 面對這樣的狀態，你該怎麼辦？（本文摘自《一直喊不舒服，卻又不去看病》一書，以下為摘文。）「醫生說我蛋白質不夠……」曾伯伯開始抱怨。「蛋白質就是要多吃肉。我多買些牛肉跟魚，平常可以多吃點。」諸森也覺得老爸營養不

【黑洞照片一週年】證明黑洞存在，然後呢？幕後功臣陳明堂這樣說

編按：2019年4月10日，全球六地（布魯塞爾、聖地亞哥、上海、 台北、東京和華盛頓）聯合召開新聞發布會，公布首張黑洞照片。中研院領軍的台灣望遠鏡建築團隊，是這次全球黑洞攝影計畫的關鍵推手。25年來，他們面對著氣候的嚴酷、離鄉背井的孤獨，與國際政治的凜冽……他們建築的，不是望遠鏡，而是智慧的天梯，把

為什麼對於女性的身體，犯罪者永遠都可以有「誤入歧途」的理由？

編按：若是穿上像學校制服這樣，被某些網站貼上有色標籤的衣服，那對性犯罪者來說，反正最後都會扒光，愈多層根本愈興奮。然而對女生來說，這個世界有很多聲音覺得妳穿三層才表示「已經盡力」「是對方太壞」，只穿兩層或一層就是「有意誘惑」「難怪會被害」。為什麼對於女性的身體，犯罪者永遠都可以有「誤入歧途」的理由？

你知道多禮的日本人「敬禮」分三種嗎？

在日本，打招呼時會鞠躬致意。看在外國人的眼裡，鞠躬行禮就是日本人的一種特色。那麼，外國人又是如何打招呼呢？答案是握手。這表示「我手中沒有武器，對你沒有敵意」的意思。握手也表示對對方的熱情，所以握手時，要看著對方的眼睛，並且要稍稍用力。（本文摘自《練習自在面對衝突》一書，以下為摘文。）還有，常會令日本

把未來財富變成今天奮鬥的資本？創造財富人生的6個階段

為什麼大部分的人勤勞但卻不富有呢？著名的華人經濟學家、耶魯大學終身教授陳志武老師認為，這源於缺乏對國家的制度和經濟學的瞭解。如果說在古代的君王時期，勤勞而不富有是可以理解的，因為國家體系限制了個人的發展。但是現在呢？陳志武教授在他的著作中《財富邏輯1：為什麼中國人勤勞而不富有》說到：「在國家體制不完

從責任中學習，與自己和解！三明治世代的「微笑憂鬱」

編按：學習責任背後的意義，是最珍貴的自我成長，它讓你再次回顧了成長過程中的點點滴滴。當你看見責任及壓力背後的意義，都是再一次跟自己和解，療癒當初那個痛苦、難過、委屈及傷心的自己的契機。我們會因為責任而焦慮及憂鬱，甚至是微笑憂鬱。但我們也會因為責任背後的意義，真正地認識生命的意義；對你所愛的人，對你重

斯多葛哲學的經典！發怒之前…用一點小代價，獲得寧靜

「從價值小的東西開始：一點撒出的油，一點被偷走的葡萄酒。不斷告訴自己：『用這麼一點小代價，我買到了心靈的寧靜平和。』」——愛比克泰德（本文摘自《斯多葛生活哲學55個練習》一書，以下為摘文。） 這是我最喜歡的斯多葛主張之一。我因此買到了寧靜。這句子不知多少次讓我免掉了生氣發火。我們有多少次為

新24小時書店！信義誠品如何寵愛深夜書蟲？

4月23日，在誠品敦南店倒數第38天熄燈的世界閱讀日，誠品董座吳旻潔正式宣布，由信義店接棒！這家「新24小時書店」將帶給誠品粉絲們哪些嶄新面貌？24小時營業的誠品敦南店，將在5月底熄燈，距離倒數只剩一個月，外界都很關心，由哪家店接棒成為「新24小時書店」？激烈角逐後，答案揭曉：下一個24小時新書店，

節約悖論：為何愈節約愈窮，愈消費卻會愈富有？

你的消費，都是別人的收入。別人的收入，又會變成新的消費或者投資。GDP因此會愈滾愈大，這就是「乘數效應」。（本文摘自《每個人的商學院・商業基礎》一書，以下為摘文。）節約悖論─居民愈節約，國家愈貧窮總體經濟學領域的很多內容比較抽象、複雜，令人費解。這些內容有的是知識，有的只是觀點，有的甚至只能說是推測

走出工作低潮！培養你的韌性，「關係」是一件重要的事

編按：在現代，工作和生活肯定會有讓人無法負荷的時候，問題在於要如何面對，以及能如何恢復，或是否要繼續身陷在被困難壓垮的處境？（本文摘自《創傷照管：照顧別人的你，更要留意自己的傷》一書，以下為摘文。）我總是會花一小時，與新來的社工聊聊他們決定如何處理工作帶來的痛苦。一般來說，處理工作上的痛苦有兩種方式