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爸媽看過來！如何克服孩子的「分離焦慮」？

「只要有陌生人在附近，我兒子就會緊緊抓著我。我送他去托兒所，但他不想離開我。我先生試圖安慰他，他甚至哭了。他希望我能一直抱著他。這是正常的嗎？我打算回到職場找一份全職工作，但如果兒子一直如此，我不知道能怎麼辦。」（本文摘自《跟阿德勒學正向教養》，以下為摘文。）了解孩子、自己和情況如果你從一開始就能建

「軟實力之父」奈伊剖析：川普的強勢領導，如何改變美國的全球影響力？

編按：川普掀起的反民主風潮，讓世界秩序搖搖欲墜；當強權大國跨越道德的界線，我們未來的路該怎麼走？ 在國家利益與全球公益之間，強國領導者如何抉擇？本文作者約瑟夫．奈伊又被譽為「軟實力之父」，為哈佛大學政治學博士，曾任哈佛大學甘迺迪政府學院院長，為該校傑出教授。在針對國際關係學者的最新調查中，被評為對美

先讀暢銷書、知名書？2個條件，在書店找到適合你的書！

編按：想要讀書，卻不知道該怎麼選書嗎？暢銷書或知名書未必適合自己，也未必與自己的需求一致。那麼我們要怎麼找出適合自己閱讀的書籍呢？（本文摘自《U型理論》一書，以下為摘文。）那麼，不知道該讀什麼書才好時，如何找出適合自己的書呢？首先去書店，把書拿起來，快速翻閱整本書。這麼一來，包括標題和以粗體印刷的重

「在意這些有價值嗎？」一條強韌分隔線，重新定義自己

編按：「在意這些有價值嗎？」是讓你變不在乎的一條強韌分隔線，一旦拉起這條線慢慢地將會發現自己的價值開始往上攀升。（本文摘自《不在乎的勇氣》一書，以下為摘文。）有次在社區腳踏車停車場，我看到附近居民的腳踏車沒停好，心裡犯了嘀咕：「這樣我腳踏車很難牽出來！」心情隨即變得不太美麗。偏偏我就在意這種壓根兒沒

拜託，快睡！解決孩子的就寢問題，別讓他們學會操控你

編按：任何一個孩子偶爾都會試著晚睡。然而，嚴重的睡覺問題卻經常是由和孩子陷入拉鋸戰的父母所造成的。（本文摘自《跟阿德勒學正向教養》，以下為摘文。）「我們每晚都快被孩子搞瘋了。他們知道睡覺時間到了，但還想再多喝一杯水、多聽一個故事，把燈打開，把窗簾關上、拉開。還會要我們帶去上好幾次廁所，一忙就是一個多

如何打破經濟、政治不平等的惡性循環？諾貝爾經濟學獎得主史迪格里茲這樣說

編按：我們正處在一個富者愈富、貧者愈貧的兩極化社會中，不管怎麼認真打拚，卻好像永無翻身之日。真正的問題在於：國家財富與經濟成果並未公平的分配與共享。諾貝爾經濟學獎得主史迪格里茲，他洞察經濟與政治時弊，發現當前經濟體系面臨的危機根源在於：我們在經濟學、政治學與價值觀上犯了錯。當經濟不平等造成政治不平等

愛情是人生的縮影！我們怎麼生活，就會怎麼愛

編按：愛情不是生活的全部，在熱戀之後，終究得回歸到個人，到底怎麼生存在世界上，你跟別人的互動方式，多少也會影響到你跟伴侶的互動方式。（本文摘自《刻意失戀》一書，以下為摘文。）傷口是光進入你內心的地方。你的任務不是去尋找愛，而只是尋找並發現你已在內心構築起來的一切反抗它的障礙。——魯米（Mevlânâ

衝突管理，是一輩子的功課！害怕衝突，不如學習如何管理

編按：衝突是指人們由於某種抵觸或對立狀況而感知到的不一致的差異。「不順心」的事情，總是會出現，而我們要用何種心態去面對「衝突」，是我們一輩子的課題。（本文摘自《練習自在面對衝突》一書，以下為摘文。）衝突管理，是一輩子的功課。舉個絕佳的例子，我的行程十分緊湊，對於差旅上的閃失，我往往毫無容忍餘地。對我

弄清「心理帳戶」的原理！讓客戶捨得為你的商品花錢

有的時候，客戶不是覺得貴，只是覺得你的東西貴。因為你放錯了帳戶。 （本文摘自《每個人的商學院・商業基礎》一書，以下為摘文。）心理帳戶─讓客戶捨得為你的商品花錢你有沒有遇到過這樣的客戶：你滿懷激情地跟他介紹產品，他也確實很心動，但到最後還是覺得太貴，沒買。真的是因為他小氣嗎？你可能會發現他的包、他的錶

「為什麼不管怎麼做，我媽都不滿意？」5大原因，你得瞭解

編按：明明自己就費盡心思，甚至花費大筆金錢，想要讓長輩獲得更好的照顧，但卻換來批評與抱怨？ 面對這樣的狀態，你該怎麼辦？（本文摘自《一直喊不舒服，卻又不去看病》一書，以下為摘文。）「醫生說我蛋白質不夠……」曾伯伯開始抱怨。「蛋白質就是要多吃肉。我多買些牛肉跟魚，平常可以多吃點。」諸森也覺得老爸營養不