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知識是寶藏，但實踐才是打開它的鑰匙！

●「找到職缺，學習怎麼寫履歷，不是教育的目的。年輕人應該忘掉這樣的模式，當一個創造工作的人。」— 尤努斯（經濟學家，諾貝爾和平獎得主）摘錄自遠見雜誌335期【社會企業改造命運，讓失業者變企業家】●「我不知道未來命運將是如何，但我知道唯一真正快樂的人將會是那些去尋找並發現如何服務的人。」&

簡報不是苦差事 四大亮點時刻打造成功演說

說話很簡單，但你懂得如何說服群眾嗎？被譽為矽谷最有說服力的女人、頂尖國際演說家南西‧杜爾特（Nancy Duarte）指出，一場簡報要讓觀眾永難忘懷，就要在簡報過程中創能讓大家永遠記得的「亮點時刻」。她將這些時刻稱為S.T.A.R：Something They’ll Always Rem

每天生活的目標：「從緊繃不安到清淨寧靜」

【每週讀好書】《90秒，壓力OFF》書序文／徐光宇（統一星巴克總經理）身邊的親朋好友，不時有人說，「最近有睡不好的問題」，或是「工作壓力過大，情緒不穩定」，甚至說出「不要來找我，打電話就好」的話，得知他們的心情之後，我都會表達同情與關心，甚至安排時間，進一步傾聽對方的心聲。但我終究不是專業醫生，無法

都是哈佛惹的禍？

台大醫院竹東分院院長王明鉅在5月底接受遠見．天下文化事業群旗下的《哈佛商業評論》中文版邀請，在「策略IQ：開創台灣醫療創新」論壇，以「都是哈佛惹的禍」為題進行演講。他認為，現在的健保制度一開始就設計錯誤，由於重醫療、輕預防，民眾生病，政府才開始花錢照顧健康，但是，健保應該是預防疾病，應該把錢花在如何

上班像逛書店，用閱讀打開視野

若再往地下一樓探尋，會發現更美麗的風景，只消多走幾步路，但絕對值得。一整面的書牆與代表喬大文化基金會的知識樹躍入眼底，櫃架上除了書籍，還擺放些畫作和雕塑品，宛如是書店和藝廊的綜合體。這裡是喬大地產的辦公空間，2014年4月裝潢好，整棟2.5層樓的空間，有6000餘本書籍，讓它有著「圖書館辦公室」的美

當陷入困境時，要自己走出來！沒有人可以困住你，除了你自己

●「當陷入困境時，要自己走出來。最大的敵人就是自我，沒有人可以困住你，除了你自己。」— 楊力州（導演）摘錄自遠見雜誌2014年5月16日每日報導【最「真實」的力量！楊力州用紀錄片改變世界】●"Innovation distinguishes between a leader a

解開壓力密碼

文／林靜【每週讀好書】今日推薦：《90秒，壓力OFF》適度的壓力能讓自己成長，但假如沒有學會正確管理壓力，恐怕不是一件好事。現代人普遍生活壓力大，每天被工作、課業壓力追著跑，如何安排時間、排解情緒壓力成為相當重要的課題。本書作者詳細教導讀者如何找出壓力的源頭，再進一步用不同的方式化解它。大腦科學家發

看見仁慈、有溫度的賈伯斯

但這幾年來，蘋果公司多數員工們認為，《賈伯斯傳》沒有精準描繪出他們認識的賈伯斯。賈伯斯欽定接班人、執行長庫克（Tim Cook）甚至說：「它沒捕捉到賈伯斯的本質。如果真像這本書所描繪的那樣，我根本就不想和他一起工作。」 長達25年第一線觀察今年，美國資深科技記者史蘭德（Brent Schlender

不要只想著超越你的同儕或前輩，試著超越你自己

●"If I have seen farther than others, it is because I was standing on the shoulder of giants."– Isaac Newton, Scientist「如果我看得比其他人遠，那是因

你的腰圍，重視過嗎？

對於你個人的腰圍，你重視過嗎？腰圍可以反映腹部肥胖的多寡，藉以反映內臟脂肪的堆積，也是判斷罹患代謝症候群、心血管疾病風險高低的重要指標。腹部肥胖和血壓高、飯前血糖高、三酸甘油脂、高密度膽固醇偏低等，並列為代謝症候群的診斷標準，民眾若是上述五項有一項異常，即屬代謝症候群之高危險群。2013年的十大死因