醫學

小兒科醫師：兒童頭痛9成以上是良性，但「這6種情況」要緊急就醫

頭痛不是成人的專利，兒童也是會喊頭痛的。但由於孩子不擅長描述症狀，有時候加上不舒服而哭鬧，父母難免亂了方寸，擔心疏忽掉嚴重的疾病。其實，孩子的頭痛絕大多數是良性的，但的確有少數情況需要警覺並及時就醫。讓我們一起來釐清這些情況，了解如何在家中觀察孩子的頭痛，以及何時需要尋求專業醫療協助。（本文節錄自《

堅持40多年不退場！高醫大後醫系，學用合一搶救醫療人才荒

人口老化、醫護人力荒，成為醫療教育重要課題。高醫大以「學用合一」的教育模式與跨域人才養成，不僅回應在地需求，更培養具全球競爭力的人才，穩坐醫學界「南霸天」。 高醫大的起點，源自台灣第一位醫學博士杜聰明的卓越遠見。在早期醫療資源尚不普及的年代，全台只有臺灣大學一間醫學院。深感中南部醫療教育幾

失智失能風險降3%！披著白袍的人文學家，陳亮恭以「關渡學」翻轉高齡醫學想像

由美國史丹福大學依據Scopus論文數據與影響力統計的「全球前2%頂尖科學家」，最新名單於2025年9月公布。台灣高齡醫學權威、關渡醫院院長陳亮恭再度入選，不僅已連續六年蟬聯全台臨床醫學科學家第一，更在全球高齡醫學領域，高居全球第三。這樣的紀錄在台灣臨床與學術界極為罕見。這份榮耀的背後，更不只是名次

中秋節月餅怎麼吃？減重醫師授3大絕招，早餐搭配「這類食物」守住身材不發胖

一年一度的中秋節，究竟月餅怎麼吃才健康？吃月餅配什麼好？擅長運動醫學／減重門診的家醫專科醫師鄭瑞德表示，不想讓高醣、高油、高熱量的月餅，對血糖、血脂、體重造成負擔，吃月餅時務必留意「白天吃、不單吃、適量吃」3 原則，自然能在中秋佳節享受節慶美食與氛圍之餘，同時減輕身體負擔。除此之外，他也進一步分享吃

醫師提醒別忽視！運動過度引發肌肉疼痛，可能是「這危機」的前兆

近日報導指出，愈來愈多鏟子超人自發性前往花蓮救災，但因勞動過度，加上天氣悶熱未適時補水，引發橫紋肌溶解症，甚至需急救。顏宗海醫師特別提醒，肌肉疼痛有時未必只是單純的運動傷害，若出現其他合併症狀，就要留意是否為橫紋肌溶解症，嚴重可能導致腎衰竭。請鏟子超人們，熱血付出之際，務必先照顧自己的身體健康！（本

中秋節怕膽固醇高，不敢吃肉吃海鮮？醫師提醒：過猶不及

中秋節怕胖不吃烤肉？愈來愈多證據顯示，過度肥胖是一種慢性疾病，特別是對於心血管疾病的負面影響。體重過輕也會對健康產生不利的影響，包括：營養不良、易骨質疏鬆、易掉頭髮、注意力減退、月經失調、生長遲緩、貧血與飲食障礙，嚴重時甚至會因為電解質不平衡發生猝死。（本文節錄自《心臟夠強，不怕突然登出人生》一書，

「癌前體質」怎麼吃？她用「這方法」從16公分肝臟腫瘤到恢復健康

70%的人都是「亞健康」不是真健康，你也是高危險的「癌前體質」嗎？癌症已連續36年蟬聯「台灣民眾10大死因」的第一名，平均每4分58秒就有1人罹癌，而罹癌年齡逐年下降，2、30歲年輕人罹癌的情形時有所聞。20多年來致力於推廣全食物飲食法的陳月卿，希望透過自身的經驗和分享，幫助更多有需要的家庭從改善飲

50歲以上的人最適合什麼運動？專家：「慢跑」連情緒都能改善

受美國運動醫學學會認證的專業體能訓練師，最推薦50歲以上的人士從事的運動，就是慢跑。為什麼？因為慢跑可以防健忘、治腰痛，跟打高爾夫球、游泳等比起來，這是最容易感覺自己明顯進步的運動。相較於在健身房跑或最近流行的室內超慢跑，戶外慢跑才能有效活化自律神經。（本文節錄自《50歲開始學慢跑》一書，作者：中野

「這疾病」初期最容易被忽視！營養師提醒「5字訣」：及早發現他在求救

為什麼台灣洗腎率位居世界之冠？國民營養健康調查顯示國人普遍喜歡重口味，吃太鹹、太甜、太油。2017年∼2020年國民營養健康狀況變遷調查顯示，19歲以上成人每兩位就有一位體重過重與肥胖，血壓異常盛行率也是半數以上。三高、體重若控管不佳，恐將走向洗腎人生，這也是為什麼腎臟病逐漸成為我國國民病之一。（本

「代理孕母」是剝削女性？懷胎10月才是真父母？關於代理孕母的8個爭議

近日北北基學測模擬考作文題目「我的媽媽是代理孕母」引發社會高度爭議。孩子不是我生的？但只有經歷懷胎10月，才有資格成為父母嗎？根據臨床統計，台灣每6到7對夫妻中，就有一對面臨不孕，接受人工生殖治療。本書為第一本台灣夫妻的海外代孕實錄，完整呈現代孕旅程的真實樣貌。（本文節錄自《孩子不是我生的？》一書，