時間管理

累了，不一定是要休息！「積極休息法」對大腦更好

很多讀者對於進攻型行事曆和神聖時間的另外一個疑惑，就是看起來好像我的工作生活中排滿了目標，這樣一來，難道我們不需要一些放鬆、休息的時間嗎？（本文摘自《時間管理的30道難題》一書，以下為摘文。）如果大多數的時間都在推進目標的話，人生不會更加疲累嗎？或者有時候一些事情做到一半，可能因為太困難了，很快的感

我打電動我驕傲！瘋狂亞洲富豪一天工作4hr的時間投資心法

編按：本文作者許詮為90後、22歲畢業、第一份工作的薪水不超過台幣3萬元。不過他的職涯之路卻很不一樣。從「定位」、「盤點」、「心法」練内功；配合外功「實力」、「人脈」、「故事」，再加上「遊戲副本」勇闖海外新興市場，走別人不敢走的路……。相同的起跑點，他透過聰明的努力，28歲，年薪突破700萬台幣；2

管理大師韓第：與其賽馬競逐，不如跑馬拉松

在全台步入防疫新生活之際，英國管理學大師韓第，十多年前的預言成真！疫後的人們，更重視「斜槓職涯」與「第二曲線」的經營。新書《你是誰，比你做什麼更重要》，進一步告訴世人，預做準備，就能坦然面對疫後新世界。許多名人喜歡用跑馬拉松來引喻人生，台積電創辦人張忠謀便說過：「不管人生或事業，都是像跑馬拉松，成功

韓第的21封信 助你啟動疫後人生

英國管理學大師韓第，十多年前的預言成真！疫後的人們，更重視「斜槓職涯」與「第二曲線」的經營。新書《你是誰，比你做什麼更重要》，進一步告訴世人，預做準備，就能坦然面對疫後新世界。一株病毒，攪亂世界200多天，迄今仍深受其苦。雖然台灣許多防疫禁令，已在6月7日鬆綁，但對多數人而言，解封即便換來自由，巨變

睡在衣櫥裡3個月！他創辦年銷售200萬美元的時間管理App

時間和金錢一樣，想要有效使用或節省，就先要記錄目前是怎麼使用的。但這些記錄都非常麻煩，讓很多人望而卻步。這也是很多上班族的痛，畢竟我們常會被要求記錄下每天做了些什麼。為了解決這個問題，一位挪威的創業家就開發了名為 Timely 的 App，用人工智慧為我們管理時間！ 這位創業家是 Math

你的目標訂的愈高，愈需要「延遲滿足」！

編按：我們的初期目標一般不能預設得過於高遠，但也不要唾手可得，因為任何唾手可得的東西，都會破壞我們的期待感。愈高的目標，需要延遲滿足的時間就愈久，需要付出的時間也就愈多。當我們真正做到時，獲得的將不僅是瞬間的快樂，而是充盈靈魂的幸福。（本文摘自《所謂時間管理，就是選擇性放棄》一書，以下為摘文。）我在

賺很多錢，但不在乎錢？基努李維：做簡單決定，過簡單生活！

基努．李維（Keanu Reeves）是當今世上最受歡迎的明星之一，但不同的是，他的成功除了所演的電影賣座外，還來自他所教我們看待財富及慷慨生活的方式。學習他處理金錢的態度，你也能在發揮長才的同時，達到你的財富目標。創新點：慷慨生活，不一定是要用金錢，也可以是用時間本文4大重點：1. 基努．李維賺很

別逼自己達成完美平衡！有些事就是要放棄，才能走更遠

編按：每個行動都有其一連串的後果，每次我們選擇某件事，就意味著沒選擇另一件事，所以請為自己的選擇負責任。如果你內心深處相信自己的使命是踏上某條路，就別浪費時間為自己無法做的事感到後悔！請了解，當你選擇追求夢想，同時就選擇了拋下某些事。我們都無法達成所有事，但可以平靜面對做出的選擇。請相信這一點：平衡

找出黃金時段！你喜歡「製造者」還是「管理者」日程表？

編按：給自己充裕時間一個人靜思或不受打擾地從事創意工作，對忙碌的人而言，猶如負擔不起的奢侈品。矽谷創投專家保羅．葛蘭姆（Paul Graham）曾撰文點出「製造者的日程表」與「管理者的日程表」之別。借用設計師施德明的想法，製造者負責創造，管理者負責反應。前者需要的時間多於後者。若你嚮往「製造」（創作

早起，啟動你一整天的動力與熱情！5個防止貪睡的起床策略

編按：明天早上鬧鐘響時你會怎樣？當你在沉睡中被尖叫的鬧鐘吵醒時，你會有多少起床的動力？你在冰冷的屋子裡會很興奮地離開溫暖的被窩嗎？僅僅五個步驟，建立紀律，幾分鐘內就可以喚醒你，創造「早晨奇蹟」，更能夠幫助你建立富有動力且熱情的一天。（本文摘自《有錢人的煉金方「晨」式》一書，以下為摘文。）如果你認真想