時間管理

唐鳳愛用的番茄鐘工作法：保持效率的訣竅在如何「休息」

編按：一場疫情打亂了全球，不少企業開始正視遠距工作，以及其所帶來的效率評估與孤獨感，被日媒封為「38歲IQ180的台灣天才IT大臣」行政院政務委員唐鳳，日前在接受專訪時表示，20年來習慣遠距工作，他使用「番茄鐘工作法」來平衡生活品質。（本文摘自《拿高分的科學讀書法》一書，以下為摘文。）什麼是番茄鐘工

為兼顧家庭得早下班？你必須比別人更努力才行

若是為了兼顧家庭必須早點下班的話，就得比其他人更努力做出成果才行。只要展現努力的態度，其他人也會願意幫助你。正視且勇敢接受命運。自己心中的煩惱，只有自己能解決。不是只有你！為工作與家庭煩惱雖說40歲之後要下定決心終生當個上班族，另一方面，這個階段也是家裡狀況特別多的時候。近來雙薪夫妻愈來愈多，丈夫與

愛加班的人賺不了錢

薪水會水漲船高的時代已經過去，現在就算埋頭拚命工作，財富也不會如我們所願地增加。「每年加薪、津貼另計」這種事，已經成為夢幻泡影。迴避「減薪」，所以加薪更「慎重」聽起來可能有點誇張，不過就算拚命工作到三更半夜繳交出成果，想得到相應的財富簡直難如登天。「要拿到應得的錢」，其實十分困難。付錢的資方其實也想