效率

OpenAI推Codex！這AI Agent是什麼？怎麼用？

近期AI寫程式方法「Vibe Coding」相當熱門，即使沒有程式基礎，只要用自然語言將開發需求告訴AI，就能快速產出可直接執行的程式碼。OpenAI上週發表的AI代理（AI Agent）Codex則更加強大，會自動修復錯誤、提出審查建議，並且能同時處理多個程式任務，成為可靠且有效率的寫程式助理。真

如何保持積極的工作心態？從早上開始累積小小的滿足感

急性子工作態度雖然讓自己容易受重用，得到更多發揮機會，卻也產生不少後果：嫌同事動作太慢，自己來比較快；結果天天累到爆；喜歡多工，但不斷在不同工作間切換思維，會加重大腦負擔。這種工作和生活都愛衝衝衝、卻搞得自己很累的工作方式怎麼改善？（本文節錄自《急性子的不累工作法》一書，作者：原弘始，任性出版，以下

為什麼要訓練自己大膽思考？你該培養「大膽思考」能力的7大理由

我們為什麼要訓練自己大膽思考？這種訓練究竟能帶來什麼樣的成果，值得我們投入如此多的時間與精力？若你能訓練自己持之以恆地以大膽思考，就有望獲得深遠且持久的回報，這些回報甚至能徹底改變你的人生；其中有些可能不是立刻就感覺得到，但隨著時間的推移，它們會逐漸累積，最終得以改善你生活中的每一個層面。（本文節錄

主導權掌控在自己手上！不容妥協的工作原則：「6點準時下班」

我們無法放棄6點下班，只能把每天傍晚6點設定為死線，將工作切成碎片，想盡辦法塞進每一天的工作時間裡。大家知道在每一天的上班時間裡若有任何一點妥協，就必定要加班。全體組員都把6點下班當成潛規則銘記在心，時時刻刻繃緊神經努力工作。（本文節錄自《不辭職也能快樂！》一書，作者：金敃澈，時報出版，以下為摘文。

上班該放鬆時適度放鬆：不讓工作影響你，不代表你不在乎它

享受工作是指：將你的職務和角色放在更大的格局中去看待。你可以努力工作，同時能享受其中：這兩者是可以兼得的。你可以高效、有效率、勤奮、嚴謹、可靠且負責任，同時樂在其中。這完全取決於你的選擇，沒人說你必須一本正經或拘謹嚴肅。你被雇來的唯一目的就是做好你的工作。（本文節錄自《管理的法則》一書，作者：理查．

事「不必」躬親！什麼都要，很多就要不到

我們常誤以為「把時間填滿」就是有效率，也就是說，我們經常把「忙碌」與「績效」畫上等號，卻沒有仔細想過，自己到底在忙什麼？這些事情真的要我親自去做嗎？試著「不要去做」某些事情，你或許會有不同的收穫。有次一位我非常尊敬又創業很成功的老大哥，邀我喝下午茶。聚會也沒什麼特殊目的，主要就是交流分享他最近見到的

通勤時間在做什麼？午休吃飯需要多久？「寫下來」的可視化工作術

人們對於棘手的事情往往裹足不前，總是忍不住拖延，為了避免這種情況，應該製作時間表來鎖定自己的行動，半強迫地將自己置身於必須完成工作的狀態。如此一來，任何工作都能夠順利進行。在製作時間表之前，首先請重新將今天必須完成的事項和想要做的事情寫下來進行可視化。（本文節錄自《職場必修！高效可視化工作術》一書，

1個習慣就能減少猶豫、思考次數：寶貴意志力請留給重大決策

今天的壓力來自於昨天的混亂，你需要建立「可視化」高效工作新思維。「可視化」概念源於日本知名企業豐田的管理方式，已成為全球提升效率與成果的黃金法則。精髓在於工作流程透明化、問題直觀化，能即時發現異常、快速採取行動。這種方法不僅適用於製造業，更可以大幅提升我們日常工作的效率與成果。（本文節錄自《職場必修

怎麼用「Tactiq」幫你整理好會議紀錄？AI時代必學的行政工作術

會議記錄、行程安排、訊息布達、進度追蹤、簡報製作、數據圖表、文案整理、影音生成、活動規劃、檔案管理、資料蒐集、名單管理、智慧筆記、語言翻譯……這些工作大小事都交給AI工具，工作更有效率，減輕時間壓力，讓你事半功倍，準時下班！（本文節錄自《30個必學的AI行政工作術》一書，作者：賴彥廷，商周出版，以下

活用「視覺腦」溝通：用一張圖理清思緒、提升效率

我們的大腦其實並不適合處理複雜的線性文字訊息。心理學研究早已證明，大腦更偏好圖像化的訊息，因為它能瞬間激活記憶、引發情感共鳴並促進更深層的理解。正因如此，看得見的思考，或者說將想法用一張圖來展現，逐漸成為一項關鍵技能。這不僅僅是一種簡化複雜事物的方法，更是一種溝通的藝術、一種解決問題的工具。（本文節