人際溝通

成功人士找好工作不靠幸運靠「人脈」：找出自己的社交配方

距離被裁員還未滿一週，我不僅還在領前東家的薪水，還有幾週的遣散費可拿，但我竟然已經跟知名大銀行簽下長期合約了。這算我運氣好嗎？不對，這全是人脈的功勞。我一點也不幸運。抽獎摸彩的得主從來都不是我，玩樂透連5塊美元也沒贏過。但大家總說我是幸運兒。不過他們錯了，我並不幸運，我只是一位人脈連結者。（本文節錄

從「5種動物」弄懂一個人的溝通風格，快速談出「好關係」

從商業交易、職場協商，到日常人際互動，談判的本質，我認為無非就是談判雙方「硬」和「軟」兩者間的微妙平衡，說穿了，就是「Give and take」、互相需索或給予的一個過程。透過鮮明的5種動物快速了解對手特質，進而融會「競爭、退讓、迴避、妥協、合作」5種談判風格。（本文節錄自《識人談判課》一書，作者

歷代成功人士遵循的規律：人際關係中的「剪刀、石頭、布」

「剪刀、石頭、布」三者在人際關係中缺一不可，如果只有兩個，這個遊戲玩起來就很無趣。比如，只有石頭和布，你出石頭，他出布；你出布，他出石頭，彼此之間總有一個贏、一個輸。但是你和對方都想贏，你們的遊戲便陷入死局。不過一旦剪刀出現了，就能打破這個死局，你們的關係會因此而變得靈活。（本文節錄自《出手吧！活著

初入公司要「多聽少說」！華爾街之王摩根寫給兒子的信

人們往往欣賞知識豐富，卻不吹噓的人。你初入公司，必須記住多聽少說。如果你想成為一個善談的人，要先從學會做一個善於傾聽的人開始。你要學會鼓勵別人多談他們自己，聽取他們的建議，從而才能更客觀地看待問題，作出正確的決策。（本文節錄自《摩根寫給兒子的32封信（四版）》一書，作者：約翰．皮爾龐特．摩根，海鴿文

人生下半場如何交朋友？中年後明白1道理：不必事事合得來

中年以後，雖然許多事不可逆，卻無疑是人生中格外清醒的階段。過去那些讓你疲倦又委屈的事、想逃離又躲不掉的人，此刻終於可以放手了；而能否出人頭地、升遷加薪的想望，似乎也塵埃落定了。就是現在，你可以毫無顧慮地將焦點轉向自身，用心善待自己，只留下真心嚮往、舒服且充滿熱情的事。（本文節錄自《活得漂亮！給中年後

成功人士如何做到精力旺盛？管理精力出口比擴大精力容量更重要

凡成大事者，多離不開旺盛的精力。精力是體力與心力的綜合能量，就像電池一般，可以推動我們好好生活，完成重要的工作與夢想。但精力不是無限量供應，生活中的每一項任務、每一個行動都會消耗精力電池中的一格，直到電力耗盡。（本文節錄自《你不是沒時間，而是沒精力！》一書，作者：唐希媛（Luna），時報出版，以下為

擁有大方「說不」的能力：我從貓身上學到的4個學分

2/22貓之日：在科技快速發展，資訊量爆炸的現今社會，學習多工與高效生活，早已是現代人必備的生存技能。不過，如果我們偶爾能暫緩腳步，提醒自己活得更像隻貓，用更簡單純粹的態度，直接面對生活壓力，也許能在忙碌的步調中，找到那些讓我們感到舒心自在的片刻，重拾好好生活的動力。（本文節錄自《我的簡單生活練習》

真的好想談戀愛？研究發現：現代人如果不用交友軟體，幾乎很難認識另一半

你單身嗎？還是已經遇到心中理想的情人？美國一項研究揭露伴侶們都如何認識另一半的，獨特的感情也讓人認識不同時代的變化。在人生的旅途裡，戀愛往往是不可錯過的學分，無論是轟轟烈烈的愛情或甜甜蜜蜜的愛戀，愛情的滋潤總是能讓人感到幸福和快樂，縱使可能偶有爭執、吵鬧，但愛總是令人嚮往，而且會在乎對方過得好不好。

哈佛大學焦慮中心創辦人：別超過48小時不跟任何親友「面對面」

從許多案例看來，壓力猶如一記警鐘，是最早出現的徵候，預先警示你情況有誤。若能注意自己的不適，意識到不適的存在，並加以處理，設法增加資源與降低需求，就可以讓生活轉向，回到軌道上。關鍵是必須關注不適感的肇因，而非加以忽略或壓抑。（本文節錄自《凝視焦慮》一書，作者：大衛．羅斯馬林，天下文化出版，以下為摘文

想要對方聽你的？先把自己活得閃閃發光，羨慕的人自然靠過來

如果真想改變對方，你要做的不是碎嘴糾正，而是把自己活好，活得神清氣爽、活得閃閃發光，人家看了羨慕，自然會想請教你。我講得開心，你聽得受用；我鹽吃的沒比你多，你飯吃的也沒我少。平等對話，自在交流，世界之所以精彩，不正因為每個人的活法都各具風華嗎？（本文節錄自《人生沒有理所當然》一書，作者：歐陽立中，幸