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粒線體保健食品怎麼看?史丹佛專家新書拆解真相,長壽餐盤這樣吃
2026/11/3編按更新:史丹佛醫學院教授羅森長期研究粒線體,近期繁中版新書《生命機器粒線體:史丹佛醫學權威的抗老新科學,粒線體如何逆轉我們的健康》(悅知文化出版) 針對保健食品的選擇與日常飲食提出建議。本文整理她推薦的粒線體長壽餐盤,包括從食物中吃夠B群食物與相關營養素,到NMN、葉酸等市面上常見的粒線體保健品,帶你看懂挑選時可以注意哪些事,以及如何從三餐補足所需營養。
當交通安全走進日常 南投如何用一枚平安御守、一堂體驗課改變用路習慣
交通安全的道理,人人都懂,但真正走上馬路時,卻未必做得到。趕時間時少看一眼、騎車時貪圖方便,或因為熟悉住家附近的道路而降低警覺,都可能讓日常出門變成一場風險。對幅員遼闊、山區道路與觀光動線交織的南投而言,如何讓不同年齡、不同生活習慣的用路人真正把安全放在心上,不只是交通規則的宣導,更是地方治理必須長期面對的課題。
守在風起之前!雲林如何從「最難做環保的縣市」翻轉為永續科技大縣
全國最大石化工業區、養豬數全國第一、轄內沒有啟用的焚化爐……,雲林縣曾被視為全台最難做環保的縣市,近年卻將濁水溪揚塵日從一年59天降至最低2天,並陸續清空多年堆積的垃圾山。雲林如何從事後處理轉為事前預警,化危機變成轉機,翻轉成為環境治理的模範生?
給台東的一封信:不走捷徑的慢活,寫給未來的城市情詩
走進台東,空氣裡彷彿自帶一種放鬆愜意的氛圍。近年來,「東漂」、「療癒」、「慢活」成為全台灣嚮往的代名詞,甚至在跨年晚會與大型活動中展現驚人的爆發力。然而,在台東縣副縣長王志輝眼中,這一切絕非偶然,也不是天上賞賜的媒體聲量,全是來自縣府同仁們長達數年的深思熟慮與縝密行事。從一首歌的蛻變,看見時代的位移
幣安63億美元遭駭!史上最大加密貨幣竊案竟是「一漏洞」導致?
全球最大加密貨幣交易所幣安驚傳史上最大竊案!北韓駭客疑似透過工程師電腦入侵,短短20分鐘盜走63億美元。儘管幣安已回補95%受影響資產,這場資安風暴仍暴露加密貨幣交易所的三大風險。全球最大加密貨幣交易所幣安(Binance)驚傳史上最大規模加密資產竊盜事件!10月30日凌晨,幣安多條區塊鏈熱錢包遭駭
NET標榜86%棉驗出「0%棉」!消費者自行送驗:完全沒有棉,業者道歉坦承3大疏失
台灣知名本土服飾品牌NET因款式多元且價格親民,長期深獲消費者喜愛;不過有消費者指控,買了一件POLO衫「標示含有86%棉、14%聚酯纖維」,沒想到才穿了一天,衣服竟飄出異味,懷疑材質標示不符,自行送SGS檢驗後,結果竟驗出97.6%聚酯纖維、2.4%彈性纖維,完全沒有棉,讓他超傻眼,貼文曝光後引發
日經亞洲:台日研議經貿協議,防災、數位貿易入列
直接掌握磋商情況的消息人士透露,日本與台灣正研擬一項涵蓋廣泛領域的貿易協議,可望成為這兩個亞洲科技強權戰略關係的重要支柱,並打破台灣貿易外交的僵局。根據知情人士,協議最快有望於今年底簽署。「日經亞洲」(Nikkei Asia)報導,兩名身居要職的消息人士表示,日本正與台灣總統賴清德的政府磋商,盼敲定
斷食就會善終?畢柳鶯否認推斷食:「我在推允許自然死亡運動」
「我不是在推斷食,我在推允許自然死亡運動!」復健科醫師畢柳鶯出版《斷食善終》,並自述協助病人撤管、自主斷食,引起美化斷食、協助自殺等質疑。她批評,醫界對「末期」病人的定義至今分歧、《病主法》缺少家屬代簽機制,認為這些問題阻礙自然死亡。她估計台灣每年仍「製造」數千名插管臥床病人,呼籲停止無效醫療。畢柳
耐特11月19日掛牌,38歲老牌材料廠如何切入BBU風潮?
從雪靴固定座材料一路做到AI資料中心,成立38年的耐特(8058)預計11月掛牌上市,暫定每股承銷價80元。競拍時間為11月4日至6日,11月10日開標;11月9日至11日辦理公開申購,11月13日抽籤,預計11月19日掛牌。耐特做什麼?為何夯?它近年搭上AI伺服器BBU商機,台灣多數BBU廠都與它
BBU是什麼,讓光寶科逆勢上漲?概念股名單更新一次看
2026/11/2編按更新:台股近日跌破4萬5千點,台積電、眾多千金股也撐不住。光寶科(2301)卻在週一逆勢上漲, 主要靠AI電源、BBU雙引擎底氣強。到底BBU概念股是什麼?為何黃仁勳希望AI不斷電,標配少不了它?完整概念股名單還有誰?包括將掛牌新秀?【目錄】● BBU為何在AI時代竄紅?與GB
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