遠見好讀

正念練習：一次一事，專注當下

這樣面對突發狀況有一回我去台積電演講，跟他們分享「一次一事」的觀念，並提到前述研究生的例子。演講結束後，一位主管與我分享了他的真實經驗。「每天一睜開眼睛，還沒到公司，就會面對很多狀況。一天下來，臨時發生的事太多，不太可能一個一個來。臨時狀況不斷湧入，我必須不斷調整原定的優先順序，不能只做行程表上的那

不是選擇而是必須 世越號事件潛水員之聲

我離開駁船，住進位於慶尙南道泗川市的D醫院整整五天，由於胸口發悶、兩隻手臂發麻，別說潛水，就連拉繩索都無法勝任。曹治璧潛水員淚眼汪汪的囑咐我不要急著回來。離開駁船時，我一直不敢回頭看，總有種戰場上只有我一人退到後方的愧疚感。我很想繼續留下來，但大家還是執意要我上岸接受精密檢查和治療，能否歸隊則之後再

所以，你把錢花在哪裡？

城市修道者將他的退休金改放到可持續基金。他是資訊豐富的消費者，如果生產者是已知的污染企業，或者遊說污染能源的贊助商，他都不會購買。他支持地方經濟，支持藝術、文化、教育，以及對他自己的人生與他的社區有正面且持久貢獻的其他投資。都市修道者不買他不需要的垃圾。他看得出他辛苦賺來的錢是能量。他把這個能量投資

苦因的息滅

透過認識空性和清楚感知法無我和人無我，可以讓我們從負面情緒中解脫，並進而從惡業造作與內在敵人之力中解脫。藉由這個方法，我們開始解構貪執所引起的傷害和煩惱。一旦發展出人、法二空的智慧，就可以漸漸解脫無明的束縛和內在敵人的攻擊。透過減低貪執，我們開始終止生死流轉的因果鎖鏈。在滅除了執取有我的無明（十二因

戰鬥機強不強該如何判定？

資訊處理能力決定一切的現代空對空戰鬥「空戰能力很強的戰鬥機」到底該具備那些性能？請各位稍微想像一下，是速度能夠達到音速數倍的戰鬥機？還是轉彎性能優異的戰鬥機？或是能在1分鐘之內爬升至富士山3倍高度（譯註：主峰高海拔3776公尺）的戰鬥機呢？不同於零戰活躍的二戰年代，以及一昧追求高速的超音速戰鬥機時代

國王的甜點 不貪婪就沒有災難

國王召來他的廚師：「今天，你要給我製作最美味的甜點。」廚師領旨返回廚房。這要求聽來並非不合理，但每天都發生就另當別論了。國王每晚都想吃最可口的甜點。這份常規任務開始令廚師覺得心煩。每天傍晚國王進晚餐，無論廚師如何挖空心思烹調菜餚，國王總是不滿意。「最可口的甜點」就是廚師唯一聽到的，縈繞耳中，夜夜如是

城市修道者的智慧

真相是，我們每一個人都註定是一顆星球。在這句話裡，我不是指好萊塢或紐約華盛頓特區賦予的社會勢力地位，而是真正這個字本身的意義。我們可以如何踏上註定的道路，活出夢想的生命？我們如何利用我們的目標和個人野心，與這個星球的美好未來同盟？我們如何能夠接通內心的智慧，並體驗自我實現？魔法的本質是點燃我們內在的

北極之旅

塔寧根號（The Terningen）在冰冷洶湧的巴倫支海（Barents Sea）上顛簸起伏，二十一歲的牛津大學動物學學生艾爾頓的胃也跟著翻攪。這艘雙桅帆船兩天前從挪威的特羅姆瑟（Tromso）出發，在六月的午夜陽光下航行，目的地是熊島（Bear Island），那是位於北極圈深處的荒涼岩石島嶼，

海上自衛隊的反潛能力為什麼會一枝獨秀？

基於對潛艦的恐懼症，因而發展出超越美軍的反潛巡邏能力！？有句話說「將軍是為前一場戰爭做準備」，用以揶揄人們總是只記得上一場戰爭的教訓，卻忽略下一場戰爭真正必要的事物。對於日本而言，上一場戰爭無疑是指太平洋戰爭。日本為了奪取東南亞的資源而發動戰爭，雖然成功達到目的，但卻沒有完全解決資源不足的問題。至於

誰也不相信誰 烏龜的野餐毀了

有一天，烏龜一家去野餐。他們準備了食物、飲品和一張野餐毯，並把這些東西都裝進野餐籃內。他們離家出發，漫步而行尋找野餐的好地點。身為烏龜，自然爬得慢吞吞，所以花了好些時間才找到理想的地點。找到地方後，他們便布置一番，舖好野餐毯，拿出三明治和飲料。烏龜媽媽說：「噢，糟了，我忘記帶開瓶器。」她對大兒子說：