遠見好讀

一定要吃熱狗？美食之旅—安徒生的故鄉丹麥

天花板上飄著熱氣球的燈。園內四處可見的軍隊。我把飲料攤的杯子帶回家了。丹麥名菜「脆皮烤豬肉」（Flæskesteg）配紅高麗菜。很鹹的南瓜濃湯。酥酥脆脆的皮，很好吃。十月下旬的哥本哈根，已經飄著冬天的氣息了。這是我到挪威取材時順道去的，只停留兩晚，而且抵達時已經是星期六中午。星期六下午五點到星期日整

被迫長大的小孩：苦在起跑點，更能贏在終點？

年幼失親者，成就可能更傑出一九六○年代初期，一位名為馬文．愛森塔德（Marvin Eisenstadt）的心理學家展開一項研究，訪談創新者、藝術家、創業家之類富有創造力的人士，想了解他們的類型與傾向。在分析他們的回答內容時，他注意到一個奇特的事實：這些人當中有很多在童年時喪父或喪母。愛森塔德研究的這

溝通心理學：我們都有「多重人格」

治療多重人格的目標是促使隔離的部分本質統合在首要人格的主權下，或者至少達到「意識並存」的初步階段。這個簡短概述的結論是：我們都有「多重人格」；但是能讓我們免於出現多重人格障礙的是「意識並存」，這是一種能力，能在發展得很好的領導人指揮下組織團隊。當然，我們跟鄰居之間沒有確定的界線。意識並存的混沌不明、

為那個答案付出一輩子？所謂命運，是你的選擇

人生的過程數不清。同樣一個人，因為覺知層次不同，演化的過程和結果完全不一樣。當我們從命理的角度得到一個答案時，有一種人就真的成了那個答案，另一種人呢？可能是想盡辦法不成為那個答案。我認為命定是存在的，這是一個人對生命的信念，也是一個人對人生的選擇。當我們被算命的人告知將有偉大的成就時，或許會不相信，

「追星」是壞事？其實完整了自己的生命

追星，也可以活出自己！活一個自己嚮往的生活，你就是一顆星星，和偶像一起長大。如果是和我年紀相仿的朋友，那麼你應該對「終極系列」電視劇不感陌生吧？《終極一班》、《終極一家》、《終極三國》……即使自己沒有看，身邊也可能會有不少朋友曾經關注過吧？又或許你是憲哥那個年紀的朋友，您的兒子女兒也曾關注過它吧？就

體現大自然的美　從小女孩的眼睛看世界

祝你好運朵洛西亞．聖胡安，芳齡十四，身穿褐色的開襟毛衣，爸爸是個工友，走路低著頭，腳上一雙廉價球鞋，從來不擦口紅，午餐小口小口吃著沙拉，拿著大頭釘把地圖釘在她臥室牆上，一緊張就憋氣。多年以來，她身為工友之女，早已學會如何融入周遭、保持低調、絕不引人注目。那個女孩是誰？無名小卒，不足掛齒。一個人的機會

為何有的人睡再久都一樣累？

再從睡眠模式這方面來看，每天起床是否有值得我期待的事，真的會影響前一晚的睡眠狀況。我會檢視自己數週內的睡眠時數及品質。有時候，我一天可以睡八小時，有時候只有五小時。在只能睡五小時的日子裡，我告訴自己這樣不夠；懷抱著這種信念，我幾乎當天晚上立刻就會感到精疲力竭。唯一的例外是當我隔天要上臺演講，必須專心

文化風情大不同　小費到底該給多少？

為了讓大家訪美時不產生怨懟的心情，壞了遊興，各種小費趴數到底該如何衡量？其實可以掌握一些固定準則。首先，出門在外遇到酒吧的酒保、點菜的服務生、泊車的小弟，統統都要給小費。通常在餐廳裡，加稅前的帳單金額的十五到二十五%是小費的低標。我通常會在午餐時段給十五到二十％，晚餐則給二十到二十五%，在酒吧則給酒

網路上朋友一堆，現實中卻沒人陪伴？

我也無法苟同另一件事，那就是覺得自己「應該要成為別人期待的某種樣子」。這種忽略個人差異、近乎粗暴的化約方式，通常是由某位名人帶起，上當的不光是青少年而已，就連我這個年紀的大叔（不論男女都一樣）也很難不受影響，因為大家都想讓自己看起來跟得上時代。如果某個當紅的名人說「大屁股很潮」，那麼豐臀手術勢必會成

爸爸從不勉強他！兒子瘋打電玩成績依舊優異

接下來要說的故事，是關於兩項我最喜愛的運動：籃球，和電玩競賽。N B A 與L O L二○一二年是特別的一年。擁有台灣血統的林書豪，在當時積弱乏振的紐約尼克隊，受到了總教頭Mike D’Antoni「不得不用你」的青睞，在大蘋果紐約城大放異彩。在那之後，眾多華人球迷因林書豪而瘋狂，不論男女老幼叔伯阿