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繞路而行,也是一種祝福!4年堅持不懈,女孩考上樂團首席
如果此刻你也正在繞路而行,而且怎麼走都走不出眼前的困境,請試著換上不同的眼光,並為此獻上感恩,因為你很可能因此更瞭解下半段的人生該怎麼走,以及如何解決這些難題。(本文摘自《看見百分之一的希望》一書,以下為摘文。)「一帆風順」這四個字經常是我們對別人的祝福,也是多數人對自己人生的期待。然而,我環顧四周
別人的看法與你無關!練習接住自我,做「原汁原味」的自己
編按:冒牌者症候群是成功人士身上出現的一種現象——無法將自己的成功歸因於自己的能力,並且總是擔心會被他人識破自己是騙子。無視其他一切衝突的資訊,對自己懷有強烈的偏見。這份不可撼動的信念,正是無法向前邁進的最大原因之一。(本文摘自《活出你的原廠設定》一書,以下為摘文。)綜合 Nancy Zumoff
NHK節目引發熱議!可以讓人工智慧裁量罪犯的刑罰嗎?
編按:將政策的制定或刑罰的裁量交給人工智慧處理是可以的嗎?加州法院引進運用人工智慧的再犯預測系統。藉由採用這套系統,加州索諾馬郡的再犯率減少了10%。雖然這樣減少了警力等成本,看起來淨是好事,但也有人無法接受。受刑人得知是人工智慧的預測決定自己的量刑,都憤怒表示:「誰能接受由人工智慧來判定自己的人生
不經意就啟動「批判腦」,你的生活會有什麼困擾?
擁有這項美德的人不會心煩於生活三不五十的起伏波動,似乎沒什麼能讓他們煩惱。為什麼呢?因為隨遇而安出於不帶批判,沒有批判,內心的辯論才能平息。(本文摘自《練習的心境》一書,以下為摘文。)人對於生活中的一切都免不了批判,而且往往毫無自覺,從起床便開始批判,就連睡夢中的自己也不放過:「我做了噩夢」或「昨晚
歷經離婚與再創業,Wstyle創辦人周品均如何對生活保持熱情?
編按:現在過的生活,是你自己想要的嗎?你活在別人的期待下,還是為自己而活呢?本文作者為東京著衣 / Wstyle 品牌創辦人周品均,在22歲創業、25歲結婚,又歷經離婚、再次創業,曾有過失落、低潮的她,是如何對她的生活保持熱情?(本文摘自《女人要堅強而不逞強》一書,以下為摘文。)我發現愈來愈常被問到
讀書只追求有用?破解5誤區,擺正讀書心態才能持續進步!
編按:讀書不是為了賺錢,但學會讀書,才會愈來愈值錢!創造22億次收聽數、吸引3300萬註冊會員愛上書的「樊登讀書」創始人樊登,是如何看待讀書這件事的?(本文摘自《讀懂一本書》一書,以下為摘文。)首先我想來談談對於讀書的幾個誤解,只有破除了這些誤解,我們才能擺正閱讀的心態,明確閱讀的目的,然後再談如何
拉下前總統、無辜捲入N號房事件!「韓國媒體良心」孫石熙曾做過哪些驚人創舉?
編按:在韓國引起廣大討論的「N號房」運營者之一、網名「博士」的「趙主賓」在被逮後突然向韓國王牌主播孫石熙道歉,也讓有「韓國媒體良心」之稱的王牌主播孫石熙的大名再度躍上新聞臺面。雖然孫石熙已於2020年1月正式告別JTBC新聞室主播臺,但他一手打造收視率、影響力、信賴度三贏的新聞臺,是韓國新聞界的不朽
別再說「我很好」了!你會不自覺地將別人推得更遠
編按:坦承脆弱、悲傷、失落,是深化人際關係的關鍵時刻,如果彼此之間是親密、信任的,你告訴對方自己並不好,會激發人類的「利他」渴望,在陪伴你之後,對方也能感受到一股溫暖和意義感,如果一味地說「我很好」,會不自覺地將別人推得更遠。(本文摘自《活出你的原廠設定》一書,以下為摘文。)欣潔滑開手機,給我看他今
如何與生氣的人溝通?利用「情緒臉譜圖」卸下對方心防
編按:對付正在氣頭上的人,強硬地逼迫對方聽你的話,不僅很難成功,且總有一天會造成反撲。說服的重點不在於試圖改變他人──我們很清楚這麼做只會更強化對方的不良行為。唯有重視對方的情緒,理解對方的需求,腦力激盪找出滿足彼此需求的創意對策,說服才有可能發生。(本文摘自《你的溝通必須更有心機》一書,以下為摘文
「遊牧人」極簡哲學:不是勉強自己降低物欲!
編按:極簡哲學的實行不是勉強自己降低物欲,而是對於「有限資源」的認知改變後,自然而然發生的變化。往往在比較極端的情況下,人們才會察覺什麼是重要的。在游牧生活中學到的極簡哲學,不只體現在物質上,因為極簡的概念不只是「東西的減少」,也可適用於其他生活層面。(本文摘自《人生就求一次如魚得水》一書,以下為摘
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