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人為什麼一定要有上進心?我只想學莊子懶散而穩定地活著不行嗎?
人為什麼一定要有上進心?我就只想懶散而穩定地活著,不行嗎?但是這個活法收到的幾乎都是負面評價。(本文節錄自《還煩惱嗎?》一書,作者:樊登.帆書(原樊登讀書),以下為摘文。)這是一個哲學問題。歷史上有個哲學門派宣導的活法就是這樣,那個哲學門派叫犬儒學派。犬儒學派有個最著名的人物叫第歐根尼,他就認為人應
老人的生命沒年輕人可貴?變老不可逆,為何我們卻都討厭年齡增長
我們為什麼無法接受年老的痕跡呢?年齡增長是不可逆的,為什麼人們卻想營造老年不會到來的感覺,繼續生活呢?大家都想活得像年輕人一樣,而不是像老人一樣,這種思維究竟從何而來呢?(本文節錄自《重設界線》一書,作者:宋奏沇,以下為摘文。)2020年春天,新冠病毒肆虐全球,我住在韓國疫情最嚴重的地區大邱,當時熟
要減重就別吃澱粉類?你奉行的瘦身觀念,究竟是事實還是迷思?
「很壯、吃太好、熱量過剩。」我還小的時候,服裝店店員和我們家的親朋好友都會用這些詞彙來形容我的體態,我到現在都還鮮明地記得。(本文節錄自《尺碼謊言》一書,作者:羅伯特‧J‧戴維斯(Robert J. Davis),以下為摘文。)雖然他們想要表現得很有禮貌,但這種評論依然很傷人,因為儘管我當時只有8歲
資深老鳥教我的人生真相!陳重銘:有能力選擇才是真自由
俗話說:「龍生龍,鳳生鳳,老鼠的兒子會打洞」,因為老鼠爸爸只會打洞,所以老鼠的兒子也只能跟著打洞。如果老鼠的爸爸會飛天,那麼老鼠兒子也會像老鷹般飛翔了。可是老鼠沒有翅膀,要如何飛翔呢?(本文節錄自《人生實用商學院:培養理財的富腦袋》一書,作者:陳重銘、吳淡如,以下為摘文。)我出生在50多年前的鄉下,
你買的是公司,不是股票!把投資想成是「讓自己的錢去上班」
「股神」巴菲特在2023年寫給股東信中提及,波克夏海瑟威的成功來自長期複利累積、避免犯下重大錯誤,並再次稱讚兩大持股可口可樂和美國運通每年穩定的成長與獲利。「對投資者的啟示是:花朵盛開之時,雜草便不再重要;隨著時間推移,少數贏家就能帶來驚人的效果。」本文節錄自《巴菲特投資攻略圖解》一書,作者:三原淳
「恩典牌」是一種善意的流動:讓循環再利用成為生活習慣
每個家裡一定都有用不到的衣物、電器,找時間整理一下送給需要的人,是皆大歡喜的事,也是個人生活中就可以做得到循環經濟的行動。(本文節錄自《李偉文的退休進行式3》一書,作者:李偉文,以下為摘文。)古時候有個民間習俗,嬰兒出生時,父母會挨家挨戶向鄰居祈求一塊舊布,然後用收集來的數百塊舊布縫製成嬰兒的衣服,
放鬆不等於懈怠:別把自己活成一支「快沒電還不充」的手機
懈怠與放鬆,在程度上是完完全全不同的兩件事。有懈怠恐懼症的人經常忽略了一件事:你只是在忙碌的生活中暫時放鬆一下,而這種放鬆對任何人都是維持健康、紓解壓力不可或缺的元素。(本文節錄自《刻意放鬆》一書,作者:胡展誥,以下為摘文。)為何我們會把放鬆當成懈怠呢?這種現象通常與個人在成長過程中遭受嚴厲地要求、
不要把今天活得「暫時」:感到猶豫時,想像一下80歲的自己
總是為了未來忍耐,卻忽略自己把今日活得「暫時」?執著於人生的CP值,生活充滿負面情緒,現實與夢想逐漸失衡?給認真生活卻仍茫然不安、疲憊無力的你,請聚焦當下、安頓身心,累積一點一滴的幸福。(本文節錄自《不要只顧著努力,也要過得幸福》一書,作者:跳舞蝸牛(Dancing Snail),以下為摘文。)不要
日本旅行降低預算壓箱寶:JR PASS坐到飽!行程這樣排最划算
大名鼎鼎的JR PASS在日本旅遊界、交通界,無人不知無人不曉;外國人拿這張交通御守無限制新幹線坐到飽,日本人看這張都喊公民權益被侵占。一年80萬人次使用它環遊全日本,時速300公里新玩法,出色踩點瞬間移動,降低旅日預算的壓箱寶。(本文節錄自《JR PASS新幹線玩日本全攻略》一書,作者:劉盈慧,以
比起「正向思考」,更該創造「正向心態」!兩者有何不同?
假裝快樂,是因為你太過正向思考?許多心理勵志書都鼓吹我們正向積極,卻忽略了——當虛假樂觀取代了真實感受,會對身心造成什麼傷害?(本文節錄自《偶爾不振作也沒關係》一書,作者:蔡斯.希爾(Chase Hill),以下為摘文。)比起「正向思考」,我更喜歡「正向心態」。本質上它們是一樣的,但當我們在談論正向
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