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國際婦女節:女人為何認為否定自我渴望、滿足他人需求才是「負責任」?
3/8國際婦女節:女人為何認為,否定自己的渴望才是負責任?女人為何相信,去做讓我們自己開心不已、有成就感的事,會傷害我們關心的人?女性並非天生就不相信自己、恐懼自己。那是馴化的一部分。(本文摘自《我,不馴服》一書,作者為格倫儂‧道爾,以下為摘文。)艾芮卡和我念同一所大學。她的媽媽在公司擔任高階主管,
房子比愛情的承諾更穩固?吳淡如:女性購屋先釐清「4個」問題
3/8國際婦女節,英國女作家維吉尼亞.伍爾芙說:「一個女人如果想要寫作,一定要有獨立的經濟能力,還要有自己的房間。」我從小就被這句話說服了,再加上後來一直擠那種8個到16個人的宿舍,實在沒有隱私權。我一直很希望自己有獨立的生活空間,所以很早就買了房子。(本文摘自《人生實用商學院:富有是一種選擇》一書
國際婦女節│女性普遍沒自信?哈佛商學院研究:偏見讓她們寧願沈默
編按:一年一度的國際婦女節,現今職場有變得更友善嗎?當一名女性展現出那樣的信心,或是甚至比男性看起來更有信心,我們會因為她「太有」信心而裹足不前,因為那個樣子不符合我們的性別刻板印象。(本文摘自《為什麼我們總是選到不適任的男性當領導人?》一書,作者為湯瑪斯‧查莫洛—普雷謬齊克,以下為摘文。)我們已經
你花錢是投資還是浪費?當心「獎勵消費」讓你愈賺愈窮
能夠掙脫金錢枷鎖的自由人,其花錢方法會是「讓花出去的錢,以增值的方式回到自己身邊。」如果把錢花在只有當下能享受的商品或服務上,就只是一種單純的消費和浪費。相反地,如果把錢以「未來可能以金錢報酬回到自己身邊」的方式花費,就是一種投資。(本文節錄自《花掉的錢都會自己流回來》一書,作者:Mentalist
愈沒時間愈該懂取捨:如何「花兩成力」速讀「八成情報量」
不常看書的人通常會說:「沒有時間看書。」社會人士確實每天都被忙碌的工作埋沒,一忙起來,身心都相當疲憊,有時候就連翻閱書刊的力氣都沒有。我建議可以先試著將閱讀分為兩類。(本文節錄自《10秒內言之有物的即答思考法》一書,作者:齋藤孝,商周出版,以下為摘文。)第一類,為了培養自己的精神而閱讀,也就是,每天
癌末該選活得「好」或活得「久」?揭開許多醫師不說的癌症忠告
許多醫者在治病同時帶領病患逃避死亡,卻無奈斷送了病患與家人和好的契機。許多病人因得到了復發或難治型的絕症,總是搜尋有什麼新藥?健保有沒有給付?有沒有最新的臨床試驗可以參與?能不能存活更久。因此看了電腦上的谷歌卻忘了親人,忘了許多未圓滿的心願。忘了道謝、道歉、道別、道愛。(本文節錄自《隨時放得下的功課
孩子不願自主學習?首爾大名師:頂尖學生都是「這樣讀書」的
在大學講堂之外,我透過參與許多節目和演講的機會,見到了各式各樣的家長和學生。與他們見面交流後,我發現大家談論的都不是積極的學習經驗,而是圍繞在學習的困難和苦惱。學生吐露著煩惱說:「不知道自己為何要念書?」家長則擔憂著說:「我的孩子不願意自動自發學習,該怎麼辦才好?」(本文節錄自《頂尖學生都是這樣讀書
為何家會傷人?心理師破解有關「愛」的六個謊言
編按:父愛和母愛是偉大的,這是整個人類不斷繁衍並傳遞愛的最基本、最重要的渠道。但是,這遠不是說,一個人有了孩子就自動成了好父母。 真愛並不是一個簡單的事情,我們必須意識到這一點,並不斷檢討和反省自己對待孩子的具體方式。(本文摘自《為何家會傷人》一書,作者為武志紅,以下為摘文。)謊言(一):沒有父母不
給追求「我是誰」的你:感到孤獨、不合時宜,也許是自我人格完善的信號
編按:有研究表明,自我概念清晰有利於個體的心理健康、幸福感、人生意義感以及衝突管理,一言以蔽之,即高SCC使我快樂。(本文摘自《我還能變好嗎?》一書,作者為王軼楠,以下為摘文。)我,一個難懂的人——愈是孤獨,愈能看見不可撼動的存在(張湘琳)「我是誰」?清晰定義自我概念離群索居者,不是野獸,便是神靈。
用六位數密碼,保護兩位數存款?超出現實的偽儀式感,讓生活狼狽不堪
編按:習慣把物質抬到過高的位置,過於看重「被大家看到」,來標榜自己生活得很好,美其名曰「生活需要儀式感」,然而,這些充其量不過是戴上虛偽帽子的「偽儀式感」。(本文摘自《你並非一無所有》一書,作者為萬特特,以下為摘文。)【特語錄】人們熱衷於在社交網站上曬出自己精緻的生活,以此來達到自己的炫耀欲。想傳達
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