遠見好讀

40歲的「人生折返點」：她用「這3個改變」打造有餘裕的理想生活

在人生的旅程中，有一個重要的時刻，那就是「折返點」。若以80歲當作健康年齡的基準，40歲左右就是折返點，這不僅是年齡上的轉折，更是對生活的全新審視。摒棄「應該」，擁抱「想要」，想和誰見面就行動，跟隨心意更換居家布置。她調整心態與習慣，察覺日常的微小幸福，她定期斷捨離，為空間與心靈大掃除，只保留能為自

妳害怕乳癌，卻忽略真正奪走最多女性生命的疾病？醫揭這個「隱形殺手」

當女性聽到「乳癌」，往往瞬間緊張焦慮；但若提到高血壓、高血糖、高血脂、體脂過高、腰圍粗，卻常輕描淡寫、一笑置之。然而，這些代謝異常正是女性健康的真正威脅，甚至比乳癌更致命！醫師吳佳鴻在最新著作中指出，心血管疾病才是女性的「隱形殺手」。（本文節錄自《別怕荷爾蒙，妳抗衰防病的關鍵》一書，作者：吳佳鴻，時

給罹患失智症的摯愛丈夫：你忘了全世界，但我記得你

名醫林芳郁罹患失智症，妻子林靜芸醫師談照護歷程令人動容。當最緊密的伴侶成了失智症患者，主要照顧者的人生也全盤改變。本文作者書寫了她與她失智的摯愛丈夫：我以為我已做好了退休前的一切準備，但沒能準備好的是，丈夫的心智一天天地離我而去，一場漫長的告別於此展開。（本文節錄自《你忘了全世界，但我記得你》一書，

投資小型股，遵守「這1事」最重要！專家提醒：天下沒有白吃的午餐

小型企業無論在價格還是基本面上，都可能出現大幅變動，因此這可能表示在一季後就需要進場或出場─這會導致更多交易、更高的資本利得稅，而且如果不謹慎，還可能因交易成本而遭受重大損失。雖然我們喜歡讓賺錢的股票繼續成長，但對於任何股票決策來說，遵守你自己的退場策略非常重要。（本文節錄自《別再看股價了！》一書，

聰明的人懂「因上努力，果上隨緣」：決定你是否成功，靠的是「這2字」

「凡夫畏果，菩薩畏因，佛畏系統」決定成功的，不是做事方法，不是個人才幹，而是你的思維體系。哪些機會要等，哪些機會要追？哪些風險可控，哪些風險別碰？你需要「系統思維」幫助你提升決策力。養成系統思維，可以讓我們抓住機遇、規避風險、科學決策，增強我們處變不驚、運籌帷幄的能力。（本文節錄自《佛畏系統》一書，

「零努力」投資有可能：巴菲特投資策略為何如此優雅？因為「這2個字」

巴菲特在2008年時下了一個數百萬美元的賭注：標普500指數在10年內的績效，將超過由5檔避險基金組成的投資組合（扣除費用後）。結果如何？完全不令人意外，巴菲特贏了：到了第8年時，標普500指數的報酬率為65.7％，而選定的5檔避險基金的報酬率只有21.9％。等到10年賭局塵埃落定時，標普500指數

退休後自由自在還能賺錢：1人公司怎麼創業？從「這時候」開始準備

許多人創業時以為之前的客戶一定會委託自己，實際上「離開公司就是路人甲」他們不會把你當一回事。為了避免這種情況，早一點開始經營副業，事先累積更多經驗才是最穩當的做法。副業如果可以月入數十萬日圓，退休後馬上可以當成本業。因此，即使目前沒有辭職打算，建議可以早點經營副業做準備，終有一天，將來的你一定會感謝

UNIQLO優衣庫商標為何用「片假名」？品牌名稱竟來自寫錯「這字母」

UNIQLO優衣庫從煤礦小城的男士西服家族小店發跡，海外展店屢遭挫折、品牌定位不清、「黑心企業」的指控，到一路挺過日本30年低迷經濟，成為全球性品牌，並持續邁向「世界第一」。UNIQLO優衣庫的40年，是一個企業崛起的成與敗、對與錯的累積，在這故事裡，沒有魔法，只有反覆出現的加法與減法。（本文節錄自

40多歲被公司轉調下放：如何接受不盡人意的安排？要有「3種心態」

過往的教育方式，使我們慣於或執著於尋找「正確答案」。但實際上不見得每一件事都有「正確答案」。尤其，面對人生中的煩惱，人人的狀況不盡相同，更需要靠自己的頭腦判斷，才能找到適合自己的解方。（本文摘自《內在提問》一書，作者為佐佐木常夫，以下為摘文。）接到人事異動的命令已經很不安了，若又被調到自己不想去的單

「醃漬菜」就像愛情，兩者都需要時間：具備「這條件」結局終將圓滿快樂

主廚愛德華．李（Edward Lee）出生於布魯克林一個韓國移民家庭，從小吃著祖母的韓國菜長大：我祖母是個執著堅定的女人，她活得比我和黛柏拉、莎拉和蘿莉的戀情更久，而她們沒有一個吃到她的泡菜。「醃漬菜就像愛情，兩者都需要時間」然後又會擔心最後可能無法如願，但其實只要有耐心，終將會有一個圓滿的快樂結局