遠見好讀

現代青少年在煩惱什麼呢？美國心理師帶孩子練出「焦慮應變力」

根據研究，每3位青少年就有1位深受焦慮症困擾。壓力是一種再正常不過的生理反應。當我們遇到緊急危機時，壓力可以讓我們保命：分泌腎上腺素、手心冒汗、準備戰鬥或逃跑……但在現代生活的壓力來源，反而變成每天發生的考試、作業、和爸媽老師同學相處……當身體把壓力當危機，大腦永遠放鬆不下來——這就變成了焦慮。（本

10/1今年倒數第2個天赦日！想補運旺財，風水專家教你「這樣拜」

2026/10/1是今年倒數第2個天赦日。天赦日是老天法外開恩赦罪的日子，又逢咬錢招財、鎮宅辟邪的虎爺公生日，而道教天貺節相傳玉皇上帝會出巡人間、廣賜福澤。這樣的超強吉日，想補運旺財千萬別錯過，風水師教你「拜拜怎麼拜」才正確。（本文摘自《簡少年現代生活算命書》一書，作者為簡少年，以下為摘文。）隨著時

10/1唯一秋季天赦日！2025蛇年天赦日總整理：想擺脫衰運，絕對不可錯過這6天

2026年10月1日為今年唯一的秋季天赦日，特別適合祈福、補財庫、求財運、化解厄運與迎接新契機。「天赦日」顧名思義就是老天爺赦免災厄的日子，2026馬年天赦日共6天，大好日子別錯過。（本文摘自《2023兔年開財運賺大錢》一書，作者為陶文，以下為摘文。）自古以來節慶開運與轉運的效果都十分神奇，那是因為

錫蘭槓唐綺陽惹爭議！星座準不準各有看法，但先別掉入「巴南效應」陷阱

編按：YouTuber錫蘭以4萬份數據挑戰星座專家唐綺陽，態度引發網友討論與批評。星座究竟準不準？有人深信不疑，有人純粹當作參考，也有人嗤之以鼻。容納各種想法的同時，我們也不妨來聊聊一個常被忽視的心理學盲點──「巴南效應」。（本文摘自《墨菲定律》一書，作者為張文成，以下為摘文。）似是而非的「真理」心

離開職場25年，60歲還能重新開始？吳淡如：人生不是一條單行道

一個人離開職場多久，就會被認定「回不去了」？最近一名60歲男子重新工作的故事引起注意，他35歲為了照顧父母返鄉，一離開就是25年，等到父母相繼離世，才重新開始找工作。履歷空白了4分之1世紀，年紀也早已不是企業眼中的職場新人，最後他仍進入飯店擔任櫃台。（本文節錄自《窮思維、富邏輯》一書，作者：吳淡如，

明知失敗率9成為何還要做？解密歷史上的強者都在用的「勝率公式」

努力並不保證你的勝率就會提高。有人一次創業就成功，有人試了十次仍然失敗；有人天分出眾，卻總在關鍵時刻出局。我們習慣把成敗差距歸因於能力、毅力或運氣，卻忽略了每一個目標的背後，其實都隱藏著兩個數字：成功機率與失敗機率。（本文節錄自《成功是場數字遊戲》一書，作者：凱爾・奧斯丁・楊／今周刊出版，以下為摘文

美債殖利率飆破5％，長債現在買更划算？華爾街知名操盤手剖析迷思

美債殖利率飆破5％，對想收息的人來說，乍看像是進場好時機。據媒體報導，美國財政部標售30年期公債並回購長債，仍未能穩住市場，10年期美債殖利率最高升至4.963％，30年期更達5.365％。高油價又推升通膨疑慮，長債持續承壓。問題是，殖利率愈高，真的代表債券愈值得買嗎？（本文節錄自《你沒有學到的資產

無常是唯一的常：在多變世界中應付自如，你需要這4種「心適力」

世上沒有四海通用的生活解決對策，無常是唯一的常。接受並適應世界固有的「不確定性」，對成功至關重要。（本文節錄自《心適力》一書，作者：伊蓮．福克斯（Elaine Fox），以下為摘文。）生活中要做的選擇太多了，而它們很少是「對」或「錯」。無論你處於何種狀況，幾乎都必須在許多選項之間左右為難。這種天然的

粉紅10月，國際乳癌防治月：降低乳癌風險，「這些生活習慣」更關鍵

10月為國際乳癌防治月，乳癌是女性最常見的癌症，根據世界衛生組織（WHO）統計，所有女性癌症當中有25%是乳癌；衛福部資料也顯示，台灣女性乳癌發生率，17年來都在女性癌症排行榜中高居第一。「口口聲聲害怕乳癌，定期乳房檢查卻不去做？」要預防乳癌，不能只是單純擔心和緊張，而是要採取積極的行動來降低風險。

世界上最成功專案：動員3億人貨幣轉型，歐元成全球第2大幣全靠「它」

歐元誕生，不只是一次貨幣更換，而是一場牽動數億人的超大型轉型專案。從20多年前開始規劃，到紙鈔硬幣全面流通，專案打從一開始就有明確的願景、理由與效益：使歐洲人的關係更緊密，幫助整合與促進會員國的繁榮。（本文節錄自《世界上最成功的專案》一書，作者：安東尼奧．尼托—羅德里格茲／天下文化出版，以下為摘文。