居家

新的一年試一次清空練習！6個提問幫你斷捨離，讓人生減量更幸福

時序即將邁入2026年，年末整理物品時，會猶豫這件物品到底該丟還是該留。只要事先設定原則，實際遇到時就不會陷入深思，能乾脆又有效率地捨棄物品。猶豫迷惘時，建議可以追問自己這6個問題，有步驟地實現極簡生活。（本文摘自《清空練習》一書，作者為筆子，以下為摘文。）問題1：是否經常使用？拿著沒在使用的東西也

為何北歐人家裡大多沒雜物？比起「物品」他們更在乎「這件事」

對許多北歐人來說，首先要維護的就是「簡約的空間」；而對許多家裡凌亂擁擠的人來說，重要的則是「維護物品」。（本文摘自《從零開始打造北歐風格的家》一書，作者為張顥璇（凱西），以下為摘文。）我每天都會關注挪威報章雜誌的「居家生活與佈置」系列文章。話題很多元，從老屋翻新、室內植物、花園佈置、度假木屋、懷舊復

只是「慢慢喝杯溫開水」：中年後保持「有餘裕」的狀態，從容過每一天

在人生的旅程中，有一個重要的時刻，那就是「折返點」。若以80歲當作健康年齡的基準，40歲左右就是折返點，這不僅是年齡上的轉折，更是對生活的全新審視。摒棄「應該」，擁抱「想要」，想和誰見面就行動，跟隨心意更換居家布置。她調整心態與習慣，察覺日常的微小幸福，她定期斷捨離，為空間與心靈大掃除，只保留能為自

賣房新招！「居家大聯盟」推出交屋即入住，從裝潢到家電一次搞定

房市冷，第七波信用管制讓交易量創下七年新低，建商苦喊「賣不出去」。不過，市場也在快速變身！從「低總價」到「首購族」主力，再到「附加價值」加持，居家大聯盟正式登場，把裝潢、家電、家具、地板一次打包，主打「交屋即入住」的新模式。對買方來說，不只省下找設計師的麻煩，更能縮短等待期，讓房市再添一絲活力。「賣

對話下一代買房價值觀——龍寶建設張麗莉與中產新貴購屋觀點交流

經濟學大師薩克斯（Jeffrey Sachs）在《The End of Poverty》著作內提到：「社會的穩定與幸福，來自人們對於安全與歸屬感的滿足。」而這樣的需求，最直接的承載，正是「家」。是庇護所、生活空間，也是作為財富傳承的媒介。深耕台中龍寶建設董事長張麗莉攜手中產新貴展開一場探討購屋觀點對

綠的傢俱竹北莊敬店開幕，「精緻型設計概念店」如何用30坪空間，提供百坪級的設計體驗與服務？

7月份，綠的傢俱在竹北第二家門市開幕，充滿生活氛圍感的庭園別墅風格，與常見的綠的傢俱門市截然不同。有別於以往綠的傢俱結合賣場吸引人流、大坪數展示的展店策略，這家坐落在莊敬五街和勝利五路口的莊敬店卻是以街邊店、小型店的面貌呈現，背後代表著什麼樣的市場趨勢？「30幾坪的店面，以前我們幾乎是不敢開的，因為

你現在最想整理的究竟是什麼？對待物品的方法其實與人生息息相關

引發全球「怦然心動」整理風潮的近藤麻理惠認為，在整理帶來的所有效果中，最神奇的就是「學會喜歡自己」。透過選擇能帶給你喜悅、放下不會帶來喜悅的事物，你會發展出做決定和採取行動的能力，培養出自信心，並且知道自己真正想要的是什麼。（本文摘自《學會整理，就會喜歡自己》一書，作者為近藤麻理惠，以下為摘文。）請

最需要上健身房的是「這族群」：改善身心健康，第一步是「練習呼吸」

2025年台灣邁入超高齡社會，每5人就有一位超過65歲的老年人，但是現代人活得久，並不代表活得好，身體老化造成的骨質疏鬆、肌少症與跌倒等危機，是人人都要面對的課題，除了生理健康之外，老年人還面臨心理健康的考驗。而能夠有效減緩並改善這些問題的方法，便是「運動」，最基礎的呼吸訓練則是最好的開始。（本文節

6個小改變帶來前進力量：為何更換家具擺放，心情就能煥然一新？

一直保持相同的模樣會讓人感到厭倦，居家改造早已成為我生活中的一大樂趣。就像時間的流逝一樣，人不可能長久保持不變，我自己也在每一個瞬間改變著。因此，居住的環境也不應該一成不變，而是隨著自己當下覺得舒適的感覺，慢慢地進行調整。（本文節錄自《把生活過成賞心悅目的好日子》一書，作者：有元葉子，大好書屋出版，

新的一年想鞏固財庫：用「大賣場」設計法則避免財氣流失

風水上的「財運」由3種元素組成，也就是「個人」、「財源」與「財庫」。個人平時從「財源」獲得「財富」後，將之存放於「財庫」中，等有需要時再從「財庫」取出「財富」來花用。（本文節錄自《謝沅瑾最專業的財運居家風水》一書，作者：謝沅瑾，時報出版，以下為摘文。）求財可以分為「財庫的建立與鞏固」與「財源的建立與