居家

裝修預算不高沒關係，「省錢8大招」先學會再說！

開始試著實踐極簡生活後，有陣子我很愛看Youtube上的室內裝修影片，經常在before和after的轉換之間驚嘆連連，有些裝修方式省錢到我都覺得：我這種裝修小白好像也可以動手改造自己的家耶！後來為了寫稿，整理出一些簡單的裝修注意事項，就貼上來分享，或許可供有需要的朋友參考。其實，無論是新成屋還是中

根據調查：早晨有「整理床鋪習慣」的人，超過7成覺得幸福

何謂「舒適的睡眠環境」？臥室的溫度、濕度、光線、聲音、香氣等環境因素，都與睡眠品質密切相關。如果能適當控制臥室內的溫度和濕度，就能讓睡眠時的體溫調節順利進行。如同之前提到的，光線的接觸會影響睡眠激素和生理時鐘。（本文節錄自《為什麼他可以睡得那麼好？》一書，作者：小林弘幸，三輪田理惠，遠流出版，以下為

極簡也能很富足？擁有超出自己「管理能力」的東西反而浪費人生

比起「扔掉東西」，更重要的是「健康地填滿」。與其買一百個不怎麼需要的，不如只買一個必需品，並且是「有益的」必需品。（本文節錄自《某天我的衣架就垮了》一書，作者：李慧林，以下為摘文。）10年前，我為了過單純又輕鬆的生活而奮戰，那時領悟到的是「極簡生活沒有統一的正確答案」。極簡生活的大方向是減少生活中過

「簡單」不等於「簡陋」：只珍惜自己想好好使用的物品

翻閱字典，簡樸的意思是「簡約」、「質樸」，亦即不奢華、不奢侈。各位一聽到不奢侈的簡單日子，可能會聯想到簡陋的生活。我要說的是，「簡單」與「簡陋」截然不同。簡陋是隨便處置事物的意思。另一方面，簡單則是不奢侈且愛惜事物。扼要地說，兩者的意義完全相反。（本文節錄自《成不了大人物的我們，決定成為簡單的人》一

紅茶要好喝只能沖泡一次？掌握「4要點」才能呈現完整魅力

我們在市面上買到的紅茶多是碎葉形的調配紅茶。紅茶一般只沖泡一次就直接丟棄，與綠茶或烏龍茶會回沖2∼3次的飲用方式不同。只有OP全葉形紅茶或中國紅茶，因為纖維質完整，浸泡時不容易釋出，可以回沖2∼3次飲用。（本文節錄自《紅茶的一切》一書，作者：河寶淑，趙美羅，奇光出版，以下為摘文。）碎葉形或粉末形紅茶

年前掃除好耗時？媽咪樂讓生活亮起來！

年關將近，想要龍年添好運，就從乾淨整潔的居家環境開始吧！創業28年的媽咪樂健康科技身為居家清潔推薦理想品牌，具備專精的居家清潔知識與技巧，在門市裡經常有接不完的客戶諮詢電話，近期更有不少人針對年前大掃除的疑難雜症來洽詢。透過媽咪樂的專業，讓客戶能夠享有更健康、安心、省時的服務，為居家生活帶來新樣貌!

居家清潔龍頭「媽咪樂」 如何做到不缺工？

台灣最大規模居家服務公司「媽咪樂」，不僅早已獲得ISO9001認證、登上創櫃板，更帶領超過300位正職管家、逾30位資深職人講師及一群居家領域專業顧問師，共同創下年營收破兩億的好成績。令人好奇的是，在一片缺工聲浪中，媽咪樂不僅沒有受到影響，人才數更是正成長，且服務人員平均年齡落在38歲，他們究竟怎麼

廚房空間大解密！舊屋翻修廚房時必須知道的8件事

廚房空間大解密，舊屋翻修廚房時必須知道的8件事。1. 廚房移位有些人在舊屋翻修時喜歡把廚房移位，常見的例如有改造成開放式廚房。殊不知廚房移位時牽涉到冷熱水排水管路，電路配線，往往預算就在這移動中花掉不少，而且有些因移位不當，造成排油煙機風管變得太長，轉了太多彎，因此而影響到吸煙的效果，甚至產生油煙四

AI時代會創新的員工有什麼特質？Dyson創辦人：保持天真

Dyson這個家電品牌，早已深印許多台灣人心中，不論是吸塵器還是吹風機，都是熱門長銷商品。其實，創辦人詹姆斯戴森（James Dyson）當年失敗超過5000次，才發明「無袋式吸塵器」。然而，走入古稀之年的他，在投入電動車領域的挑戰中，遭遇了價值5億英鎊的巨大損失。他如何再度迎接失敗？又如何評價在A

從「垃圾」看人際關係的無常：被丟掉的照片，就像被捨棄的關係

編按：原本只是為了得到一份穩定收入而去當清潔隊員，卻學會用謙卑、努力和感謝過每一天。我從垃圾中看出貧富差距、人生百態，更看出社會的奇奇怪怪。（本文摘自《那些垃圾教我的事》，作者為瀧澤秀一，以下為摘文。） 我如何成為「垃圾心理學家」我投入這份工作之後，就立刻買了一台碎紙機。因為垃圾真的是充斥