陳芳毓

效率殺手！每10分鐘滑一次臉書，吃掉一半工作時間

你多久檢查一次電子郵件？多久滑一次臉書？每10分鐘？每1小時？還是每天3次？《其實，你一直受習慣擺布》（Making Habits, Breaking Habits）指出，這種不時檢查郵件和社交軟體的習慣，至少吃掉1／4的工作時間。有些人可能覺得，一次處理兩件事並不難（如一邊檢查電子郵件、一邊寫報告

連勝文公開徵選主題曲，為何出現反效果？

「啦啦啦啦啦啦我的老盃，餓的時候吃甜甜圈...」「哎呀往著肚子拍一拍呀勇敢站起來，快吃牛排一塊...」「爺爺爸爸真偉大，名利照我家...」台北市長候選人連勝文本週推出競選歌曲徵選，邀請網友以「希望的種子」為主題創作，入選者可獲5萬元獎金。消息一出，網友立刻熱烈回應，歌手張懸的《寶貝》、劉德華的《笨小

國內求學延伸人脈， 留學能讓腦袋翻轉

出國讀研究所，在你的「人生必做10件事」To-Do-List上嗎？對三、四年級生來說，離開貧窮而落後的台灣出國讀書，是整個世代共同的夢想。本次採訪的校長們與他們的同學們，超過五成以上都曾出國，講起當年在海外求學的生活，每個人眼睛都閃閃發亮。但八年級生出生時，富裕而繁榮的台灣已經打開國際大門，出國旅行

名師拆解流程，幫你打開人生寶盒

清華大學資工系教授蔡仁松，是全台灣教出最多青年創業家的老師。他在研究所開設「高科技創業與營運管理」課程七年，修課生超過150位，畢業後1／3都去創業。不少人已闖出名號，如獲微軟投資的電子票券平台盈科泛利，及被LINE收購的通訊服務公司GOGOLOOK，創業團隊都上過這堂課。許多研究所都開創業課，只有

保持彈性，才不會錯失工作機會

台積電始終是媒體調查「最想加入企業」的常勝軍。由於成長快速，每年徵才超過5000人，中、南部都有職缺，今年更首度徵招夜班研發工程師「夜鶯部隊」。台積電招募部經理吳怡萱說明台積電的機會有哪些？許多人以為，台積電是媒體調查「最想加入企業」的常勝軍，不缺新血，其實我們也會遇上徵才挑戰。想進科技業、尤其是台

最好有打工經驗，個性務實還要能抗壓

紡織公司聚陽實業是傳產中的明星，台大商學院為它寫案例，股價高達160元，超過許多高科技公司。一般人對傳產的印象是低學歷，但聚陽1／4同仁有碩士學位。研究生如何在傳產找到一片天？聚陽副總經理周文津的答案是什麼？這兩年，台灣製造業迎來史上最大一波人才大遷移，從高科技轉向傳統產業。原因是法人的投資方向改變

「三跨」人才受歡迎，有國際觀更具競爭力

被譽為「金融業模範生」的玉山金控，近年來在電子商務、網路金流、國外擴點，屢屢領先同業，顯然是能守敢衝的厲害角色。玉山金控人資長王志成解說，在這些跨領域服務背後，究竟需要哪些背景的人才支援？ 金融業只收商學院畢業生嗎？未必。隨著產業、地域的界線愈來愈模糊，各種專業互相支援整合，金融業其實更需要「三跨」

拿出「三耐」精神，才能爬得快又高

餐飲業是台灣近年最熱門的行業，其中規模最大的王品集團，每年新擴點80店，成為許多新鮮人進軍餐飲業的跳板。但餐飲業其實有許多不為人知的辛苦，王品集團人資總監李秉懿分享餐飲人的人格特質有哪些？連續三年，王品被媒體票選為「新鮮人最嚮往的企業」之一。為了吸納無餐飲相關經驗的人才，我們去年首次推出「王品新秀」

保持好奇心，打電玩也能創造大幸福

LINE不只是通訊App的搶手貨，更是台灣職場的當紅炸子雞，不僅實習名額競爭激烈，正職工作也十分熱門。在變動最迅速的通訊軟體業，擁有什麼能力才能夠存活？LINE台灣副總經理陶韻智以個人經驗說明：我進職場短短15年，科技服務業的變化卻已翻天覆地。以前，公司準備好電腦、手機給你；現在，你自己買的設備都比

勇敢創業， 築夢踏實穩健掌握命運

6月16日下午，教育部U-Start創業計畫臉書粉絲團貼出一張照片。「計畫辦公室已經快被計畫書海淹沒了呢！」小編哀嚎著。照片上高高堆疊著50、60件紙箱與包裹。這還只是看得見的部分。看不見的，是紙箱裡千上百個年輕人的創業夢。有人仍在追夢，有人夢已成真。時間倒轉到5月底的徵件記者會，已獲補助的幾位青年