即使是微小的信號,透過身體語言、面部表情、用字選擇等暗示,都將大大地影響你與他人的相處和互動方式。寫給每位想在工作中受到注目、贏得晉升或是爭取更多客戶、交易的你。無論是在推銷投資、協商工作還是與同事進行艱難的對話,能傳達熱情和能力的暗示都可以幫助你改善人際關係,並建立具有持久影響力的聯繫。(本文節錄自《暗示的力量》一書,作者:凡妮莎‧范‧愛德華茲,商周出版,以下為摘文。)
領導者的肢體語言
在阿肯色州小岩城長大的科菲.埃塞爾(Kofi Essel)有兩大夢想:成為醫生和加入NBA……而且是同時。
多年後,我們因為在埃默里大學(Emory University)讀書而認識。從見到他的那一刻,我就知道他以後是個做大事的人。雖然埃塞爾無法為NBA增添光彩,但他確實成為了一名醫生,是兒科教授,還是兒童健康的倡導者。
埃塞爾在華盛頓特區的國立兒童醫院擔任兒科醫生,他的工作並不輕鬆——必須在短短幾秒內與病人及其家屬迅速產生連結,建立信任並展現能力。他至少得同時面對兩種不同類型的人:孩子與父母。
「我只有短短幾秒鐘的時間能與患者家屬建立關係,把話說清楚。如果做不到,我就會徹底失去他們的信任。」埃塞爾醫生說。
為了做到這一點,埃塞爾醫生想出了跟每個家庭都能用上的套路:「首先,我會跟孩子打招呼,通常是和孩子擊掌,然後彎下腰或蹲低,與孩子的視線齊平,確保我是在跟孩子交流。」埃塞爾醫生解釋道。
埃塞爾醫生發現,如果他先跟孩子打招呼,通常會贏得父母的好感。他從解讀父母親的臉部表情發現這一點。「我注意到,如果父母看到我和孩子在一起,他們的壓力就會減輕。我看到他們的表情在變。如果我能和孩子交流,父母親似乎會更放心。」埃塞爾醫生說。
交流是埃塞爾醫生工作中的核心要素。他說:「人們一直都在尋求欣賞、接受和認可。」而他的目標就是透過語言和非語言的方式來實現成功交流。
一旦孩子覺得受到歡迎,埃塞爾醫生就會把注意力轉向父母,將身體轉向他們,握手並進行眼神交流。埃塞爾醫生發現,這種微小的非語言線索非常重要,他甚至在打電腦做紀錄時都能做到這一點。他說:「我要確保能直接看到孩子的家人,我不喜歡有其他因素干擾。」
埃塞爾醫生發現,任何的干擾都會在他和患者之間築起一道牆。他有一個非語言的技巧來解決這問題。他說:「為了強調我有在聽,我會停止打字,把身體轉向他們,讓他們知道我在這裡。」這就像在告訴對方:「如果你想對我說的事情需要我專心去聽,我會做到。」
長期下來,埃塞爾醫生與患者交流發展出一套固定的非語言模式,使他變得極具魅力。在分析他使用的線索之前,我們先來看看為什麼使用非語言線索是達到魅力溝通的關鍵所在。
(延伸閱讀│「溝通力」是讓對方愉快說話的能力:在提問前面加上「這3個字」)
非語言的力量
多數人說到溝通時,關注點都擺在一件事上:語言。語言很重要,但很遺憾,光靠文字是不夠的。你的非語言線索會產生影響——提高或降低他人對你的理解程度。有句老話說的一點都沒錯:「你看即你聽。」
你或許有最精彩的故事,有最好的數據,或是有最讓人印象深刻的紀錄,但如果你無法用正確的線索分享,這一切都無法傳遞出去。
還記得先前提過,在平常的交流中,有百分之六十五到百分之九十都是非語言線索,我們不斷地透過手勢、臉部表情、肢體動作和姿勢向他人傳遞或編碼非語言線索。
當然,在每一次的互動中,線索也會回傳給我們。當你知道如何準確解碼線索時,你就能窺視到一個人的內心世界。
研究發現,提升讀懂非語言線索的能力非常值得學習。使用非語言能力是一種對生活方方面面——社交、愛情和職業——都非常有用的技巧。
有研究發現,對非語言線索識別能力較強的人在工作中賺得也更多。為什麼?因為如果能快速而準確地解讀情緒,會在工作中為你帶來不可思議的優勢。
你可以更準確地預測行為,發現隱藏的情緒,更清楚表達想法。該研究的作者表示,擅長使用非語言技巧的人「在同事眼中更具備社交和政治技巧」。
4個暗示的力量:讓人不自覺受你吸引的魅力溝通技巧
(延伸閱讀│這個人適不適合深交或戀愛?初次見面就識破對方的5個觀察重點)