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「麵包」跟「愛情」從來就不是二選一！

編按：麵包跟愛情從來不是二選一。就看妳願不願意一起經營，而不是單方面一味的要求。（本文摘自《對愛入座》一書，以下為摘文。） 最近看了小時光麵館的一段影片很有感觸，大意是兩個生活方式不同的人，在同一個地方相遇的故事。一個人生活規律，不變單一。一個人生活豐富，變化多端。當下看完有種熟悉的感覺，

給太少毀交情？「婚喪喜慶費」的問題，並不難解決！

編按：俗話說：「一場婚宴，看盡人情冷暖。」可見人們對婚喪喜慶有多麼敏感。我們為了維持關係所花費的金錢，其實並非都一去不回。你只要知道這筆費用能發揮多少價值，又是在何種目的下使用的，那麼這筆費用就花得值得。最大的問題，是你在「不知不覺中」悄悄消失的金錢，你甚至都不清楚那筆錢是不是被人偷了。（本文摘自《

第一位提倡洗手的醫生，卻被認為是「醫學叛徒」

編按：來自匈牙利的產科醫生伊格納茲．塞麥爾維斯，在那個還沒有「微生物」概念的時代裡，他揭開了人類產科醫學無菌手術的序幕。100多年前，當他說：「是醫生們自己受污染的雙手和器械，把災難帶給了產婦。」等待著他的卻是無邊的謾罵、諷刺與迫害，47 歲的他英年早逝，在精神病院中去了天堂。他是一位平凡的產科醫生

在乎你的人，從來不願意讓你等太久

編按：一個人只有在很愛很愛你的時候才會患得患失，才會因為你的一句話想太多而變得疑神疑鬼，才會為了你讓自己失眠，才會對你胡鬧、生氣得像個耍賴的小孩，才會對你和別人不一樣。（本文摘自《世界欠我一個你》一書，以下為摘文。）以前你總是習慣熬夜，然後我也故意很晚都不睡，盯著時間12點後，我就會冒出來和你說話，

讓負面想法成為神隊友！如何將煩惱「放」一邊擱置？

編按：心理學家蓋依．溫奇，曾在名人薈萃的TED演講上發表過：「根據研究顯示，當我們的腦袋被負面想法所占據時，只要將專注力轉移到其他事情上，讓自己分心2分鐘，就能從負面想法中解脫。因為從開始分心的那一刻起，原本盤據在腦海中的負面想法會隨之消散。」而我們要如何透過「行動」讓自己分心2分鐘，轉念一想呢？（

新冠狀病毒、SARS都是由「動物傳人」，病毒是如何傳染至人類身上？

編按：人類實踐了太空旅行，卻擺脫不了傳染病的威脅；全球化消弭了疾病散播的界線   社群加深了恐懼。歷史不斷證明：政經情勢極有可能一夕劇變，人性面對更嚴格的試煉。面對新型冠狀病毒、SARS、伊波拉、流感病毒、H1N1……瞭解是處理恐懼最好的方式。（本文摘自《瘟疫與人》一書，以下為摘文。）大部

奧運聖火得在閉幕中熄滅，但這一把｢非法聖火｣一燒20年！

編按：一把奧運聖火燃燒了20年，究竟是怎麼一回事？根據國際奧林匹克運動會主辦章程規定，每一屆的奧運聖火都必須在閉幕典禮中熄滅，為賽會劃下圓滿句點。但偏偏在1964年的東京奧運會的聖火，發生了「監守自盜」的意外插曲。（本文摘自《東京奧運634：TOKYO 1964．2020》一書，以下為摘文。）196

你能如何對待傷痛，幸福就會用同樣的方式回饋你！

編按：我們總以為想盡辦法保持快樂就能避免憂傷。事實上可能悲傷就是通往快樂的唯一途徑，你能如何對待傷痛，幸福就會用同樣的方式回饋你。俗語說「有能者居之」，你沒有抵抗傷心的能耐，你就不配坐擁天下間最難求的幸福。（本文摘自《你想在凌晨三點聽見誰的晚安》一書，以下為摘文。）在最悲傷難過的那個晚上，我抱著一堆

如果沒有妳，NASA不會是今天的模樣！「人肉電腦」數學家凱薩琳．強森逝世

編按：在電腦還未正式投入使用的年代，NASA只能透過「人工」為太空任務計算出軌道時，凱薩琳．強森，就是其中一位推進太空任務的關鍵人物。生於非裔平權運動前的年代，凱薩琳．強森從小嶄露的數學天賦，不畏種族與性別歧視，一路攻讀到研究所，在1953年踏入NACA（NASA的前身），而今於美國時間2020年2

柯比·布萊恩／我要成就偉大，而且我不需要別人來催促我

編按：2020的年初三是令人心碎的一天，美國退役傳奇球星科比．布萊恩（Kobe Bryant），在帶13歲的二女兒吉安娜．布萊恩（Gianna Bryant）搭乘直升機，帶女兒前往練習籃球的途中，發生失事，科比與吉安娜不幸身亡，科比享年41歲。消息一出，震驚全球。本文摘自《曼巴精神》一書，由柯比・布