編按：
2020的年初三是令人心碎的一天，美國退役傳奇球星科比．布萊恩（Kobe Bryant），在帶13歲的二女兒吉安娜．布萊恩（Gianna Bryant）搭乘直升機，帶女兒前往練習籃球的途中，發生失事，科比與吉安娜不幸身亡，科比享年41歲。消息一出，震驚全球。
本文摘自《曼巴精神》一書，由柯比・布萊恩親筆撰寫，曼巴精神的重點不在於結果，而是追求結果的過程，也是一種生活態度。本書揭露了柯比・布萊恩內心的最深處。他用自己的語言，講述了對細節的重視，以及他永遠精進的心志，以下為摘文。
我的心理準備是隨著腦袋的想像而改變的
圖／遠流出版提供
面對某場特定的比賽時，我會知道自己的腦袋應該處於哪個時空，以便面對賽事；而且我的心理準備也會同時跟著調整。如果需要亢奮，我就會聽重節奏的音樂。如果需要平靜，我會聽高中時搭巴士聽的音樂，讓自己的心回到過去的時空。
面對不同的比賽，我需要處在不同的空間。重點就是把自己放在「對」的空間。某些比賽需要濃烈的情緒，我就必須調整我的性格與心思，進入一個生氣勃勃的空間。某些比賽需要我心如止水，此時我就先不聽音樂。有時候我甚至會一個人靜靜坐著，全然靜默。
關鍵在於，你要意識到你的感覺，還有你接下來需要的感覺。
一切都始於這份意識。
你必須有一群體諒你的家人與朋友
如果你真的想要精通某件事，那麼你得真心想要。如果你想要在某個特別領域成就偉大，你必須執著下去。很多人都說自己想要偉大，但為了成就偉大，必須犧牲一些事，而他們卻不願意犧牲。他們因為其他的思慮分神了，不管這些思慮是否重要。其實這也沒什麼。畢竟，偉大本來就不是屬於每個人的。
我想說的是，成就偉大，並不是件簡單的事。需要很多時間，很多犧牲。會伴隨著很多艱難的抉擇。連你愛的人都需要一起做出犧牲，所以你必須有一群體諒你的家人與朋友。一般人都不了解，為了讓一個人追求成就偉大的夢想，需要多少人一起投入多少的努力。
「堅持要精進自己的技藝」與「花時間陪伴家人」，這兩者之間有一份很難拿捏的平衡，有點像在走鋼索。你的雙腿顫抖，想找到重心。若你發現太偏某一邊，這時就會刻意往另一邊傾斜，結果矯枉過正，為了修正只好再傾回本來的那一邊。這支舞就是這樣跳的。
光走直線，無法通往偉大。
我尊敬那些成就偉大的人，也尊敬那些正在追逐著這個飄渺目標的人。
乘著籃球的羽翼翱翔
圖／遠流出版提供
籃球比賽給了我所有想像得到的機會，而我一路上學得的東西難以估量。我所說的不只限於場上。沒有籃球，我不會懂得如何創作或書寫，我不會了解人性，也不會知道怎麼領導。
基本上，籃球比賽教會了我「說故事的技藝」。沒有籃球，我不會拿到艾美獎，我不會贏得奧斯卡，我不會擁有正在發展中的創作之夢。
是的，籃球把我帶到全世界。現在，我要把籃球帶到全世界。
圖／《曼巴精神》一書，柯比‧布萊恩（Kobe Bryant）著，蔡世偉譯，遠流出版。
