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把「尊重」放進心裡，不要認為你一定能夠改變別人！

總統投給誰？支持哪一黨？政治觀點不同，撕裂了你與親友之間的感情嗎？如果我們能認清，各種觀點與意見中都存在對自己有用的訊息。當別人提出不同的想法時，我們會覺得對方是在幫助自己，就不會因此感到被否定而心情低落或憂慮。（本文節錄自《解決所有煩惱的9種靈活思考》一書，和田秀樹著，三采出版。）說了就會懂，是天

大選當前小心「選舉症候群」：量身打造你的「快樂箱」急救情緒創傷

2024/1/11編按：總統大選當前，選舉結果卻無法盡如人意，因應過度爆炸的資訊與蜂擁而至的負面情緒，領導者顧問建議，量身打造適合自己、快速有效恢復活力的策略，就能迅速擺脫負能量、重新振作，迎向挑戰。（本文節錄自：《微復原力》一書，邦妮．聖約翰、亞倫．海恩斯著，天下文化出版。）準備「快樂箱」急救情緒

4種壞習慣，財富累積卡關！現在不理財，將來就當下流老人

「下流老人」是之前很流行的詞彙，由日本流傳進來臺灣，也曾引起極大的討論。很多人常開玩笑說，我這麼愛刷卡，老了可能會與貧窮為伍，變成下流老人，這是我最不想面對的事實，所以我要努力存錢，讓自己遠離這個悲慘的結局。（本文摘自《寶可孟刷卡賺錢祕笈》一書，以下為摘文。）什麼是「下流老人」？什麼是「下流老人」？

愛情沒有正果，只有自食其果：自己種的，自己收；自己作的，自己受

愛情是兩人間循環往復的因果，本無善惡，皆有報應。自己種的，自己收；自己作的，自己受。願好人有好報，惡人也不至於死無葬身之地。愛想愛的，忘了該恨的。（本文節錄自：《從此學會隱藏悲傷》一書，鄭執著，好的文化出版。）「告訴你個祕密：太愛一個人，會遭報應的。」因為曾在微博裡寫下這句話，收到很多朋友回覆與私信

年前跳槽太虧了？總將目光放在年終獎金上，小心損失更大

所謂的機會，可遇而不可求，若想再找一份條件相當的工作，沒那麼簡單。大家總是覺得年後回來是求職高峰期，可愈是高峰，反而愈難找到理想的工作。既然有更好的機會擺在眼前，就不要再貪戀即將到手的那點好處。本文節錄自：《別讓無效努力害了你》一書，瓊華著，時報出版。老徐是那種跟誰都能聊得來的人，可謂知心大哥。而且

改善你的「資產體質」：致富之前，你最該止血的「第一桶債」

一個獵人不可能負傷流血還跑到森林裡打獵。同樣的，你也不可能在負債的情況下，藉由投資而致富。在你療癒債務傷口的階段，降低利率是止血的開始；改變生活模式和消費習慣、減少消費型支出，則是減少傷口遭受感染的機會。療傷後，就是補充復原所需的營養，也就是保留投資型支出。（本文節錄自《10年後，你是被迫工作還是被

男人主動埋單是體面，女人選擇AA制是教養！

AA制的本質，說白了就是拿捏男女之間的分寸感。 而戀愛的核心，是心裡裝著對方。如果說男人主動買單是一種體面，那麼女人選擇AA制就是一種教養。（本文節錄自《踹開迷惘，給這功利世界一個漂亮回擊》一書，斑馬著，野人出版。）有個男性朋友最近一年一直在相親，他對一個前幾天從相親網站認識的、只約過一次飯的女孩念

文化幣1/20起擴大發放！16到22歲青年皆可領，最多7次

今年6月6日首次發放的18至21歲1200點文化成年禮金，文化部今天宣布明年起擴大發放給16至22歲。文化部長史哲說，16歲青年一生領7次，可用於看國片、看表演及購書等藝文消費。史哲表示，今年首次發放的文化幣，推行至今約半年時間，領取率已高達8成，與法國等歐洲國家推行經驗相較，毫不遜色，更顯現台灣青

職場人際底層邏輯：他拿工作獎金，遭同事嫉妒！我教他如此應對

職場人際關係複雜，到底如何應對？一個已在科技公司工作多年的學生來找我寫推薦信，想改換跑道去教書。問他原因，他說自己木訥不善言辭，又不會拍馬逢迎，升遷很不順利，且常受到同事的惡作劇。我深度對他剖析職場人際法則：小人不用花精神鬥，在公司還是要有朋友。 一個已在科技公司工作多年的學生找我寫推薦信

現代人黃金閱讀時間：睡前、午休！博客來揭新趨勢

博客來2023年全民閱讀報告14日出爐，其中電子書閱讀人口逐年攀升，今年有38%的讀者喜歡電子書，理由是攜帶方便及節省空間，此外也有4成民眾每個月願意花新台幣500元買書。根據博客來書店14日公布全民閱讀報告，從消費者端呈現國內民眾今年的閱讀習慣，調查統計有38%的讀者喜歡電子書，其中7%喜愛電子書