閱讀

原生家庭可能會影響你一陣子，但未必決定你一輩子！

編按：心理學家說：「人會花一生的時間來整理童年，但此生，你是要不停向父母追責、整理童年，還是懂得內心缺憾，自行補上，然後彈個響指，朝著星辰大海繼續前行？」（本文摘自《當你又忙又美，何懼患得患失》一書，以下為摘文。）我見過一個漂亮卻自卑的女生，她是我大學同學。每次看她掛完電話黯然神傷或暗自啜泣，我就知

肉體或心靈出軌，哪個比較嚴重？對於出軌的態度，兩性相差巨大

編按：「肉體出軌」與「心靈出軌」，到底哪個比較嚴重、比較不可接受？這個問題其實沒有對與錯，而在於每個人的價值觀，也牽涉到兩性對於出軌的接受程度及看法。（本文摘自《戒斷曖昧》一書，以下為摘文。）柏拉圖式的愛戀？凱麗和文生結婚五年了，一直都很恩愛。他們不想生小孩，很享受自由自在的兩人世界。從沒想過，婚姻

所謂「長大」：在不適時能保持體面，在不愛時能禮貌收尾

長大，是在得到與失去之間權衡利弊，在付出與回報之間進退兩難。在不適的地方保持體面，在不愛的時候禮貌收尾，在不能的狀況應當果決。長大是不斷地把自己分出去，再不停地收回。長大是在年齡的刻度，等量的世故。長大是擁有自己的海域，擁有自己的城牆，恭候誰的來臨，也祝福誰的別離。（本文節錄自《我們是微塵裡的光》一

「我只是往生者生前關照過的朋友」值得一輩子惦記的真情

一位有點年紀的男性委託我清掃一個死亡現場，是一棟老舊公寓裡的廁所中死去許久的腐爛遺體。這位男性委託人表示往生者沒有親人，自己只是「往生者生前關照過的朋友」。（本文節錄自《那些死亡教我如何活：一位清掃死亡現場者20年的生死思索》一書，特掃隊長著，時報出版。）根據之前的經驗，遺體如果是在浴室或廁所裡腐爛

誠品24小時書店揭幕！百米窗景、親子共讀小屋亮點一次看

誠品生活松菸全新24小時書店1/20起試營運，長達100米大面積落地窗景，還有俯瞰廣場的大型露天陽台，書量更擴大3倍與敦南書店相當，預估人流將有3倍高成長，松菸店整體業績可望有30%到40%成長。誠品松菸曾獲CNN評選為全球最酷百貨之一，20日起試營運24小時書店，加上大巨蛋園區開幕在即，以及周邊的

事後諸葛、批評狂…揭露「最不可靠主管」的4種症頭！

所謂「不可靠」的領導者類型一共分４種，他們分別是「只會挑刺的批評者」、「神龍見首不見尾的隱形人」、「誰也不得罪的濫好人」以及「永遠正確的事後諸葛亮」。現在依次介紹不可靠主管上榜名單。（本文節錄自《專注做事、精簡做人的極簡工作法》，張思宏（Peter哥）著，采實文化出版。）1. 永遠正確的事後諸葛亮「

包容要有尺度，忍讓要有限度！別人怎麼對你，都是你教的

你總是在滿足別人嗎？你拒絕不了別人的要求，不好意思向他人說不嗎？你習慣了吃虧，退讓、委曲自己，遷就別人嗎？那麼你可能是個濫好人。（本文節錄自《你最大的敵人，一直都是自己》一書，何權峰著，高寶出版。）濫好人，doormat，意思是「不斷被踐踏，使用」的門墊。因為個性好所以很好欺負，因為沒自信所以沒有主

把「尊重」放進心裡，不要認為你一定能夠改變別人！

總統投給誰？支持哪一黨？政治觀點不同，撕裂了你與親友之間的感情嗎？如果我們能認清，各種觀點與意見中都存在對自己有用的訊息。當別人提出不同的想法時，我們會覺得對方是在幫助自己，就不會因此感到被否定而心情低落或憂慮。（本文節錄自《解決所有煩惱的9種靈活思考》一書，和田秀樹著，三采出版。）說了就會懂，是天

大選當前小心「選舉症候群」：量身打造你的「快樂箱」急救情緒創傷

2024/1/11編按：總統大選當前，選舉結果卻無法盡如人意，因應過度爆炸的資訊與蜂擁而至的負面情緒，領導者顧問建議，量身打造適合自己、快速有效恢復活力的策略，就能迅速擺脫負能量、重新振作，迎向挑戰。（本文節錄自：《微復原力》一書，邦妮．聖約翰、亞倫．海恩斯著，天下文化出版。）準備「快樂箱」急救情緒

4種壞習慣，財富累積卡關！現在不理財，將來就當下流老人

「下流老人」是之前很流行的詞彙，由日本流傳進來臺灣，也曾引起極大的討論。很多人常開玩笑說，我這麼愛刷卡，老了可能會與貧窮為伍，變成下流老人，這是我最不想面對的事實，所以我要努力存錢，讓自己遠離這個悲慘的結局。（本文摘自《寶可孟刷卡賺錢祕笈》一書，以下為摘文。）什麼是「下流老人」？什麼是「下流老人」？