閱讀

只要你這樣想，大腦生產力會高31％，創意高3倍！

如果幸福是我們尋求的答案，那麼，我們就要計算如何讓心智達到最適狀態，以尋得幸福。在心理學上，「後設認知」（metacognition）一詞描述的便是這種最適的心智狀態，也就是一種對自身想法的認知覺察。最近一項針對職場所做的正念（mindfulness）研究，發現是否具備自制力，不採取自動、習慣性反應

為什麼有些大企業喜歡高中勝過大學學歷？3個原因

「聘用一流大學出身的新人是可以理解的，但錄取只有高中學歷的人是怎麼一回事？」但對於只有高中學歷的人而言，「學歷」並不是重點，他們在職場中仍具有許多的優勢。首先，這些人非常明確地瞭解自己想走的方向為何。如今幾乎是只要想繼續升學，就一定會有學校可讓你念。但他們在高中畢業後，就選擇走上異於常人的道路，這也

逃離伊斯蘭國 諾貝爾獎得主：活著通過布滿炸彈的橋

我們等了幾天，納賽爾和我才成行。我在那間屋子裡過得自在，但迫不及待離開摩蘇爾。伊斯蘭國無所不在，我也確定他們正在找我。我可以想像哈吉．薩曼削瘦的身體氣得發抖，輕柔但恫嚇的聲音威脅要給我更多折磨。我無法再和那種男人待在同一個城市。一天早上在米娜家，我在刺痛中醒來，發現身上爬著很多隻小紅螞蟻，我將它視為

無奈也會長大：小時候叫不甘心，長大成遺憾

她還記得那時游佳怡問她，這樣跳槽不會對原本的公司不好嗎？她用一副老鳥的姿態告訴游佳怡，這就是社會，這個社會一點都不善良，畢竟善良不會讓人存活地更好。更何況，這些待遇都是她紮實贏來的，除此她也沒虧欠公司什麼。說穿了，聘僱關係不過是種交易，「價高者得」是天經地義的事。游佳怡說，要是她肯定會覺得不好意思，

凡事就愛拖？也許你和偉大的生物學家達爾文一樣

事實上，當我們開始深入研究達爾文的拖延行為，就會看見他在沒有打算出版《物種起源》的期間，他的生活依然緊湊。達爾文永遠沒辦法閒下來，即使是在寂靜的鄉間休養，或是把自己畢生最有意義的著作暫時擱置也一樣。他似乎一向就憎惡閑散怠惰。他需要的是一項研究，什麼都好。蚯蚓、藤壺、蘭花，哪樣都行。他持續做著這些研究

照片勾起的覺悟 她在煉獄般火場救下一棟房

一開始，我們都只是為公司工作，但是在不知不覺中，最後都是為周遭的人工作，為領導者和隊友工作。你周圍的人是你每天早起的理由，他們是讓你感到舒服自在的泉源，也是你想要鼓勵的對象。你會想和他們一起歡笑，想管管他們的閒事，也希望受到他們鼓舞。我們都有這樣的經驗，會待在一家公司非常久，是因為離不開出色的領導者

好工作不是福利好！而是看你的快樂源自於哪

今天員工福利戰已經升高到荒謬的程度。幾個月前，我受邀對一家新創公司的全體員工（大約百人）演講，演講完，進行問答環節時，一名員工舉手發問：「我有一個很重要的問題想請教妳：在各部門分別設置生啤機，或全公司設置一台生啤機，妳的看法如何？」在當時，這家公司辦公室裡到處設有鞦韆與吊床。我回答：「這是什麼問題？

伏特加怎麼喝？有一種喝酒儀式讓賓主盡歡

這裡提供幾個用來準備活動的點子，以及如何使宴會更加賓主盡歡。1. 溫度伏特加是喝冰的。因此，在品酒的幾個小時前，請把一瓶或數瓶伏特加放到冷凍庫中。這樣做沒有任何需要害怕的地方：冷凍庫的溫度通常是降到-18°C，而酒精在這樣的溫度下並不會結凍。然而，有些人斷言上述做法並非是必不可少的：他們認為在品酒的

你不尊重自己，卻奢望別人善待你？

當我們對於自我的認知及評價，低於別人對我們的評價時，就是自卑；反之，當我們對自身的評價高於他人對我們的評價時，就是自傲。而只要我們對自我的認知，等同於他人對我們的評價時，就是自信。不論我們對於自我的評價是一百分還是零分，只要和他人對我們的評價相符，並且我們能夠接納這個事實時，我們就是一個有自信，或是

明代就有鴉片，直到清朝一個小小改變釀成鴉片戰爭

從朝貢到條約的改變，並不是一朝一夕的變化，而歷史的戲劇性變化總需要一個扣動扳機的推動力，這一因素在中國看來是鴉片，在西方看來或許是貿易，而其中的連接在於白銀。鴉片日後總是被加上不少道德批判，甚至被看作針對「東亞病夫」的陰謀，其實背後更多是對於利益的追求。作為話題，鴉片曾經令人十分迷惑。鴉片在人類歷史