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柴契爾堅定一句「本夫人絕不轉彎」英國士氣高漲

英國布來頓，1980年10月10日瑪格麗特．柴契爾在1980年的保守黨大會上發表激勵人心的主題演講（此處轉載中段），強力反擊黨內外抨擊，當時有人批評政府的通貨緊縮政策，指責政府讓失業率升高。柴契爾承認英國有兩百萬人失業是「人間悲劇」，卻堅持唯有維持低通膨才能讓英國長期享有繁榮，她暗示會採取其他措施去

從不擅長，進階成國中會考範文，她是如何改變的？

邱子茵並非天生的作文高手。她國小時作文不好，甚至討厭作文。上國中後邱子茵意識到不可能永遠逃避寫作，因而特別在作文下功夫。邱子茵把會考作文「我們的世代」定調為「沉默的世代」，「電視機上的新聞中，正訴說著一件校內霸凌事件……」從新聞報導校園霸凌事件切入，敘述自己目睹同學遭霸凌，卻因為恐懼而噤聲不說，到最

別再忍了，「抱怨」是人生的必須品

如果你的結論是「繼續忍耐」，請務必做好隨時逃跑的準備，因為人的忍耐是有限度的。那麼，什麼時候才是最好的逃跑時機呢？首先，你必須認清自己的忍耐極限，像是「我能負荷的業務量是多少」「身體出現何種變化是危險信號」。有了心理準備後，才能在受不了時做出「立刻逃跑」的判斷。每個人的忍耐極限都不同，且差別非常之大

高雄是文化沙漠？韓國瑜拚經濟還要推「軟實力」

高雄市立圖書館年後推出「每月好書」系列活動，市長韓國瑜第一波推薦嚴長壽著作《在世界地圖上找到自己》。韓國瑜表示，高雄在賺大錢、拚經濟之後，下一步就是重視心靈層面，鼓勵閱讀，教育下一代，照顧弱勢族群。韓國瑜今天向市民推薦親自選定的二月好書《在世界地圖上找到自己》，由前亞都麗緻總裁嚴長壽先生觀察近年台灣

別只顧著討好身邊人！有時拚命，也只換得絕情

放眼社會，許多人在公司過得非常痛苦，卻選擇死守崗位，以至於最後身心俱損。問他們為什麼不逃，他們的回答大多都是：「因為我責任感特別強。」類似的回答還有：「如果我離開公司，剩下的同事怎麼辦？」「我不能只顧自己逃，把爛攤子留給別人收。」這樣的「責任感」讓他們咬緊牙根死撐，最後搞壞了身子，也扭曲了心靈。日本

想清楚目的！才能打破讀書愈久愈好的迷思

先來問個簡單的問題吧！你有想要讀書嗎？回答「不想」的人，很正常。就像我在前言提到的，即便現在的我是一名教育者，過去也是非常討厭念書。本書就是承襲了我也有過的經驗，專門為了討厭念書的你而寫的。至於回答「有想讀書」的人，該不會是很勉強地回答吧？想讀書，是因為不得不讀。但老是無法持之以恆，常常缺乏動力，自

注意講話速度！有這個徵兆代表對方有防備心了

如果對方平時說話的速度很快，當他們說話的速度緩慢下來時，表示防備心在逐漸增強。洽談業務時，我們常會遇到這樣的情況：雙方的洽談一直進行得很順利，氣氛也很和諧、愉快，可是對方卻突然改變態度，語氣嚴肅的說：「你說的我都知道了，回公司後，我們再仔細斟酌一下。」這樣的情況會讓你很難受，但你不知道問題出在哪裡。

拓展思考的廣度，就從和孩子討論時事開始吧！

沒有像報紙一樣好用的教科書如果周圍發生的事，可以成為聊天討論的主題，那麼以社會和國家規模所發生的事，就是時事討論的主題。時事討論的主題，指的是當時變成話題的各種時事，讓看世界的眼光更寬廣，並對社會現象帶有好奇心。此外，超越哲學、歷史、藝術、文化、經濟、科學等的界線，讓思考幅度更為寬廣，提升可以融合和

意志力是有限度的？「胡蘿蔔實驗」證實了

首先先來思考疑問❶，孩童們拒絕眼前誘惑時所發揮的意志力，究竟是如何運作，進而影響孩童的決定？社會心理學家羅伊‧博美斯特（Roy Baumeister）利用巧克力碎片餅乾和胡蘿蔔進行的「胡蘿蔔實驗」，是揭開意志力之謎最有名的實驗。實驗小組在桌上放著餅乾和一碗胡蘿蔔，讓餓著肚子的大學生坐在桌子前，房間內

丹麥人的幸福關鍵：沒有人是孤島

編按：人與人之間的情感連結及高社交程度是讓丹麥成為世界上最快樂國度的原因之一。丹麥人經常面對面互動，凡事分攤共享、不講究正式、步調不匆促。品嘗甜食時拋掉罪惡感，享受吃下的每一口甜蜜滋味，不錯過眼前的美好。簡單說，寵愛自己，與親友家人共度美好時光，珍惜每刻當下，正是HYGGE精神的根本。沒有人是孤島孤