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元宵是素食，花燈跟佛教有關？元宵節三大習俗的起源

上元節是天官大帝誕辰，梁元帝《旨要》：「上元為天官賜福之辰。」；在這個節日裡，臺灣最熱鬧的慶典之一就是平溪放天燈。人們相信將願望寫在天燈上飄向天空，老天爺便會收到——但其實應該是要請求「天官賜福」才是！皇帝放夜微服出遊，元宵節自此定名現在正月十五祭祀天官大帝，但漢朝最早開始在這個節日拜的神明，其實是

開口第一句話，妳就能勾起他的興趣

獨門配方讓談話難以忘懷當妳和中意的男人聊天時，有個重要關鍵，能讓妳不至於聽起來像在為他面試、做筆錄或等著派對結束，拍拍屁股走人回家前打發個時間。那就是加入曖昧情愫。從妳吐出的第一個字，曖昧的氛圍和性張力就會讓對方知道妳和其他人不同。創造曖昧情愫不代表賣弄性感。基本上，這意味著我們會為對話加入一些挑戰

為什麼我們無法忍耐？「雙曲折現」告訴你原因

人有高估眼前獎勵，低估未來獎勵與懲罰的習性。用行動經濟學解釋，這種與生俱來的特性稱為「雙曲折現」。人無法像電腦一樣理性地判斷價值，只想立刻吃下眼前看得到的蘋果；今天可以拿到的1000圓，比三天後的1250圓更具吸引力。簡單來說，人就是沒有耐性。當獎勵過於遙遠，就無法激起立刻行動的意願。就算忍著不吃眼

教孩子「不跌倒」，不如教他們「怎麼站起來」

最近的大人幾乎都用「未雨綢繆」的觀念在教養孩子。什麼都先替孩子想好、手把手指導，就怕他們失敗。父母這樣教，孩子雖然不會出什麼大差錯，然而這樣是培養不出孩子自己思考、設法解決事物的能力。以長遠的眼光來看，孩子將來也會缺乏帶領團隊的領導力。從經驗中學習的阿德勒教養奧地利精神科醫師、心理學家阿德勒理論的作

太簡單或太難都不行！有效學習區究竟在哪？

想到學習，大家往往會覺得是靜態的，似乎習得一項技能之後就結束了。然而，學習的本質，專業知識或技能的本質，是動態的。想要習得專長，必須在稍微超出自身技能的層次上學習；說得更直接一點，學習沒有舒適區。第一次去參觀實施「全員成功」方案的溫莎山中小學時，我曾和方案主導者羅伯特．史萊文走進一個班級，當時老師正

跨大交友圈！「漏斗哲學」走出愛情第一步

怎麼知道妳的選擇是對的？妳平均一週會遇見幾個男人？我所謂的「遇見」，意思是你們真的會有一些互動，妳會試著認識他，兩個人有眼神交流，時間不拘，可以是閒聊五分鐘，或足足暢談兩個小時。不管怎樣，你們一定有好好說到話，從郵差手中接過信來那種可不算。如果妳的答案是，連個影子都沒有，或只有一個，那妳覺得得花多少

無論快樂或悲傷，請對身邊的人說一句「做得很好」

「正向思考，積極正向！」「你試過瑜伽嗎？」「快樂是一種選擇！」「說實話，如果你只吃健康飲食，你就會感覺很好。」「哦，還有瑜伽。做瑜伽！」如果你有心理疾病，這種情況很可能就會出現，有人會想試圖與你進行這種對話。基於某些理由，這個星球上有些人，一旦發覺你有點難過或焦慮，他們便覺得可以介入你的生活，告訴你

壓力大暴飲暴食？其實是「熱情腦」在作怪

刻意不做會產生不安和負面情緒，讓人無心專心工作，最後只會陷入殘酷的惡性循環中，原因到底是什麼？我們可以從人類的大腦中，釐清這一點。大腦結構就像洋蔥，最裡層是古老的原始組織，向外包覆著一層又一層逐年演化而成的新組織，許多學者將大腦分成兩大系統。❶本能系統：產生反射行為，反應速度快，是利用情緒和直覺判斷

孩子好人緣的根基：學會「體貼」的幽默感

體貼的幽默很重要善於溝通的人都很有幽默感，總會讓周遭人不自覺發出會心一笑。這種有幽默感的人，經常都是學校或職場的「萬人迷」，是團體中扮演開心果角色的中心人物。在歐美社會，「那個人很有趣（interesting）！」即是對他的讚美。日常生活中，「笑」的效果也吸引大家的關注。近年的醫學研究指出，「笑」對

當初的一個大膽決定，如今網飛Netflix起飛！

2010年，諾基亞董事會任命史蒂芬．埃洛普（Stephen Elop）擔任執行長。埃洛普是知名的微軟高階主管，任用他是一個大膽的選擇。畢竟，知名的芬蘭公司諾基亞從來沒讓外人，遑論美國人擔任執行長。但董事會成員知道，足以震撼諾基亞核心手機業務的改變必須夠劇烈。有意思的是，當時諾基亞的手機業務仍然展現了