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避開加工食品 「原態」食物就是保健品

下午，突然感到一陣疲累，於是拿起放在抽屜的維他命B群，再吞一顆，以振精神。因為時常便祕，每天更要喝一瓶優酪乳，來幫助腸胃道正常運作……。在保健食品大為流行的今日，這是你的生活寫照嗎？「我就想不透，飲食明明很簡單，卻要吃一堆保健食品來補健康，重點是保健食品裡頭，添加劑非常多，」談到保健食品，林口長庚醫

慎選原料廠商 控好源頭營養就滿分

繼「江醫師追求零汙染舖子」「江醫師房屋健檢中心」之後，江守山2012年又打造「江醫師保健館」，成為國內第一位自己生產保健食品的醫師。目前已有魚油、紅麴膠囊、金盞花葉黃素、膠薑葡胺定等多種產品。「只要是我自己要吃的東西，我都儘量自己生產，」他說。投入生產，來自對坊間保健食品品質管制不佳的自力救濟。從小

台灣人！ 你吃對保養品了嗎？

我是保健食品大戶，已經吃十年了，」在健檢診所負責行銷企劃的佩芬，工作量大，中餐外食，晚上7點接兒子回家後會準備晚飯，因長期吃素，覺得營養不均，30歲開始吃保健食品。一天要吃五、六種保健食品的她，早上吞維他命、益生菌，下午吃能提神的紅景天、護眼的葉黃素、抗憂鬱的「彩色好心情」，偶而想起來還會吃紅花籽、

我也想要這種老闆！十大最讓人滿意的天使型老闆特質

 （圖片來源：flickr  pictures of money）遇到這樣的主管，是你的幸運！ 服務有分兩種：好服務和壞服務；老闆也分兩種：天使老闆和慣老闆。員工好比消費者，運氣好一點的時候遇到天使老闆，從此愛上這家的服務，不再去其他家店；而遇到慣老闆就要看你要不要買單

諾貝爾獎得主想說的是：別讓成績與薪水決定你的人生

當我衝進記者會場，台上講者正操著濃重日本腔英語，飛快地解釋亞洲與西方研究生各自的優勢。他是中村修二，2014年諾貝爾物理學獎得主。我將問題草草寫在提問單上遞出。雖然答案在他的書中呼之欲出，我仍想聽他親口證實。「最後一個問題，」主持人、台大副校長陳良基宣布，「如果你是教育部長，可以做一件是改變教育，那

兩岸關係質變 台灣需有新定位

現在或許是兩岸關係最平和的時候，但絕對是兩岸勢力台灣最弱的時候！綜觀這七年多來，許許多多的兩岸協議、備忘錄、會談，以及最近中共九三閱兵造成台灣之紛擾，遂有上述之感傷，更發現兩岸關係已經產生質變！兩岸要持續對等發展的基礎是台灣有著不可忽視的經濟實力，以及台灣要能夠走進世界，否則台灣在兩岸的談判力量將日

運氣的確會眷顧有勇氣的人，你如果不嘗試，你永遠不知道你能完成什麼

●「全球化讓企業愈做愈大，但他們不一定了解供應商是誰？工人過得怎樣？跟社區關係好不好？對環境的衝擊有多大？這是不對的！」— 霍布魯克（Peter Holbrook，英國社企組織執行長）摘錄自遠見雜誌342期【洞悉四大趨勢，社企將成未來主流！】●"You aspire to do

培養創業精神的學校！每週更換課表，學習就像玩遊戲

來到舊金山梅森堡區（Fort Mason）的海港旁，一大片的公園綠地，遠遠望去，隱約可見知名的金門大橋，這裡是休憩、野餐的最佳地點。一群大約5～8歲的孩子們，身上穿著顯眼的運動背心，隨著兩位老師一前一後的走進公園，原來他們在這裡上體育課。孩子們的學校就在公園的斜對面，坐落在一排兩層的建築物當中，路過

你我生活中的好朋友！一張圖看完便利超商六大商機

（作者：Cheryl／文章來源：股感知識庫 ／ 圖片來源：Beryl）專欄介紹：【增加更多股感，請至StockFeel股感知識庫官網／StockFeel 股感，來自生活 FB粉絲專頁 】#####

莫再做全輸的政策

一個政府的效能貴在所採行的政策，能確實達成有利於全民整體利益的目標；最壞的是貿然採行若干政策，不僅無法達成原先的目標，甚或淪入全輸的窘境。政策是涉及眾人的事，而涉及眾人的事就是麻煩的事，因此要採有重大影響的政策，必須能夠疏理眾人可能的反應，並充分考量政策所有可能衝擊與效益，作為施政的基礎，這也是「治